飛盤1948年發(fā)明于美國， 1970年代風(fēng)行歐美， 日本是亞洲最早推展的國家， 中國臺灣地區(qū)首先傳入。1994~2000臺灣省曾四度擊敗日本， 蟬聯(lián)勇氣賽世界冠軍的頭銜。具有十余種國際比賽項目， 最受歡迎的項目是：飛盤爭奪賽Ultimate(或稱:極限飛盤), 飛盤高爾夫Disc Golf, 自由花式Freestyle及勇氣賽Guts四大項。國際組織有WFDF及WDSF(IY-DSF), WFDF已于2013年為IOC(國際奧委會)正式認(rèn)可為飛盤運動在國際上的:單項運動總會之一,預(yù)計在不久的未來,飛盤項目也能有幸列入;奧運會.青奧會.大運會等賽會中的正式項目。國內(nèi)各大城市如：杭州、北京、天津、上海、西安、武漢、重慶、廣州、寧波、深圳、長沙、大連皆有飛盤俱樂部的隊伍，另外在國內(nèi)各大高校中飛盤運動也在不斷發(fā)展。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

飛盤運動中能做的力量訓(xùn)練有什么？

飛盤運動中可以做的力量訓(xùn)練包括：

1.俯臥撐：俯臥撐是一種非常有效的上肢力量訓(xùn)練，可以鍛煉胸肌、三頭肌和肩部肌肉。在做俯臥撐時，保持身體挺直，雙手與肩同寬，手掌朝下放在地面上。用手臂的力量將身體推起，然后緩慢下降直到接近地面。重復(fù)進(jìn)行。

2.引體向上：引體向上是一種針對背部、肱二頭肌和肩部的力量訓(xùn)練。在橫桿上垂直懸掛，手掌朝外握住橫桿，然后將身體向上拉，直到下巴超過橫桿。保持這個姿勢幾秒鐘，然后慢慢下降回到起始位置。重復(fù)進(jìn)行。

3.深蹲：深蹲是一種全身性的力量訓(xùn)練動作，主要鍛煉大腿、臀部和核心肌群。站立時，雙腳與肩同寬，腳尖稍微向外。保持背部挺直，慢慢彎曲膝蓋將臀部向后下沉，直到大腿與地面平行。然后站起來，重復(fù)進(jìn)行。

4.啞鈴臥推：啞鈴臥推是一種針對胸肌、三頭肌和肩部的力量訓(xùn)練。躺在平板凳上，雙手持啞鈴位于胸前，掌心相對。用手臂的力量將啞鈴向上推起，直到手臂伸直。然后慢慢將啞鈴放回起始位置。重復(fù)進(jìn)行。

5.硬拉：硬拉是一種針對背部、髖部和腿部的力量訓(xùn)練動作。站立時，雙腳與肩同寬，腳尖稍微向外。保持背部挺直，抓住一根杠鈴或其他重量，然后將杠鈴從地面上抬起，直到整個身體伸直。保持這個姿勢幾秒鐘，然后慢慢放下杠鈴。重復(fù)進(jìn)行。

這些力量訓(xùn)練動作可以幫助提高飛盤運動員的爆發(fā)力、力量和耐力，從而在比賽中表現(xiàn)得更好。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時，注意保持正確的姿勢和呼吸技巧，以避免受傷。

城里有直徑很大的水泥柱子，柱子頂端是像飛碟一樣的石盤。這個到底是干啥用的？

這些水泥柱子通常是用來支撐電線、通信線路、管道等設(shè)施的。在城市中，這些設(shè)施通常需要跨越較大的距離，例如高速公路、河流或其他障礙物。為了確保這些設(shè)施的穩(wěn)定性和安全性，需要使用水泥柱子或鋼柱子來支撐它們。

這些柱子的頂端通常會有各種形狀的盤，其中飛碟形的石盤比較常見。這些盤的作用是提供更大的支撐面積，從而減少柱子的受力，并提高柱子的穩(wěn)定性。此外，這些盤還可以保護(hù)柱子的頂部，避免電線、通信線路等設(shè)施與柱子直接接觸，從而延長設(shè)施的使用壽命。

