疾病因素

帕金森病、癲癇病、特發(fā)性震顫、小腦病變均以手顫抖為主要癥狀表現(xiàn)，但不同疾病可能有一系列癥狀綜合出現(xiàn)。

藥源性震顫與多種藥物相關(guān)，年長(zhǎng)者較年輕人更容易出現(xiàn)，常見藥物包括抗精神疾病類藥物等。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

小孩手抖的原因及處理方法

小孩手抖，可能是生理的原因，也可能由于缺鈣、癲癇、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等導(dǎo)致的。

👶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善

小孩神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，偶爾會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性肢體抖動(dòng)。如果兒童手抖只是暫時(shí)性抖動(dòng)幾下，精神、食欲等其他方面均無異常，不需要特殊治療，家長(zhǎng)不用太擔(dān)心。

🥛缺鈣引起的搐搦癥狀

如果小孩手抖經(jīng)常發(fā)生，每次持續(xù)數(shù)十秒-數(shù)分鐘，其他方面無異常，可能是缺鈣引起的搐搦癥狀，可以化驗(yàn)血鈣，進(jìn)行補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D、多戶外曬太陽促進(jìn)鈣吸收。

🧠顱內(nèi)疾病

如果小孩手抖，同時(shí)出現(xiàn)眼球凝視、斜視或口周發(fā)青等異常表現(xiàn)，要考慮顱內(nèi)疾病，比如：癲癇、腦炎等。

🤒發(fā)熱之前的寒戰(zhàn)癥狀

如果小孩手抖的同時(shí)手腳冰涼、隨之發(fā)熱，考慮為發(fā)熱之前的寒戰(zhàn)癥狀。

手抖是什么原因？

腦動(dòng)脈硬化、腦供血不良

這大多是微小動(dòng)作的手抖，特別是在寫字的時(shí)候比較明顯，大多是在一次，在做用力的大動(dòng)作時(shí)，不一定顫抖。若血管梗塞，除了手抖，還會(huì)有相應(yīng)的神經(jīng)功能缺損。

手抖的癥狀會(huì)隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖治療的重點(diǎn)在于治療血管硬化、高血壓、高脂血癥，另外還需戒煙忌酒，做到清源治本。

帕金森病一類的病

這是腦內(nèi)錐體外系疾患之一，病灶在大腦深處的丘腦基底節(jié)處，主要是缺乏多巴胺。典型的是一側(cè)或雙上肢，尤其是遠(yuǎn)端出現(xiàn)不以意志為轉(zhuǎn)移的抖動(dòng)，緊張激動(dòng)時(shí)加重，安靜時(shí)消失，且動(dòng)作遲鈍、反應(yīng)慢、關(guān)節(jié)僵硬、手腳不靈、步態(tài)不穩(wěn)、語言不暢、抄寫時(shí)字歪扭。

此病確診后可采用服藥或手術(shù)方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立體定向術(shù)，效果不錯(cuò)，但可復(fù)發(fā)。

小腦半球的疾患

可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。這一類手抖的特點(diǎn)是意向性震顫，即靜止時(shí)不抖，運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)。令其指鼻尖時(shí)，手發(fā)抖且指不準(zhǔn)確，同時(shí)還可合并眼球震顫、走路時(shí)呈醉漢步態(tài)、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，間或耳鳴、失聰?shù)?。此時(shí)，需作CT、磁共振或誘發(fā)電位等檢查，可找出病源，及時(shí)正確地處理。

總而言之，老人的手抖，病灶大多是在大腦，所以局部的治療常常沒有多大的效果。最好的方法是尋源根治。

心理原因

它是社交障礙的一種表現(xiàn)。但是，在心理上，我們對(duì)待這種現(xiàn)象的對(duì)策應(yīng)該是一樣的。我可以篾視發(fā)抖，包容發(fā)抖，不造成心理上的焦慮，你當(dāng)然也可以。換言之，就是抖，你也可以象我一樣抖得坦然。很有趣的是，一旦你抖得坦然了，這抖也就會(huì)不知不覺地趨于緩和甚至消失了。

