腸胃炎好后適宜吃溫和易消化的食物：

1. 主食以面食為主，避免粗糧類。

2. 蔬菜以軟爛易消化的為主，避免粗纖維類。

3. 水果以溫和的為主，避免過酸過涼的。

4. 避免進食辛辣、冷硬等刺激性食物，避免飲咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料，以免再次誘發(fā)胃腸道不適癥狀。

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腸胃炎恢復期適宜吃什么食物

腸胃炎剛好可以吃清淡易消化的食物。

腸胃炎后要注意清淡飲食，食物要易于消化，以減輕腸胃的負擔，可以吃米粥、面條等，或瘦肉湯、山藥薏米粥等，要少量多餐，不要暴飲暴食，因腸胃炎引起的嘔吐、腹瀉會導致大量的液體丟失，可以熬點米湯飲用補充水份。

腸胃炎后注意食物要干凈衛(wèi)生，避免油膩、生冷食物，不新鮮食物及未熟透的食物不可食用，暫時不要食用高蛋白如雞蛋、牛奶等。

胃腸炎患者在治療后，仍積極配合飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好生活習慣，同時可適當鍛煉，以增強自身體質(zhì)。

腸胃炎在臨床上為不規(guī)范用詞，正確應該為胃腸炎，胃腸炎在恢復期間建議清淡飲食，保證飲食規(guī)律，可以從流食、半流食過渡到軟食、普食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素食物的攝入，保證飲食規(guī)律，避免食用生冷、粗糙的食物，同時需要遵醫(yī)囑按時按量服用藥物。

1、流食類如雞湯、米湯、骨湯等；半流食如山藥粥、小米粥等；軟食如饅頭、軟米飯等。以上食物易消化，不易對胃腸道造成刺激，可以保護胃黏膜，易于病情恢復。

2、對于胃腸炎的恢復期間需要保證營養(yǎng)的供給，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉等，還需要注意補充維生素，如胡蘿卜、瘦肉、動物肝臟等，以促進胃損傷黏膜的恢復。

3、胃腸炎恢復期間也應當遵照醫(yī)生的指導服用治療的藥物，若伴有腹痛，可選用阿托品、山莨菪堿等藥物來緩解癥狀，必要時還可以使用果膠鉍、硫糖鋁等保護胃黏膜的藥物，或者服用雙歧桿菌、乳酸菌素片等微生態(tài)制劑來調(diào)節(jié)腸道菌群。

急性腸胃炎不腹瀉了可以吃什么

病情分析：急性腸胃炎的患者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。患者在急性發(fā)作期間需要禁食水，通過靜脈輸液的方式補充身體所需的營養(yǎng)。在嘔吐、腹瀉的癥狀控制以后可以吃一些清淡的流食，比如藕粉、米湯。不要喝牛奶、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物，也不要吃生冷硬的，油膩的，辛辣刺激的食品。

患者在急性發(fā)作期間需要禁食水，什么也不能吃，通過靜脈輸液的方式補充營養(yǎng)。在癥狀恢復期間，可以逐漸恢復正常飲食，但不應該食用生冷，堅硬的，油膩的，辛辣刺激等的食物。

意見建議：患者在急性腸胃炎的恢復期，嘔吐、腹瀉的癥狀減輕時，可適當進食一些清淡的流質(zhì)食物，比如藕粉、米湯等，不要喝牛奶、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物。

急腹癥發(fā)作時，常有高熱、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀，此時若進食可加重病人癥狀，故應禁食，讓腸胃得到必要的休息，以利于疾病的治療。當癥狀得到有效控制后，可開始進食流質(zhì)食物，如米湯、果汁等。當病情進一步好轉(zhuǎn)時，可轉(zhuǎn)為半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，如粥、面條等，完全恢復后可正常飲食。療程中飲食應以清淡、易消化為主，保證熱量和維生素的充足攝入，避免辛辣刺激、油膩食物。

腸胃炎好轉(zhuǎn)吃什么食物

腸胃炎吃以下食物比較好：

牛奶、紅棗、蘋果、胡蘿卜、米湯、山楂、藕粉、饅頭、面條、山藥、葡萄、小米粥、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、柿子、瘦肉、豆?jié){、粳米等。

另外，腸胃炎患者熱的營養(yǎng)快線可以喝；山楂可助消化；

多喝點湯如雞湯、菜湯。湯內(nèi)含有可溶性物質(zhì)，好消化吸收；

少吃水果菜類如石榴、西紅柿，因水果含的有結(jié)合水,不容易將結(jié)合水分離出來，故容易致瀉。

急性腸胃炎剛好能吃什么

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急性腸胃炎恢復期飲食原則

在該病的恢復期，由于胃腸道的病理生理改變，這個時候腸道對食物是非常敏感的，所以，要注意節(jié)制飲食，飲食上適宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物；避免過早食用油炸、肥膩、生冷堅硬的食物。

少渣軟飯食譜一

早餐：白米粥（大米25g）；蒸蛋羹（雞蛋50g）；面包2片（面粉50g，白糖10g）；

加餐：沖藕粉（藕粉25g）；

午餐：軟米飯（大米100g）；燴芙蓉魚片（鯉魚肉100g）；

加餐：牛奶1杯（牛奶250ml），蘇打餅干3片；

晚餐：肉末細掛面（瘦肉末50g，細掛面100g）；肉松蒸蛋（肉松15g，雞蛋50g）。

少渣軟飯食譜二

早餐：大米粥（粳米50g）；蜂糕2塊（富強粉100g，白糖10g）；咸鴨蛋1個（凈重62g）；

午餐：燴熟魚片加黃瓜片（草魚100g，嫩黃瓜50g，花生油7ml，食鹽1.5g）；炒土豆細絲（土豆125g，花生油5ml，食鹽1g）；小白菜葉粉絲湯（小白菜50g，干粉絲15g，花生油3ml，食鹽0.5mg）；饅頭3個；

晚餐：滑溜里脊加木耳黃瓜（豬里脊75g，干木耳5g，黃瓜50g，花生油10ml，食鹽1.5g）；燜嫩茄塊（茄子200g，花生油4ml，食鹽1g）；西紅柿豆腐湯（西紅柿50g，白豆腐25g，香油1ml，食鹽0.5g）；軟米飯；

加餐：甜牛奶（牛奶250ml，白糖10g），蘇打餅干50g。

少渣軟飯食譜三

早餐：稀飯（大米50g）；豆沙包（面粉50g，豆沙25g，糖10g）；煮雞蛋40g；

午餐：蒸爛飯（大米150g）；肉丸青菜底（豬肉100g，青菜100g）；番茄豆腐湯）（番茄50g，豆腐100g）；

晚餐：豬肝菜面（豬肝100g，白菜100g，面粉100g）。