總之，這些水泥柱子和飛盤的作用是支撐城市中的電線、通信線路等設(shè)施，確保它們的穩(wěn)定性和安全性。

有人覺得飛盤變成相親方式了，你如何看待“飛盤社交”？

飛盤是一種很時髦的社交運動，玩耍的時候能體驗到具有挑戰(zhàn)性的項目?？梢葬尫抛约涸诓賵龅膭恿?，同時又能夠結(jié)交到各種各樣的好朋友。越來越流行之后，年輕人便有了一個統(tǒng)一的愛好。男生和女生沒事的時候都會選擇外出運動，通過飛盤也能夠認(rèn)識到更多的人。兩人在認(rèn)識的過程當(dāng)中產(chǎn)生好感之后，便會快速的要下聯(lián)系方式。其實用一種流行的運動去進(jìn)行社交的話，往往是最好的選擇。既不會在交往的時候感覺十分尷尬，又能夠放開身心的去玩耍。

飛盤運動門檻一點都不高，不需要被條條框框給住?？梢赃x擇在小區(qū)的花園和廣場進(jìn)行，能夠讓自己在快節(jié)奏生活當(dāng)中釋放壓力。想學(xué)的話其實是非常簡單的，可以讓自己的好朋友去反復(fù)的教。白領(lǐng)的人可以劃分成一個種類，學(xué)生則可以劃分成另一個類別。同樣的人在一起玩，往往都會有共同的話題。能通過飛盤運動，對彼此加深一下理解，可以有進(jìn)一步的發(fā)展。

玩飛盤的時候必須要跟隊友密切的溝通，否則肯定會出現(xiàn)跑位失誤的現(xiàn)象。在飛盤運動的比賽當(dāng)中沒有任何裁判，完全都是靠自身的實力去獲得勝利。隊員之間必須要通過相互溝通換得尊重，才能夠?qū)崿F(xiàn)比賽上的公平。女生比較內(nèi)向的話可以選擇去嘗試一下這款運動，一定會讓自己的性格慢慢的打開。每個人都得嘗試的做一些新的事情，才是對自己最好的保障。

總的來說飛盤運動能幫助人塑造一個好的品德，更能夠鍛煉一個人的拼搏精神。平時要多嘗試著做一些平衡能力的事情，讓自己變得更加敏感一些?？菰锏南嘤H會讓人覺得十分無聊，彼此之間不知道該聊一些什么。女生和男生假如都比較害羞的話，很可能會在相親的時候覺得十分尷尬。運動會讓一個人變得有熱情，更能夠促進(jìn)相親。

胡鬧廚房2飛盤子技巧分享怎么飛盤子

胡鬧廚房2中有很多進(jìn)階技巧，其中飛盤子部分玩家可能不知道怎么操作，下面一起來看看胡鬧廚房2飛盤子技巧分享吧。

胡鬧廚房2飛盤子技巧分享

飛盤的基礎(chǔ)：

操作飛盤的按鍵是『拿起/放下鍵』+『加速鍵』

飛盤的方向是由你飛盤時人物的面向決定的。

飛盤的路線上不能有有亮光選定的桌子或物體。

可飛的物品：

干凈/臟盤子，煎鍋，燉鍋，攪拌機碗，滅火器，食材等等。

飛盤的原理：

這里復(fù)習(xí)一下初中物理，物體保持靜止?fàn)顟B(tài)或勻速直線運動狀態(tài)的性質(zhì)，稱為慣性。而慣性是物體的一種固有屬性，表現(xiàn)為物體對其運動狀態(tài)變化的一種阻抗程度。也就是說，當(dāng)盤子在你加速時，其實被你賦予了一個初速度，那么這個時候撒手，它就會抗拒停下來而維持原來的運動狀態(tài)向前飛，但最終會由于沒有動力加持，無法對抗外界的阻力而停下來。(好了，我知道應(yīng)該不會有幾個人看這段，就算有錯誤也不細(xì)究了~嘿嘿)