書寫痙攣

這種疾病大多是神經(jīng)功能基本，是在書寫的時(shí)候，由于手肌緊張，導(dǎo)致書寫功能障礙。病人在寫字的時(shí)候困難。

這種痙攣現(xiàn)象主要發(fā)生在手指、腕部甚至整個(gè)上肢。有的病例引起固有伸肌呈痙攣性強(qiáng)直收縮，繼之沿食指及中指漸漸蔓延到固有伸拇指長(zhǎng)肌收縮，產(chǎn)生拇指外展。此病最重要的特點(diǎn)是書定時(shí)痙攣，不寫字時(shí)癥狀消失。

手有點(diǎn)顫抖是啥原因?

請(qǐng)問手會(huì)發(fā)抖是什么原因？

別擔(dān)心手顫抖的原因分為生理性、病理性、心理性和原發(fā)性四種。

(1) 生理性的：有些顫抖在平常并不會(huì)發(fā)生，只在某些情況（如：壓力大、緊張、生氣）時(shí)才發(fā)生，我們俗話說的“氣得發(fā)抖”就是指這種情況。其他像某些藥物的副作用，甚至飲用咖啡、茶、可樂等飲料，都屬于生理性的顫抖。

(2) 心理性的：通常顫抖的型態(tài)比較怪異，治療以針對(duì)其精神疾病為主。

(3) 原發(fā)性的（良性原發(fā)性顫抖癥）：也就是說我們并無法確切找出引起顫抖的原因，可能是特殊「體質(zhì)」引起的。又因?yàn)轭净即瞬〉牟∪酥屑s一半的人有顫抖的家族史,因此又稱之為遺傳性顫抖癥或是家族性顫抖癥；雖然基因遺傳因子占相當(dāng)重要的角色,但是其確切的遺傳方式目前仍不清楚。病理解剖常找不出原發(fā)性顫抖癥病人腦中有任何病變的部位，但是目前的假說仍將病變的部位指向可能在腦中的顫動(dòng)調(diào)節(jié)器（橄欖體、小腦 以及丘腦）。

(4) 病理性的：是指因神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能障礙而產(chǎn)生的,例如：帕金森氏癥，中腦、小腦、基底核的病變，代謝的異常（如低血糖或甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)）等。

一般生理性的可以不管它，避免其誘發(fā)因素就好。但其它的就需要對(duì)因?qū)ΠY治療了，具體的治療方案需檢查清楚才能明確。

植物神經(jīng)功能紊亂。用谷維素之類的 不知道你平時(shí)注意坐姿 站姿嗎？用電腦多嗎？不良的姿勢(shì) 會(huì)壓脊椎變形 從而壓迫到神經(jīng) 引起局部的麻木 ~注意多做舒展的動(dòng)作 保持規(guī)范的姿勢(shì)~ 或者是中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“諸風(fēng)掉眩,皆屬于肝”。風(fēng)，抽搐，頭部和或肢體抽搐；掉，搖也，即肢體、頭部振搖之狀；眩，目前黑也，指頭暈、目眩的癥狀。肝主筋，開竅于目，其脈上巔頂，病則筋脈失養(yǎng)而振搖不止，或頭暈?zāi)垦??！帮L(fēng)勝則動(dòng)”，肢體、頭部搖動(dòng)是外觀振搖，頭暈、目眩為自覺搖動(dòng)，皆屬“風(fēng)”象。以上這些臨床癥狀皆責(zé)之于肝臟。如臨床常見肢體顫抖、抽筋，頭暈，帕金森氏病等。

究肝風(fēng)之作，與腎水不能涵木（肝）有關(guān)。治宜滋腎水，涵（養(yǎng)）肝木，則肝風(fēng)可除。方藥：天麻鉤藤飲。

天麻12g，鉤藤12g，生石決明（先煎）24g，梔子12g，黃芩12g，川牛膝15g，杜仲12g，益母草30g，桑寄生12g，夜交藤20g，朱茯神10g。每日1劑，水煎服。

