冬季易發(fā)的疾病主要有凍瘡、寒冷性蕁麻疹、干性濕疹、銀屑病、魚鱗病等，建議患者及時就診。

1.凍瘡：

冬季天氣寒冷，皮膚受到低溫影響，血液循環(huán)減慢。如果保暖措施不到位，皮膚容易受到寒冷侵襲，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)凍瘡。

2.寒冷性蕁麻疹：

部分人對寒冷刺激會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)作。寒冷性蕁麻疹通常在暴露于冷空氣或接觸冷水后出現(xiàn)，表現(xiàn)為瘙癢等癥狀。

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冬季要小心哪些疾??？寒冬要警惕這些嚴重疾病？

冬季比較寒冷，很多人都非常怕冷，而且由于溫度降低，人體的抵抗力也會下降，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，而且像關(guān)節(jié)炎這樣的疾病，在冬季是很容易發(fā)作疼痛的，需要做好保暖的措施，以下介紹的這些疾病，大家要注意做好預(yù)防的工作，增強身體的抵抗力。

1、冬季要小心哪些疾病

(1)氣管炎

多在冬季復(fù)發(fā)，有明顯的季節(jié)性。不僅慢性支氣管炎患病率與氣候有關(guān)，而且其病情加重或復(fù)發(fā)也與天氣有關(guān)。在北方地區(qū)，當同日溫差大、隔日溫差大、相對濕度高、風(fēng)速大時，慢性支氣管炎病情加重者就會增加。由此可見，慢性支氣管炎的復(fù)發(fā)與病情加重都與寒冷有關(guān)，通過耐寒鍛煉和增強體質(zhì)可以預(yù)防慢性支氣管炎。

(2)關(guān)節(jié)痛

秋冬過渡季節(jié)，氣象要素變化劇烈，晚秋、初冬較強的冷空氣能引發(fā)關(guān)節(jié)病痛的發(fā)作。一般地說，當日溫度變化在3攝氏度以上，氣壓變化大于10百帕以上，相對濕度變化大于10%以上，關(guān)節(jié)痛病人就會多起來。而且疼痛發(fā)作也可能出現(xiàn)在天氣變化的前一天，這就是“舊傷疼痛明日雨”的由來。因此，有關(guān)節(jié)炎和其他傷痛的患者，平時要加強鍛煉，以改善和調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)功能，減少關(guān)節(jié)病痛。在天氣變化前采取保暖、驅(qū)濕措施。

(3)感冒

雖然一年四季都會發(fā)生感冒，但以秋冬季為高發(fā)期。導(dǎo)致感冒發(fā)病高峰的天氣主要有兩類，一類是冷空氣的入侵，特別是秋冬交接后的第一次降溫，如最低氣溫自零上降至零下，1-2天內(nèi)就會有大批人感冒。若每日最低氣溫持續(xù)在零下，感冒病人就會逐漸減少；第二類是冷空氣通過后出現(xiàn)冷高壓天氣，人們也容易發(fā)生感冒。當冷空氣入侵時，日平均氣溫和最低氣溫大幅度下降，前后兩天日平均氣溫甚至可以相差10攝氏度以上。這種突然降溫，使人們的體溫調(diào)節(jié)功能難以適應(yīng)，人們沒有注意保暖，就易受涼。

(4)冬季抑郁癥

此外，由于天氣急劇變化，氣溫驟降，使人體胃酸分泌和黏膜阻力有所改變，往往引起潰瘍病的發(fā)作。冬季光照時間短，氣候寒冷，也容易影響人的新陳代謝，使血流速度減慢，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，大腦細胞缺氧，于是就出現(xiàn)了精神倦怠、思睡等一系列冬季抑郁癥癥狀等。

(5)心肌梗死

心肌梗死的發(fā)病高峰期與冷空氣活動密切相關(guān)。以往入秋后，第一次出現(xiàn)持續(xù)期較長的日最低氣溫低于0℃的過程中，都有一次明顯的心肌梗死發(fā)病高峰。此時的天氣特征為持續(xù)低溫、陰雨和大風(fēng)。由于大風(fēng)和潮濕都能增加寒冷程度，因此，影響心肌梗死發(fā)病的氣象條件大多為寒冷的作用。

2、飲食如何預(yù)防疾病

1、一根香蕉減緩焦慮。

荷蘭科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，香蕉有助于減輕心理壓力，緩解焦慮抑郁，讓人更快樂。美國新奧爾良市健身中心運動營養(yǎng)學(xué)注冊醫(yī)師莫利·金鮑爾博士建議，感覺身心壓力大和焦慮抑郁時，不妨吃根香蕉。一根中等大小的香蕉含105卡路里熱量和14克糖，有助于適度提高血糖水平，可滿足維生素B6日攝入量的30%，能幫助大腦合成更多血清素，進而抵御抑郁和焦慮。

