時(shí)不時(shí)的打嗝可能有多種原因，需要針對(duì)不同的因素來(lái)處理：

1. 非疾病性因素

(1) 精神因素：不良情緒對(duì)腸胃消化影響，應(yīng)調(diào)整心態(tài)。

(2) 飲食因素：暴飲暴食或過(guò)多碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致時(shí)不時(shí)打嗝，應(yīng)避免。

2. 疾病性因素

(1) 慢性胃炎：除打嗝外還有胃部隱痛、胃脹、食欲減退等，需就醫(yī)治療。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

打嗝主要的生理原因是什么？

當(dāng)我們出去約會(huì)，美美的吃完一餐飯以后，正是應(yīng)該好好地休息一下，并且回味一下美食的時(shí)候，偶爾卻會(huì)有打嗝這個(gè)十分煞風(fēng)景的事情，一方面讓自己難受，另一方面別人聽著也不是什么很好的感覺(jué)，那么，打嗝主要的生理原因是什么，哪些方法可以有效緩解打嗝？

1、打嗝的主要原因

1.飲食過(guò)飽。由于吃了太多，或者是喝了太多的飲料都是有可能會(huì)引起打嗝的原因，由于威力的東西太多太慢，所以消化液被沖淡了，而恰好消化液濃度越低，打嗝的情況就會(huì)越嚴(yán)重。

2.服用了某些會(huì)容易產(chǎn)生氣泡的藥物或者飲料，因?yàn)檫@些藥物融入到水里，就會(huì)產(chǎn)生氣體，于是排出氣體，就會(huì)引起打嗝。汽水就更不用說(shuō)了。

3.吃飯?zhí)?。吃得太快?huì)一起吸入大量的空氣進(jìn)入胃里，于是就會(huì)打嗝。

4.情緒影響。由于情緒比較焦慮的時(shí)候，人會(huì)不由自主的深呼吸，吸入太多的空氣，就會(huì)引起打嗝。

2、怎么做緩解打嗝

1.直接喝幾口溫水，然后向下彎腰，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。

2.憋氣方法。使勁兒深吸一口氣，然后盡量的屏住呼吸，知道有些忍不住了，就慢慢的將氣體呼出去，重復(fù)幾次，就會(huì)停止打嗝，這個(gè)方法親測(cè)有效的。

3.直接吃一勺糖，不用任何的水，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。這也是一種偏方，暫時(shí)沒(méi)有嘗試過(guò)，以后可以試試。

經(jīng)常胃不舒服，時(shí)不時(shí)要打嗝是怎么回事兒？

一、胃腸道里有氣體，邊吃飯邊說(shuō)話、吃飯過(guò)快都會(huì)讓氣體的產(chǎn)生。而正常的飯后打嗝可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對(duì)人體有益。如果排除胃、食道的病變，常打嗝可能是得了吞咽障礙，這種病癥是屬于胃腸道消化不良引起的，這種患者常常會(huì)覺(jué)得胃中有氣體膨脹，只要把嗝打出來(lái)就好了。

二、如果天天打嗝、噯氣，可能是某些疾病的信號(hào)，在不吃飯時(shí)都會(huì)打嗝，就很有可能是慢性胃部疾病。一些患者胃酸較少，導(dǎo)致食物殘留過(guò)多，會(huì)引起打嗝。其發(fā)病的原因通常與幽門螺桿菌感染、飲食、和環(huán)境有關(guān)。并且還常常伴隨上腹部胃疼、食欲不振，或者是吃一點(diǎn)點(diǎn)就有飽腹感，癥狀一會(huì)輕一會(huì)重，沒(méi)有規(guī)律性。雖然打嗝、噯氣和胃癌沒(méi)有什么關(guān)系，但是幽門螺桿菌時(shí)導(dǎo)致患癌的重要因素之一。另外，肥胖引起的腹腔壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致打嗝。

三、打嗝也很有可能是腫瘤病變的先兆。經(jīng)常性的打嗝問(wèn)題一般不大，但是如果經(jīng)常打嗝同時(shí)伴隨其他的癥狀，就一定要小心了。其中經(jīng)常打嗝，還伴隨周期性的肌肉疼痛、眼睛痛，那很有可能是消化道有潰瘍或者肝膽出了問(wèn)題。如果有食欲減退、突然的消瘦、貧血等癥狀，病癥情況超過(guò)一個(gè)月以上的，千萬(wàn)不能掉以輕心，需要到醫(yī)院做具體檢查。

為什么會(huì)打嗝

為什么會(huì)打嗝

每個(gè)人都會(huì)打嗝的，那引起打嗝的原因是非常多的，可能有腸胃的原因，也有飲食規(guī)律和生活習(xí)慣的原因。如果經(jīng)常打嗝不停的話可能會(huì)在日常生活中比較尷尬。下面有我來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹一下為什么會(huì)打嗝？

為什么會(huì)打嗝

像平常過(guò)程中偶爾打嗝的話，可能是由于吃太多，或者吃一些辛辣刺激的食物，導(dǎo)致腸胃排氣的現(xiàn)象，這是比較常見(jiàn)的一種癥狀。不用太過(guò)于擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)暮人?，運(yùn)動(dòng)鍛煉使打嗝緩解。