方解：方中天麻熄風(fēng)潛陽，止頭痛、眩暈，鉤藤清熱熄風(fēng)降火，兩藥并用平肝潛陽;石決明清肝鎮(zhèn)肝潛陽;黃芩、梔子清肝瀉火;牛膝、杜仲、桑寄生補(bǔ)益肝腎;茯神、夜交藤養(yǎng)血安神;益母草清熱活血。全方共奏平肝潛陽，滋補(bǔ)肝腎之功。

手足麻木或震顫者，有陽動(dòng)化風(fēng)，風(fēng)痰上擾之勢(shì)，加珍珠母20g、生龍骨30g、生牡蠣30g、羚羊角20g、天竹黃12g、海藻18g等鎮(zhèn)肝熄風(fēng)滌痰。

為什么我的手做什么總是有點(diǎn)發(fā)抖？

手抖主要有兩種情況：1.特發(fā)性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現(xiàn)是做精細(xì)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)手抖，如寫字、持筷子、扣鈕扣等。情緒緊張、疲勞時(shí)手抖更明顯，于精神松弛或休息時(shí)減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。神經(jīng)系統(tǒng)檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是采用藥物治療。服藥可以改善癥狀，停藥后又復(fù)發(fā)，所謂“治標(biāo)不治本”。特發(fā)性震顫進(jìn)展非常緩慢或不進(jìn)展，對(duì)日常生活影響不大。2.帕金森病。這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動(dòng)作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等癥狀。如果不治療，癥狀將越來越重。這種病需專科醫(yī)生幫助診治

以前我在別的地方回復(fù)過一個(gè)類似的問題，希望能對(duì)樓主有些幫助。不過有點(diǎn)長(zhǎng)，可以挑著讀點(diǎn)吧

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺時(shí)就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí)，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯。運(yùn)動(dòng)性手抖無規(guī)律，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

手抖是老年人的常見現(xiàn)象。兩只手抖個(gè)不停，吃飯、寫字都受到嚴(yán)重影響，令老人們非常苦惱。醫(yī)學(xué)上將這種抖動(dòng)稱為震顫。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動(dòng)，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫。

在臨床上，震顫麻痹癥、腦動(dòng)脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等，都有可能引起老人手抖。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你的問題有點(diǎn)象預(yù)期焦慮癥。這種問題常常制造了一個(gè)使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔(dān)心工作有別人在場(chǎng)時(shí)手會(huì)發(fā)抖，結(jié)果別人來到你面前時(shí)，你的手真的在抖動(dòng)了。在預(yù)期性焦慮癥中，引起心理反應(yīng)的癥狀的焦慮會(huì)加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進(jìn)一步強(qiáng)化預(yù)期性焦慮，從而形成一個(gè)惡性循環(huán)。在這個(gè)惡性循環(huán)中，你被封閉起來而不能自拔。

由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

對(duì)于這樣的情況，心理學(xué)家弗蘭克爾有一個(gè)矛盾意向治療法。

病人D，現(xiàn)年41歲。因恐懼癥找醫(yī)生求治。他的癥狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進(jìn)行機(jī)械操作。在很長(zhǎng)的時(shí)間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發(fā)言時(shí)，也十分緊張。醫(yī)生告訴他遇到恐懼的情形時(shí)，不要回避，而是立即進(jìn)入這一狀態(tài)。在眾人面前努力顯示出自己是一個(gè)多么好的發(fā)抖者。他要向人們顯示自己的病癥，盡力去表現(xiàn)出發(fā)抖的樣子。病人照醫(yī)生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發(fā)抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發(fā)抖，我都做不到。

另一個(gè)例子是有一個(gè)醫(yī)學(xué)院的大學(xué)生，實(shí)習(xí)階段出現(xiàn)了一個(gè)毛病。每當(dāng)走進(jìn)手術(shù)室，當(dāng)他的指導(dǎo)教師出現(xiàn)時(shí)，他的手都開始發(fā)抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來......>>