2、一把葡萄干有助降壓。

研究發(fā)現(xiàn)，一把葡萄干(大約60顆)含膳食纖維1克，鉀212毫克。鉀可降低血壓，膳食纖維也可通過降低血管硬化危險而降低血壓。兩者都是美國“終止高血壓膳食療法”推薦的降壓營養(yǎng)素。大量研究表明，葡萄、葡萄干、葡萄酒中所含的多酚類物質(zhì)有助于保持心血管健康。美國肯塔基州路易斯維爾市代謝與動脈粥狀硬化研究中心研究人員以高血壓前期患者(血壓在130/80—139/89毫米汞柱之間)為對象的一項研究發(fā)現(xiàn)，每天分3次吃一把葡萄干，持續(xù)12周后，參試患者的收縮壓和舒張壓分別降低了6—10.2毫米汞柱和2.4—5.2毫米汞柱。

3、一杯酸奶防脹氣。

美國《營養(yǎng)藥理學(xué)與治療學(xué)》雜志刊登的一項研究發(fā)現(xiàn)，1.5杯(約合368克)益生菌酸奶可大大改善胃腸道的消化吸收能力。金鮑爾博士表示，通常情況下，豆類和乳糖難以消化，腸道功能一旦消化不良，就容易導(dǎo)致腹部脹氣放屁，而喝酸奶則有助于解決這一尷尬問題。專家建議，每天飯后或飯前兩小時左右喝1杯酸奶，對便秘和脹氣有一定的療效。

4、8粒杏干防腎結(jié)石。

美國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)言人、佛羅里達州綜合營養(yǎng)學(xué)家克里斯汀·格布斯塔特博士表示，8粒杏干含有2克膳食纖維和325毫克鉀，而且僅含3毫克鈉。這些都有助于防止礦物質(zhì)在尿中積累，形成草酸鈣結(jié)石，最常見的就是腎結(jié)石。

5、一份金魚罐頭趕走抑郁。

一份金魚罐頭含歐米伽-3脂肪酸大約800毫克。研究發(fā)現(xiàn)，歐米伽-3脂肪酸有助于治療抑郁癥。美國著名營養(yǎng)師伊麗莎白·森瑪博士表示，美國精神病學(xué)會已將歐米伽-3脂肪酸納入抑郁癥治療方案。

6、喝杯姜茶緩解反胃。

數(shù)十項研究證明，生姜可以緩解暈動病(暈車、暈船和暈機等)的反胃惡心癥狀，也可幫助孕婦克服晨吐。比如，1/4茶勺姜粉，0.5—1茶勺生姜末，或者1杯姜茶即可發(fā)揮止吐效果。乘車、乘船或坐飛機之前吃一片生姜，再服用暈車藥，效果會更好。研究人員表示，生姜治反胃既高效又安全，不會產(chǎn)生口干和頭暈等副作用。

7、羅勒治療胃部不適。

多項研究發(fā)現(xiàn)，羅勒(又稱蘭香)中的丁香油酚可以通過殺死沙門氏菌和李斯特桿菌等病菌，起到緩解腹痛、惡心、胃痙攣和腹瀉等病癥的功效。美國圣路易斯大學(xué)營養(yǎng)學(xué)系主任米爾德里德·馬特菲爾特·畢曼博士表示，羅勒止痙攣的功效十分顯著，可在調(diào)料汁和涼拌菜中加入搗碎的新鮮羅勒。

8、一杯橙汁緩解疲勞。

美國營養(yǎng)師格布斯塔特博士表示，每天喝一杯橙汁可快速消除疲勞，橙汁中的果糖發(fā)揮著關(guān)鍵作用。多項研究表明，橙汁中豐富的維生素C可抗擊自由基產(chǎn)生的氧化壓力，為人體提供能量。維生素C在代謝鐵的過程中還發(fā)揮關(guān)鍵作用，因而更有效地增加血流攜氧量。

9、大蒜抑制霉菌感染。

研究發(fā)現(xiàn)，大蒜素是大蒜中的一種特殊物質(zhì)，對霉菌具有抑制作用。多項研究還表明，百里香、丁香以及橙子精油也是有效的殺真菌劑。專家建議，蒜泥可加入調(diào)味汁和涼拌菜中一起食用。

