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兒童換牙吃什么鈣片好

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
兒童換牙期間補鈣應(yīng)注意:1. 吃可溶解的鈣劑:可溶解的鈣劑更易吸收,如左旋乳酸鈣、氯化鈣、葡萄糖酸鈣等。2. 飲食建議:多吃含纖維素高的食物,如水果、胡蘿卜、豆類等,糾正不良習(xí)慣。3. 養(yǎng)成刷牙良好習(xí)慣:保證口腔衛(wèi)生,督促孩子每天刷牙,特別是睡覺前、喝奶后漱口和刷牙。4. 關(guān)注牙齒的發(fā)育情況:定期看牙醫(yī),發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

兒童換牙期間補鈣應(yīng)注意:

1. 吃可溶解的鈣劑:可溶解的鈣劑更易吸收,如左旋乳酸鈣、氯化鈣、葡萄糖酸鈣等。

2. 飲食建議:多吃含纖維素高的食物,如水果、胡蘿卜、豆類等,糾正不良習(xí)慣。

3. 養(yǎng)成刷牙良好習(xí)慣:保證口腔衛(wèi)生,督促孩子每天刷牙,特別是睡覺前、喝奶后漱口和刷牙。

4. 關(guān)注牙齒的發(fā)育情況:定期看牙醫(yī),發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

小編還為您整理了以下內(nèi)容,可能對您也有幫助:

寶寶換牙問題分析及意見建議

你好,寶寶換牙從6周歲開始可以一直換到12歲的,現(xiàn)在換牙一次換三顆牙齒,只要可以正常長出,都是沒有問題的

🍎飲食規(guī)律

建議注意寶寶飲食作息規(guī)律,飲食營養(yǎng)均衡,換牙期間最好不要吃太難咀嚼的東西,以免引起牙齒歪斜。

💊適當補充維生素D和鈣片

可以適當補充含有維生素D的鈣片。

兒童換牙為什么長出來得慢

兒童換牙長出來得慢可能是因為缺鈣。

牙齒是由什么材料構(gòu)成的呢?牙齒的主要成分與骨骼類似,主要由磷酸鈣和碳酸鈣組成,還有一些其他的化學(xué)元素,表面是堅硬又耐磨的釉質(zhì)。所以在換牙時要注意補充鈣質(zhì),但由于膳食結(jié)構(gòu)的問題,我國居民普遍鈣攝入不足。所以,孩子在換牙期間更需要補充鈣質(zhì)。讓孩子多喝牛奶、豆?jié){等含鈣豐富的食物,以補充人體所需的鈣質(zhì),必要時也可以吃些鈣劑,比如服用從牛奶提取的乳鈣,天然無污染易消化吸收,是最好的鈣源。最適合兒童換牙的產(chǎn)品,比如可選擇合生元固體乳鈣片或香港品牌亞奇維金裝乳鈣,亞奇維金裝乳鈣是液體乳鈣,當然液體比固體更易消化吸收。

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