我這兩天手有點(diǎn)發(fā)抖什么原因。

身體出現(xiàn)一些狀況都是一些警示，可能你是不是這些時(shí)間有些累，或者說你是不是在減肥沒有攝入足夠的營養(yǎng)，還有一個(gè)最重要的可能性就是低血糖，因?yàn)檩p度的低血糖經(jīng)常的表現(xiàn)有：出汗、饑餓感、顫抖、面色蒼白、虛弱、視物模糊、心跳加速、頭痛、眩暈、嘴唇和舌有刺痛感等?？闪⒓催M(jìn)食快速吸收的碳水化合物，如糖、桔子水、餅干等。嚴(yán)懲的低血糖可出現(xiàn)：說話含糊、昏昏欲睡、行為改變，甚至失去知覺。對(duì)于失去知覺的低血糖患者絕對(duì)不能給食物，應(yīng)急送醫(yī)院，給予葡萄糖靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴，甚至注射胰或糖素。

預(yù)防低血糖必須做到：(1)在醫(yī)生指導(dǎo)下，每天適量注射胰島素或服用藥物;(2)按時(shí)定量進(jìn)食;(3)在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)前進(jìn)食少量碳水化合物;(4)飲酒前應(yīng)進(jìn)食少量碳水化合物。

經(jīng)常發(fā)生低血糖者，應(yīng)隨身帶些糖，以便發(fā)生低血糖時(shí)用。向你周圍的人說明什么是低血糖，讓他們了解該怎樣幫助你。應(yīng)記錄低血糖發(fā)生的時(shí)間和次數(shù)，以便與糖尿病醫(yī)生聯(lián)系。

手有點(diǎn)輕微發(fā)抖該怎么辦

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。

生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺時(shí)就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí)，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯。運(yùn)動(dòng)性手抖無規(guī)律，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。

所以建議看看神經(jīng)科醫(yī)生最好。

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。

生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺時(shí)就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí)，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯。運(yùn)動(dòng)性手抖無規(guī)律，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。