飛盤的距離：

①平地飛盤的距離大致是2-3格;

②從高處往低處飛盤的距離要視情況而定;

③地面高度一致，中間有溝，溝的距離在2格左右的，能從溝的一邊飛到另一邊，飛的人不需要掉水并且不需要有人接;溝的距離在3/4格左右的，飛的人不掉水(自保式飛盤)就需要對面有人接，如果自殺式飛盤就不需要有人接了;溝的距離稍超過4格的，就既需要自殺式飛，也需要對面有人接。當(dāng)然了，具體情況要具體分析。

④地面高度不一致，中間有溝，高岸往低岸飛相對簡單，距離會比平地飛稍遠(yuǎn);低岸往高岸飛需要有人接，一般來說條件都會比較苛刻。

飛盤時不同環(huán)境條件下的要點及難度：

①平地：最基礎(chǔ)最簡單的一種飛盤。主要是通過飛盤的方式，減少人與人來回走動時不必要的碰撞，更明確的規(guī)劃每個人的活動范圍，活動范圍之間的交接就用飛的方式完成。

②中間有溝，兩岸有護(hù)欄：比較基礎(chǔ)的飛盤，旁邊有護(hù)欄只需要直直著飛過去就好，不需要擔(dān)心人會掉下去。便于減少盤子交接時人物需要跑動的路程，或者省去不用游戲本身設(shè)計的很慢很慢的交接工具。最為經(jīng)典的一個圖就是本體2-3。

③中間有溝，兩岸無護(hù)欄：進(jìn)階飛盤。此情況下自保式飛盤有難度，需要掌握飛盤后轉(zhuǎn)身的操作，保證盤子飛過去的同時自己不掉下去。溝的距離越寬，需要飛的距離越遠(yuǎn)，難度越高。飛盤的意義和②的相差不多。舉幾個例子：溝寬兩格的本體2-5;溝寬3格的本體3-6;溝寬四格的海灘凱文(BV1dA411778z)，饑餓之夜3-2(BV1AD4y1d7Ge);還有溝寬不一致的中秋1-1(BV1sZ4y157iM)等等。

④特殊：魔鬼級超遠(yuǎn)飛盤，本體6-2，從左邊陸地往上面陸地飛，需要飛的距離大約是4√2格(哈哈哈開個玩笑)。不僅需要飛的人控制好角度和距離自殺式飛盤，也需要對面接的人接得好。

⑤利用干凈/臟盤子：技巧性強，難度不大。直直的對準(zhǔn)著飛，多試幾次就能成功。多練習(xí)找到那個感覺就行。

⑥利用灶臺/按鈕：技巧性強，難度其實也不大。有幾個值得注意的細(xì)節(jié)：灶臺或按鈕上得有東西(煎鍋/燉鍋/生米/其他食材/滅火器等。并不是舉例的這些遇到任何情況都可以，具體細(xì)節(jié)得視關(guān)卡而定);要對準(zhǔn)灶臺/按鈕的那一格直直著飛;只有一個臟盤時，通過灶臺/按鈕飛都可以;有兩個及以上疊在一起的臟盤時，通過灶臺飛幾乎不可能成功，但按鈕可以。

⑦利用滾動的物體：技巧性極強，難度稍大。附近的桌子上需要放滿物體(盡量選用巧克力/香蕉這類體積不太大的食材)，制造一個沒有亮光選定的“墻”;空地上放一個可滾動的物體(沒切的生菜/西瓜/桃子/土豆/雞蛋等等);把滾動的物體當(dāng)成按鈕，要點與⑥類似，飛的距離看滾動物體心情，一般來說還是比較遠(yuǎn)的?？梢岳眠@個技巧的是本體4-2和中秋1-3

注意：還有一些成功率比較低的方式，比如桌上放巧克力/面包皮/沒切開的裹熱狗面包等，就算沒有其他輔助，也有極低的幾率能飛過去，但這些一般來說都是看運氣。這類成功率低的就不一一舉例了，留給你自己游戲時慢慢發(fā)現(xiàn)吧~