那像其實(shí)經(jīng)常打嗝，可能是由于疾病的預(yù)警，說(shuō)明我們身體的某些部位出現(xiàn)問(wèn)題，這就需要引起我們的關(guān)心和注意?？赡苁俏杆岱戳?，中風(fēng)，神經(jīng)損傷，腎功能變差的各種原因造成的。一般來(lái)說(shuō)，頑固性打嗝的主要原因是由于腸胃脹氣，燒心，刺激我們打嗝不停。這癥狀還有可能是由于中風(fēng)引起的，經(jīng)常還伴有胸悶，麻木，視力模糊的癥狀。神經(jīng)損傷是最嚴(yán)重的一種，很有可能會(huì)導(dǎo)致我們我們的神經(jīng)無(wú)法正常的運(yùn)作，導(dǎo)致經(jīng)常性打嗝，腎功能變差的話，很有可能是由于腎臟體內(nèi)的廢物不排出，在體內(nèi)淤積導(dǎo)致不停打嗝。

人為什么會(huì)打嗝

人為什么會(huì)打嗝

　　人為什么會(huì)打嗝，說(shuō)到打嗝相信很多人都不陌生，有很多人都會(huì)打嗝，打嗝是人身體正常的一種生理反應(yīng)，但如果打嗝的次數(shù)多了你就得小心了，下面和大家分享人為什么會(huì)打嗝，一起來(lái)了解一下吧。

　　人為什么會(huì)打嗝1

　　 1、喝飲料太多

　　導(dǎo)致打嗝的出現(xiàn)的原因有多種的，飲料喝太多也會(huì)引起打嗝的出現(xiàn)，尤其是想可樂(lè)、雪碧等能產(chǎn)生氣體的飲料，如果喝得太多的話，飲料中的酸性物質(zhì)除了會(huì)刺激胃隔膜外，飲料中二氧化碳受到壓強(qiáng)的影響，這讓消化系統(tǒng)充滿過(guò)量空氣，就會(huì)引起打嗝。因此我們平時(shí)飲料不能喝太多。

　　 2、植物神經(jīng)紊亂

　　當(dāng)我們長(zhǎng)期面臨的焦慮擔(dān)憂、學(xué)習(xí)緊張、家庭負(fù)擔(dān)等情緒時(shí)，就容易出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂，植物神經(jīng)紊亂會(huì)導(dǎo)致我們的胃腸功能紊亂，所以有可能會(huì)引起打嗝的出現(xiàn)。因此當(dāng)我們感到焦慮時(shí)或者工作壓力大時(shí)，要學(xué)會(huì)放松自己，比如適當(dāng)聽一些抒情音樂(lè)、練練瑜伽或冥想。

　　 3、吃飯?zhí)?

　　當(dāng)我們匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,就會(huì)把過(guò)多的空氣吸入胃里，導(dǎo)致胃里充滿氣體，除了之外，吃飯?zhí)鞎?huì)把大量的飯團(tuán)卡在賁門處，導(dǎo)致賁門擴(kuò)張而刺激隔膜導(dǎo)致打嗝的出現(xiàn)，因此我們平時(shí)在吃飯時(shí)候不要吃的太快，要慢慢地吃，每口都細(xì)嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，還能防止打嗝的'出現(xiàn)。

　　 4、吃飯說(shuō)話太多

　　很多人習(xí)慣在吃飯的時(shí)候邊吃飯邊說(shuō)話，其實(shí)這是不好的習(xí)慣，吃飯邊說(shuō)話會(huì)導(dǎo)致我們的胃吸入很多的空氣，進(jìn)而引起打嗝的出現(xiàn)，因此我們?cè)诔燥垥r(shí)要保持安靜，吃飯時(shí)老是說(shuō)話,不僅容易會(huì)噎到或嗆到，還會(huì)引起打嗝。

　　 5、某些疾病的原因

　　胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)打嗝時(shí)，因此我們?cè)诖蜞脮r(shí)要留意，如果發(fā)現(xiàn)嗝出來(lái)的氣味有臭雞蛋，有可能是胃病或者消化功能不好導(dǎo)致;如果發(fā)現(xiàn)苦味，,有可能是膽汁量分泌過(guò)多;如果發(fā)現(xiàn)酸味，有可能是胃酸過(guò)多，建議咨詢醫(yī)生或者到醫(yī)院檢查。

　　人為什么會(huì)打嗝2

　　1、冷熱刺激引起，進(jìn)食后，受到冷熱食物刺激、飽餐、食用干硬食物，就可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，這屬于正?，F(xiàn)象，沒(méi)有必要就醫(yī)。

　　2、喝碳酸飲料引起，天熱時(shí)喝飲料，由于胃部溫度高并且腸胃在蠕動(dòng)，碳酸分解成水和二氧化碳，并從消化系統(tǒng)中溢出，這也是打嗝的原因。

　　3、進(jìn)食速度過(guò)快導(dǎo)致，匆匆忙忙的吃飯，會(huì)吸入很多空氣，不斷打嗝。

　　3、吃飯說(shuō)話過(guò)多導(dǎo)致，進(jìn)餐時(shí)聊說(shuō)話過(guò)多，空氣會(huì)進(jìn)入腹部，從而導(dǎo)致打嗝現(xiàn)象的發(fā)生。

　　4、與個(gè)人的飲食習(xí)慣有關(guān)系，喜歡進(jìn)食過(guò)冷或過(guò)熱的食物，都容易導(dǎo)致膈肌痙攣，出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，而且多伴有惡心嘔吐或者反胃等現(xiàn)象。

　　5、壓力太大，心情不好也會(huì)引起，處于壓力大、情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，身體對(duì)空氣的需求增加，用嘴吸進(jìn)過(guò)多空氣便會(huì)不停打嗝。

　　總之，偶爾打嗝屬生理現(xiàn)象；經(jīng)常打嗝，影響人體健康。生活中應(yīng)注意：避免吃辛辣刺激的食物，少吃產(chǎn)氣食物，不喝碳酸飲料等，可以減少出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。