所以建議看看神經(jīng)科醫(yī)生最好。

手有點(diǎn)輕微顫抖

休息性手抖是雙手處于休息狀態(tài)時(shí)，通常是放在膝上時(shí)，規(guī)律性的顫抖，有時(shí)腳也會(huì)有休息性顫抖，遇到這種抖動(dòng)要小心了，這有可能是巴金森氏癥的癥狀，若是有這種休息性的顫抖，很有可能會(huì)混合姿態(tài)不穩(wěn)、動(dòng)作遲緩、臉部表情僵硬一起表現(xiàn)，宜迅速就醫(yī)作正確的診斷及處理。 動(dòng)作性手抖是在手在做動(dòng)作時(shí)（比如拿筷子、夾菜、寫字等）時(shí)發(fā)生的手抖，這類的抖動(dòng)又可以再細(xì)分為姿勢(shì)性跟意向性的手抖，最常見的動(dòng)作性手抖是原發(fā)性手抖，通常由一只手開始，逐漸另一只手也會(huì)顫抖，而且隨著年齡而變嚴(yán)重，約0643 %到1647 %的人有此種手抖，所以是很常見，其中約一半是遺傳的，為自體顯性遺傳，其發(fā)病年齡則在15歲左右，男女罹病率相同，有時(shí)連頭、頸、臉、下巴及聲帶也會(huì)顫抖，動(dòng)作性手抖如果不嚴(yán)重，不影響生活或工作時(shí)，不用服藥，通常病人來到門診，表示手抖已經(jīng)嚴(yán)重到影響日常生活功能了，但是一問發(fā)病多久了，往往都不清楚，若到了這個(gè)程度，則服用藥物（如乙型阻斷劑或某些抗癲癇藥物）可以控制病情。有趣的是，有些手抖在喝酒后會(huì)暫時(shí)減緩或消失。 姿勢(shì)性手抖其實(shí)也屬于動(dòng)作性手抖的一種，只是它是在雙手維持某一個(gè)姿勢(shì)（通常是雙手向前舉）時(shí)才發(fā)生的手抖，正常人在肌肉疲勞、緊張、焦慮、害怕、興奮時(shí)也會(huì)發(fā)生此手抖，此時(shí)稱為生理性手抖，考試的學(xué)生一定有這樣子的經(jīng)驗(yàn)，考試的時(shí)候一緊張，手就不停的發(fā)抖，連筆都拿不好，值得注意的是，甲狀腺功能亢進(jìn)、酒精中毒、某些藥物（如支氣管擴(kuò)張劑、精神科藥物、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，甚至一些感冒糖漿）也會(huì)造成勢(shì)性手抖，這種情況若針對(duì)病因加以治療是會(huì)進(jìn)步甚至痊愈的。 意向性手抖是手在指向目標(biāo)時(shí)發(fā)生的手抖，最常見的是以手指碰鼻子時(shí)，在將碰到鼻子前會(huì)顫抖而碰不到，主要見于小腦病變，這類的病人應(yīng)該會(huì)合并一些其他的小腦癥狀，這種手抖很有特色，只有這種很特別的手抖才比較有可能是中風(fēng)造成的，否則一般中風(fēng)鮮少以手抖當(dāng)作單一的癥狀。 以上每一種抖動(dòng)所發(fā)生的原因均不同，治療方式也是迥異，建議如果手抖有一個(gè)嚴(yán)重度，或是影響日常生活的機(jī)能、影響心情，還是來神經(jīng)內(nèi)科門診來尋求治療，來就診時(shí)，醫(yī)師一定會(huì)關(guān)心以下的幾個(gè)問題，可以先在家中觀察清楚再跟醫(yī)師報(bào)告。 到底怎樣的手抖才算嚴(yán)重，才要治療？ 這是因人而異的，大部份的指標(biāo)是定在日常生活功能的影響程度，像學(xué)生或是設(shè)計(jì)師，需要常常拿筆，手抖的控制就極為重要，同樣輕微的手抖如果發(fā)生在老人身上，也許就不會(huì)造成日常生活機(jī)能的影響，如果手抖造成了什么影響，一定要在門診跟醫(yī)師討論，不用覺得不好意思說，因?yàn)檫@其實(shí)也是醫(yī)師治療一個(gè)很重要的指標(biāo)。 在這里林林總總的談了有關(guān)手抖的分類及原因，需要注意的病史，以及自我嚴(yán)重度評(píng)估，一個(gè)結(jié)論要告訴大家，就是--手抖一定是有原因的，不要去忽略它，但也不要因?yàn)樗炀o張兮兮的，越緊張保證越會(huì)抖。 大部分的手抖都可以找到原因來治療，而有些手抖有可能是退化性疾病如巴金森氏癥的癥狀，有些手抖是遺傳的，還有很大部分的是藥物引起的，要配合醫(yī)師，一起把病因找出來，讓自己的生活可以過得更順心，雙手可以用得更『順手』。

手有時(shí)會(huì)發(fā)抖是什么原因？

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你真正害怕的是害怕本身。

1、減少自我關(guān)注。意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事上，而不要關(guān)注自己的感覺這是很重要的。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在關(guān)注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，喜歡一個(gè)人啦，還有練琴練得，有了一個(gè)習(xí)慣~~~~~關(guān)注這類問題時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)就會(huì)不由自主地受到激活或強(qiáng)化。而你減少關(guān)注它，就可以使它得到休息，其沖動(dòng)強(qiáng)度也就自然減弱了。2、放棄控制意圖。意思是通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會(huì)自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應(yīng)。所以我們?cè)绞桥θタ刂疲驮绞侨菀装l(fā)現(xiàn)我們的控制無效，結(jié)果就讓自己處于緊張，甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了。因此涅，放松！別緊張！它倒是會(huì)自動(dòng)熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對(duì)最壞的后果心中有數(shù)并能坦然接受：雖然我這次失敗，可是我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時(shí)挫折，不會(huì)一蹶不振！這樣想就會(huì)慢慢好起來~ 要自己給自己加油，鼓勵(lì)！3、培養(yǎng)接受態(tài)度。意思是，要學(xué)會(huì)和癥狀成為好朋友。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時(shí)，我們不要與之為敵， 進(jìn)行斗爭(zhēng)，控制，而是要學(xué)會(huì)接受它。我們可以對(duì)自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什么啦。就臉紅吧，就手抖吧。這樣神經(jīng)系統(tǒng)的工作就會(huì)變得強(qiáng)度降低，影響也變小了。而我們的對(duì)抗，則強(qiáng)化了它。接受它，沒關(guān)系的。與癥狀和平共處，必定也就相安無事了。接受的態(tài)度之下，就可以供柔克剛，以智取勝了。你先試試這里的方法。如果有效就OK。如果一時(shí)間沒有效果，不要緊。任何事情都有一個(gè)發(fā)展過程，一步到位的情況畢竟少見。所以出現(xiàn)挫折時(shí)，你要有耐心，堅(jiān)持做下去，慢慢學(xué)習(xí)，慢慢適應(yīng)也就會(huì)慢慢好起來了。 嗯，到底嚴(yán)不嚴(yán)重啊，我覺得吖，建議你還是去看看醫(yī)生，知道不？保險(xiǎn)①點(diǎn)！

