不能憋尿的原因及解決方法：

1. 泌尿系統(tǒng)感染導(dǎo)致：因細(xì)菌感染尿路皮膚產(chǎn)生炎癥，引起膀胱收縮，少量尿液也會(huì)刺激膀胱，不能憋尿。解決方法：醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌素等治療，多喝水、勤排尿。

2. 充溢性尿失禁導(dǎo)致：膀胱收縮無力，膀胱漲滿后自動(dòng)流出。多出現(xiàn)于糖尿病及中風(fēng)后病人。解決方法：養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，避免飲食刺激膀胱的食物。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

不能憋尿是什么原因

1、生理原因

我們的膀胱是用來存儲(chǔ)尿液的器官，它能夠擴(kuò)張和收縮，容納不同數(shù)量的尿液。但是如果我們長(zhǎng)時(shí)間憋尿，膀胱就會(huì)被過度膨脹，導(dǎo)致壓力過大，增加膀胱疼痛和不適。如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿，還會(huì)導(dǎo)致膀胱功能下降，進(jìn)而影響尿液排出，甚至造成尿路感染等問題。

此外，我們的腎臟也會(huì)受到影響。如果我們憋尿時(shí)間過久，腎臟積累的廢物和毒素就會(huì)超過正常情況下的量。這些廢物和毒素不僅會(huì)引起腎臟疾病，還會(huì)影響身體其他器官的正常功能。

2、心理原因

憋尿還可能和我們的心理狀態(tài)有關(guān)。許多人在緊張、焦慮或害羞的時(shí)候容易憋尿，這是因?yàn)檫@些負(fù)面情緒會(huì)影響我們的神經(jīng)和肌肉的協(xié)調(diào)性。

還有一些人出現(xiàn)了“廁所恐懼癥”，也會(huì)導(dǎo)致他們難以使用公共廁所或在他人面前排尿。這種癥狀可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間憋尿，進(jìn)而影響膀胱和腎臟的健康。

3、藥物原因

一些藥物可能會(huì)使我們的膀胱更難控制尿液，例如利尿劑和某些抗抑郁藥物。這些藥物會(huì)增加尿液產(chǎn)生和排出的量，導(dǎo)致我們更容易感覺到憋尿和尿急。因此，在服用這些藥物期間，我們應(yīng)該加倍小心，不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿或忍尿。

4、飲食原因

我們的飲食也可能對(duì)憋尿產(chǎn)生影響。例如，飲用咖啡、茶和可樂等咖啡因含量較高的飲料可能會(huì)刺激我們的膀胱，增加尿液的產(chǎn)生和排出量。同樣的，飲用酒精也可刺激膀胱，使我們更難控制尿液。

此外，食用過多的鹽也可能導(dǎo)致水分潴留，增加尿液的產(chǎn)生和排出量，這可能會(huì)讓我們更容易感到憋尿。因此，我們應(yīng)該注意飲食平衡，避免過量食用這些容易刺激膀胱的物質(zhì)。

為什么不能憋尿

1

原因一：憋尿可能憋出尿潴留

尿液長(zhǎng)時(shí)間不能排泄，對(duì)盆腔有不良的刺激，長(zhǎng)期反復(fù)，會(huì)使盆腔功能紊亂，造成抵抗力下降，對(duì)老年人來說，身體器官本就在衰退，經(jīng)常憋尿會(huì)致使前列腺腫大，易引起排尿困難，甚至導(dǎo)致尿潴留。

尿潴留：指膀胱內(nèi)充滿尿液而不能正常排出。

原因二：憋尿可能憋出尿毒癥

尿液較長(zhǎng)時(shí)間的留在膀胱內(nèi)，會(huì)造成膀胱內(nèi)壓過高，在正常壓力下，膀胱有自我保護(hù)機(jī)制，可以吞噬細(xì)胞，免受侵犯，當(dāng)尿液增多時(shí)，膀胱承受的壓力增大，會(huì)對(duì)膀胱內(nèi)膜造成損害，細(xì)菌會(huì)在膀胱自我保護(hù)能力降低時(shí)乘虛而入，引發(fā)膀胱炎，當(dāng)長(zhǎng)期如此時(shí)，會(huì)有致尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)。

原因三：憋尿可能憋出“心病”

很多男性老年人患有前列腺肥大，因此常常會(huì)尿頻，尿急而不排，會(huì)增加膀胱的感染細(xì)菌的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期如此還會(huì)刺激大腦中樞，會(huì)發(fā)射性的引起血壓升高，加重高血壓，心臟病患者的病情，因此，憋尿有可能會(huì)成為心腦血管疾病的發(fā)作誘因，嚴(yán)重可能導(dǎo)致猝死。

原因四：及時(shí)排尿更養(yǎng)生

人的排尿間隔是適合人體的需要的，保證小便的通暢正常，是養(yǎng)生的重要一環(huán)，很多人為了養(yǎng)生會(huì)愿意購(gòu)買大量的養(yǎng)生保健品，卻不愿意從生活中的小細(xì)節(jié)改變自己，避免憋尿，少吃辛辣刺激食物，戒煙酒，勞逸結(jié)合才是養(yǎng)生之道，不要將自己的健康寄托在藥品上。

為什么不能憋尿？

不能憋尿，則可能的原因：第一：泌尿道發(fā)生感染，這時(shí)出現(xiàn)泌尿道黏膜上皮充血水腫，伴有敏感性高度增強(qiáng)。這樣少許的尿液即可產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激感，出現(xiàn)膀胱不可抑制的收縮，進(jìn)而出現(xiàn)排尿動(dòng)作。患者需要立即去排尿，不能憋尿，這都是感染引起。同時(shí)還可伴有尿頻、尿急、腰痛、發(fā)熱等癥狀。需要進(jìn)行尿液常規(guī)檢查、尿培養(yǎng)檢查來確診。第二：膀胱內(nèi)存在有刺激性因素，如存在有結(jié)石、存在有腫瘤或者存在有局部粘膜破潰損傷等，都可以會(huì)導(dǎo)致不能憋尿。因?yàn)檫@個(gè)尿液就成了一個(gè)致病因素，接觸到粘膜下層，或者膀胱出現(xiàn)頻繁的受收縮，故而患者無法憋尿。第三：如果膀胱內(nèi)存在有腫瘤，腫瘤體積增大，占用了膀胱一部分空間，就會(huì)使得膀胱有效容量減少。隨著腫瘤體積進(jìn)一步增大，膀胱容量進(jìn)一步減少，患者逐漸出現(xiàn)不能憋尿的癥狀。