10、喝洋甘菊茶緩解燒心。

美國新澤西州臨床草藥醫(yī)師戴爾·貝利斯菲爾德博士表示，甘菊可緩解消化道炎癥、痙攣和脹氣等癥狀。在約合280克的開水中加入2茶匙甘菊，加蓋浸泡20分鐘。每天分數(shù)次飲用，可緩解燒心不適。

11、吃土豆止頭痛。

一個中等大小的土豆含37克碳水化合物，可通過提高血清素水平緩解頭痛癥狀。醉酒后的頭痛完全可以通過吃土豆得以緩解。原因是飲酒過量容易導(dǎo)致身體脫水和微量元素鉀流失，導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡。因此，吃土豆和香蕉等富含鉀的食品，可緩解宿醉頭痛。醉酒后吃土豆比香蕉更好，因為土豆中鉀含量更高。

12、吃梨降血脂。

一個中等大小的梨含有5克膳食纖維，其中大部分纖維以膠質(zhì)形式存在。這類膳食纖維有助于“沖走”體內(nèi)“壞膽固醇”(即低密度脂蛋白)。壞膽固醇水平超標是引發(fā)心臟病的一大風(fēng)險因素。美國營養(yǎng)學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn)，從梨等食物中攝入10克降低膽固醇的膳食纖維，就可滿足人體每日膳食纖維需求量的40%。

13、兩勺蜂蜜止咳嗽。

美國賓夕法尼亞州立大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，兩茶勺蜂蜜緩解兒童咳嗽的效果甚至超過非處方止咳藥。加州謝夫診所所長約翰·拉普瑪博士表示，蜂蜜的抗氧化劑和抗菌屬性有助于緩解咽部發(fā)炎紅腫。

14、一份卷心菜防胃潰瘍。

美國約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，卷心菜等十字花科蔬菜所含的營養(yǎng)素可有效殺滅幽門螺旋桿菌。它是導(dǎo)致胃潰瘍和消化道潰瘍的罪魁禍首。研究還發(fā)現(xiàn)，多吃卷心菜甚至還有助于抑制消化道腫瘤。吃1小杯(約合91克)卷心菜只攝入熱量34卡路里，但可獲得膳食纖維3克以及大量的維生素C，可滿足一天維生素C需求量的75%。

15、吃火雞肉緩解失眠。

色氨酸是一種重要氨基酸，有助于人體產(chǎn)生調(diào)節(jié)睡眠的血清素和褪黑激素。多項研究表明，失眠者體內(nèi)色氨酸水平偏低，而火雞及雞肉中富含色氨酸，每天吃85克火雞肉就可以滿足色氨酸日需求量。

16、4顆無花果防痔瘡。

美國著名營養(yǎng)師伊麗莎白·森瑪博士表示，4顆干無花果含膳食纖維3克，可以使大便柔軟通暢，進而防止痔瘡復(fù)發(fā)。無花果中所含的鉀和錳分別可滿足人體日攝入量的5%和10%。

上面的這些疾病其實是比較常見的，在冬天更容易加重，冬季一定要注意防寒保暖，平時多吃溫?zé)嵝缘氖澄铮嗪葴?，也要注意鍛煉身體，提高身體的免疫力，以上的一些健康食物，平時也可以常吃，補充身體的營養(yǎng)，預(yù)防一些疾病的發(fā)生。

冬季傳染病有哪些

一、冬季傳染病有普通感冒、流行冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(簡稱流腦)等，主要通過空氣飛沫傳播。

冬季是麻疹、流腦等各種呼吸道傳染病的高發(fā)期，大多數(shù)冬季傳染病通過空氣飛沫或接觸傳播。

二、我們主要從以下四個方面預(yù)防傳染?。?

首先，最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持空氣清新。應(yīng)每天定時開窗戶適度通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射入室內(nèi)。身邊、家中有病人時，可用食醋熏蒸房間，必要時可使用含氯消毒劑或過氧乙酸進行噴霧消毒或直接使用消毒器械消毒。

其次，要保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入。適度鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝，增強對氣候環(huán)境適應(yīng)能力，對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。

第三，講究個人衛(wèi)生，做好個人防護。傳染病流行期間應(yīng)勤洗手，盡量少去人群集中的公共場所，尤其是老人、兒童和孕婦、久病患者。同時，可進行相應(yīng)的預(yù)防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗

冬季狗狗最容易生什么病啊

狗狗

寒冷的冬季狗狗也是需要注意保暖并且提高免疫力的，不要以為溫度低，病毒就不會傳播了。冬季狗狗也是會被病毒傳染的，一起來看看冬季狗狗容易感染的病毒，家長們可千萬別忽視哦！