我的左手老是發(fā)抖是怎么回事？

你好！

造成手發(fā)抖的原因很多。其中包括：遺傳性的手發(fā)抖、恐懼悲哀造成的手發(fā)抖、還有一些是因?yàn)榧膊≡斐傻模ㄐ呐K病、腦神經(jīng)失調(diào)）。

發(fā)抖的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上稱之為“特發(fā)性震顫”

特發(fā)性震顫是一種常染色體顯形遺傳病，為最常見的錐體外系疾病，也是最常見的震顫病癥，約60%病人有家族史。本病在30歲以前少見，其發(fā)病率、患病率都隨年齡而增加，患病后，癥狀也隨年齡增長(zhǎng)而逐漸加重。特發(fā)性震顫是單一癥狀性疾病，姿勢(shì)性震顫是本病的唯一臨床表現(xiàn)。所謂姿勢(shì)性震顫，是指肢體維持一定姿勢(shì)時(shí)引發(fā)的震顫，在肢體完全放松時(shí)震顫自然消失。本病的震顫常見于手，多數(shù)病人發(fā)病后即為雙手震顫，也有單手震顫，手部震顫，影響精細(xì)動(dòng)作、書寫和餐飲。其次為頭部震顫，表現(xiàn)為細(xì)小的點(diǎn)頭或搖頭動(dòng)作，有的病人僅僅表現(xiàn)為頭搖，而無手部震顫。極少的病人出現(xiàn)下肢震顫。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、饑餓時(shí)加重，多數(shù)病例在飲酒后暫時(shí)消失，次日加重，這也是特發(fā)性震顫的特征。部分病人由于長(zhǎng)期精神緊張，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，可伴有心慌的癥狀。本病起病后緩慢進(jìn)展，癥狀逐年加重，嚴(yán)重時(shí)可對(duì)病人的日常生活、工作、社會(huì)交往、書寫等帶來諸多不便。但對(duì)身體健康無危害，屬于病理性良性震顫，一般不出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)其他陽性體征，如靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)減少等，個(gè)別合并帕金森氏病例外。

人體的小腦的功能主要是協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)功能。小腦的皮層負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)的平衡，小腦內(nèi)部的神經(jīng)核尤其是齒狀核負(fù)責(zé)人體動(dòng)作精細(xì)調(diào)節(jié)。小腦的彌散性損害導(dǎo)致平衡障礙和精細(xì)調(diào)節(jié)障礙，出現(xiàn)共濟(jì)失調(diào)和運(yùn)動(dòng)性震顫。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，將致顫劑注入到預(yù)先毀損小腦齒狀核的動(dòng)物腦中可誘發(fā)本病，據(jù)此推測(cè)其機(jī)理是致病基因破壞了齒狀核神經(jīng)細(xì)胞，導(dǎo)致小腦對(duì)人體精細(xì)動(dòng)作調(diào)節(jié)功能障礙的結(jié)果。而特發(fā)性震顫除了姿勢(shì)性震顫外，平衡功能不受影響，也提示只是小腦內(nèi)部的神經(jīng)核發(fā)生了病變。由于致病基因的破壞只針對(duì)齒狀核，所以特發(fā)性震顫是一種局限性疾病。

