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什么樣的大便最好

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
健康大便的特征:1. 形態(tài):成長條狀,類似香蕉,不過于干燥或稀稠,排便過程無腹部不適癥狀。2. 顏色:暗黃色,受食物影響可能為綠色或黑色,但性質(zhì)不變。3. 規(guī)律:每天或一兩天排便一次屬于正常,一天超過三次或一周少于三次表明腸道問題。通過觀察大便可以了解腸道狀況。

健康大便的特征:

1. 形態(tài):成長條狀,類似香蕉,不過于干燥或稀稠,排便過程無腹部不適癥狀。

2. 顏色:暗黃色,受食物影響可能為綠色或黑色,但性質(zhì)不變。

3. 規(guī)律:每天或一兩天排便一次屬于正常,一天超過三次或一周少于三次表明腸道問題。通過觀察大便可以了解腸道狀況。

小編還為您整理了以下內(nèi)容,可能對您也有幫助:

最健康的大便是什么形狀的?

最健康的大便是香蕉狀。

其他形狀

1、塊狀:大便中水分含量很少,排便吃力,這是腸道運動衰弱的表現(xiàn),經(jīng)常排這種便一般預示腸內(nèi)出現(xiàn)病變,如各種炎癥,有時甚至是癌。

2、硬邦邦狀:排這種便說明體內(nèi)水分缺乏,腸道運動不太舒暢,這樣的大便很容易積累在腸內(nèi),形成宿便,成為各種疾病的根源。

3、半鏈狀:大便中水分多,說明腸的吸收運動出現(xiàn)了問題,不能充分吸收水分,對營養(yǎng)物質(zhì)也不能很好的吸收。

4、水狀:這種大便是非常危險的信號,它通常是一些惡性疾病的征兆,腸道運動幾乎停滯,食物和水被原封不動的排泄出來。

擴展資料

正常大便是,很多時候大便會呈現(xiàn)出異常的顏色,這通常是不好的表現(xiàn)。

黑色或褐色的大便是一種警訊,必須特別注意。這種狀況是血液混入大便之中,在排泄出來之前,血液氧化而呈現(xiàn)黑色或褐色。

也有人排泄的大便,幾乎不含有一般大便的成分,而是血液和粘液的混合,稱之為粘血便。

如果粘血便中混油膿,而且連續(xù)好幾天。便秘的人如果拉出漆黑的硬大便,長時間積存在腸內(nèi)兒而變成黑色所致。

參考資料:百度百科-腸道

人體大便什么樣算是正常

正常大便的顏色一般為金或者黃褐色,形狀為香蕉狀,或者圓柱形,如果每天排出的大便是這種形狀,則說明腸道是健康的。

  如果大便的形狀為塊狀或者泥狀,則說明身體出現(xiàn)了問題,因為大便的水分含量比較少,所以腸道就會出現(xiàn)問題,胃腸道蠕動功能減慢,進而導致各種炎癥的發(fā)生。所以建議上完廁所后應(yīng)該觀察一下大便的形狀,對健康是很有利的。

  注意事項:

  1、為保證大便暢通無阻,需大量飲水,早晨起床后喝一大杯溫白開,一方面有利于清洗腸胃,另一方面也有利于腸道的蠕動,從而容易產(chǎn)生便意。

  2、大便時切忌用力,因大便處于直腸時,會立即產(chǎn)生便意而自然排出,根本無需用力。當直腸無大便時,用力則完全無濟于事,純屬浪費表情和作無用功,而且用力將使急劇收縮而增加其血流量,長此以往則易致痔瘡。

  3、肉類及辛辣食物則不利于排泄,要多吃韭菜,蘋果,香蕉等綠色食物可以幫助排便。

什么樣的大便是健康的

五星級標準:

1.形狀:像香蕉的樣子,成形,不干不黏。

2.顏色:金。

3.重量:可以浮在水面。

4.時間:1到2分鐘搞定。

5.氣味:沒有很重的問道。

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