一、犬傳染性肝炎

幼犬發(fā)病較多，其病情也嚴重，死亡率高。不過，這種疾病不會傳染給人類。急性病例一般出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉後數(shù)小時內(nèi)死亡；角膜混濁變成藍色，并有結(jié)膜水腫，流出大量漿液性分泌物，重者可造成角膜穿孔。

二、犬腺病毒Ⅱ型感染

該病感染潛伏期為5至6天，發(fā)病時持續(xù)性發(fā)熱，體溫在39.5℃左右。此時，狗狗的鼻部通常會流漿液性鼻漏，可隨呼吸向外噴水樣鼻液。持續(xù)數(shù)天后開始出現(xiàn)陣發(fā)性乾咳，狗狗會表現(xiàn)得精神沉郁、不吃東西、嘔吐，死亡率很高。

三、犬冠狀病毒腸炎

犬冠狀病毒可使狗狗發(fā)生程度不同的胃腸炎癥狀，一旦得病，狗狗通常會表現(xiàn)為嗜睡、衰弱、厭食。初期可見有持續(xù)性數(shù)天嘔吐，隨後出現(xiàn)腹瀉、糞便稀液或呈水樣，有時糞便中混有粘液及少量血液。對癥治療後7至10天大多數(shù)可以康復(fù)！

天冷可能會誘發(fā)哪些疾病？

天冷可能會誘發(fā)哪些疾??？

1、感冒，一年四季都有可能發(fā)生，但是最多的是發(fā)生在冬季。這是為什么呢？

冬天天氣冷，受到寒冷的侵襲，身體受寒，抵抗力減弱，病毒乘機大肆活動，所以絕大多數(shù)冬天患的感冒屬于風(fēng)寒型感冒；

另外，冬天天氣比較干燥，加上時常刮風(fēng)，帶病毒的飛沫更易傳播，而室內(nèi)，又大都封閉，這種環(huán)境自然使得流感型感冒在冬天很厲害，而又是最容易被流感感染的人群。

2

、心肌梗死

，是因為冬天是天氣變化最大的季節(jié)，這種變化多端的天氣很容易使人體內(nèi)環(huán)境失去平衡。在寒冷的刺激下，人體末梢血管會處于收縮狀態(tài)，由此導(dǎo)致動脈壓升高，心肌耗氧量也隨之增加。二是因為冬天人體的適應(yīng)能力減弱，抵抗力下降。尤其是老年人，很容易發(fā)生上呼吸道感染等病癥。而這些感染性疾病又極容易誘發(fā)心肌梗死。三是人們在冬季活動減少，往往吃得多而消耗少，從而使血脂水平升高，血黏度增大，特別是冬季節(jié)假日較多，在元旦、春節(jié)期間，人們?nèi)菀妆╋嫳┦?、大量飲酒、吸煙和過度疲勞。



3.、青光眼

，冬季是青光眼的多發(fā)期，一般在強冷空氣入侵的24小時內(nèi)發(fā)作。極端氣溫和氣壓變化和眼壓上升關(guān)系不大，如果氣溫日差大，則眼壓可能出現(xiàn)較大的波動。

冷空氣之所以會誘發(fā)青光眼主要是因為天氣發(fā)生變化時影響體溫調(diào)節(jié)中樞，通過植物神經(jīng)干擾血壓而使眼壓波動，進而發(fā)病。這是由于氣溫降幅過 大、植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂、眼壓波動所致。



4.、潰瘍病

，潰瘍病易在冬天復(fù)發(fā)或加重。



5.、偏頭痛

，在寒冷的天氣里，偏頭痛患者的病癥極其容易被誘發(fā)。這是因為，當人被冷空氣侵襲時，身體在冷刺激的作用下，可反射性地引起顳動脈及其分支痙攣變細，當痙攣達到最大限度時，就轉(zhuǎn)為被動性擴張，出現(xiàn)動脈怒張、充盈、搏動增強，血流沖擊擴張的動脈壁上痛覺神經(jīng)末梢，引發(fā)頭痛。



6.、腦出血

，身體在低溫狀態(tài)下，血管會收縮，造成血管阻力及血壓的上升，而且增加心臟負荷，還有，寒冷的時候人們活動減少，一些老人家到了冬天活動量就大大減少，包括腦、心肌等血液灌流因而減少。冬季因排汗減少，水也喝得較少，尤其老年人，常常水分攝取不足，血液黏稠度增加，再加上血管阻力及血壓上升，血栓也容易形成，增加發(fā)作的機會。