根據(jù)以上認(rèn)識(shí)，目前西醫(yī)仍然只能采用對(duì)癥治療措施，用心得安阻滯?受體降低交感神經(jīng)的興奮性；用各種鎮(zhèn)靜劑抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。藥物對(duì)癥治療，可以暫時(shí)減輕癥狀，但不能阻止本病持續(xù)進(jìn)展，且有較多的副作用。因此，西醫(yī)對(duì)特發(fā)性震顫缺乏治本之策。

特發(fā)性震顫屬于一種遺傳性疾病，由致病基因所致，并有一定的發(fā)生發(fā)展的外部因素。在沒有出現(xiàn)臨床癥狀之前，致病基因處于休眠狀態(tài)。一旦被激活，就會(huì)對(duì)小腦齒狀核的神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生破壞作用，而表現(xiàn)出姿勢(shì)性震顫的特征性臨床表現(xiàn)。該病主要發(fā)生于中老年人，癥狀也隨年齡增長(zhǎng)而加劇，顯然與人體衰老密切相關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，中老年人五臟皆虧，尤以肝腎虧損為甚，從其表現(xiàn)來看，也是肝腎 *** 虧損所致的虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)。治療應(yīng)該滋腎水養(yǎng)肝木，使 *** 虧損在最大程度上得以糾正，震顫也自然會(huì)得以從根本上緩解。實(shí)際上，中藥滋腎養(yǎng)肝就是保護(hù)和修復(fù)受損的神經(jīng)細(xì)胞，避免其繼續(xù)破壞，促進(jìn)其功能的恢復(fù)，進(jìn)而達(dá)到改善或消除震顫的目的。這正是中醫(yī)藥治療特發(fā)性震顫的機(jī)理之所在。

特發(fā)性震顫雖然沒有帕金森氏病病情復(fù)雜，但都是神經(jīng)細(xì)胞的破壞，治療難度不相上下，也需要一個(gè)較長(zhǎng)的治療過程，才能阻止和逆轉(zhuǎn)病理過程。短期治療雖然也會(huì)產(chǎn)生一定效果，但沒有一年以上的連續(xù)治療，難以取得最大效果。特發(fā)性震顫治療的結(jié)果不一定是癥狀完全消失，如果能達(dá)到這樣的結(jié)果，當(dāng)然是最理想的。不過，治療后對(duì)病人的影響降低到最小，癥狀顯著減輕，長(zhǎng)期穩(wěn)定也算比較理想的結(jié)果?？梢哉f，震顫病癥的治療都需要患者的積極配合和堅(jiān)持不懈，凡是治療取得較好的穩(wěn)定療效都是長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果。

祝你健康快樂。...>>

本人最近手有點(diǎn)哆嗦請(qǐng)問什么原因

手發(fā)抖的原因非常多；最常見的就是甲亢。您抽血化驗(yàn)一下甲功五項(xiàng)就可以明確診斷的。

手抖的原因有什么？

手抖主要有兩種情況：1.特發(fā)性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現(xiàn)是做精細(xì)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時(shí)手抖更明顯，于精神松弛或休息時(shí)減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。神經(jīng)系統(tǒng)檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是采用藥物治療。服藥可以改善癥狀，停藥后又復(fù)發(fā)，所謂“治標(biāo)不治本”。特發(fā)性震顫進(jìn)展非常緩慢或不進(jìn)展，對(duì)日常生活影響不大。2.帕金森病。這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動(dòng)作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等癥狀。如果不治療，癥狀將越來越重。這種病需?？漆t(yī)生幫助診治

以前我在別的地方回復(fù)過一個(gè)類似的問題，希望能對(duì)樓主有些幫助。不過有點(diǎn)長(zhǎng)，可以挑著讀點(diǎn)吧

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。