改善大便臭有多種方法：

1. 正常現(xiàn)象：人體消化后會(huì)產(chǎn)生臭味，多吃新鮮水果蔬菜，少吃油炸+肉類等食物可以減少臭味。

2. 慢性腸炎：病理性因素也可能導(dǎo)致大便臭，可服用消炎藥物，如阿莫西林、頭孢克肟等。

3. 阿米巴腸炎：引起的大便特別難聞，可選擇替硝唑等抗阿米巴藥物，嚴(yán)重患者需要手術(shù)治療。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

吃什么食物有助于消化?而且能使拉的粑粑不是特別臭。

1.大麥及大麥芽

含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。

2.酸奶

酸奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對(duì)于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止老年人便秘。

3.蘋(píng)果

蘋(píng)果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋(píng)果可止瀉。蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。

4.西紅柿

含有豐富的有機(jī)酸如蘋(píng)果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)，可治療口角炎。

5.橘皮

橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

6.雞肫皮

又稱雞內(nèi)金，為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進(jìn)胃蠕動(dòng)。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。

7.番木瓜

未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進(jìn)食物的消化和吸收。

8.白菜含有大量的粗纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干結(jié)。

大便以后有臭味什么原因吃什么藥能好

病情分析：

大便惡臭原因有：1.經(jīng)常吃肉做成.最好是平時(shí)多吃蔬菜,尤其是粗纖維蔬菜,一天排便兩次最好2.吃東西較刺激飲食不均衡也會(huì)做成

指導(dǎo)意見(jiàn)：

3.內(nèi)分泌異常,消化道不正常也會(huì)做成.均衡飲食多喝水.大便不成形,腸胃有問(wèn)題了,你的情況多是第三點(diǎn).吃些整腸丸調(diào)理一下正常的大便是微黃,成形,不硬

今年21歲，大便很臭，一年了

你好，一般大便是不很臭的，你這種情況與高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)食物攝入過(guò)量，人體不能完全消化吸收，在體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生大量的吲哚，導(dǎo)致大便味道太臭，腸道老化引起大便太臭，大便干燥的人,好幾天才大便一次的便味道太臭,原因是廢物不能及時(shí)排出體外,積在腸道內(nèi)時(shí)間過(guò)久,廢物產(chǎn)生過(guò)多,此時(shí)大量的毒性物質(zhì)黏附在腸道壁上,容易被人體吸收引起的，所以很臭。

意見(jiàn)建議：多吃纖維多的蔬菜和水果,養(yǎng)成大便規(guī)律的習(xí)慣,及時(shí)通便.合理飲食,長(zhǎng)吃一些排毒的天然的食物,比如黑木耳等。

另外一定要禁煙 ,酒,生冷辛辣食物.另外可以服用消炎藥或者結(jié)腸炎丸.還需要注意是不是腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào), 注意飲食,不吃生冷油膩,不抽煙喝酒,不飲茶,不吃高脂肪和強(qiáng)堿食品,少吃硬水果,多吃流質(zhì)食物,可吃饅頭包子,生活應(yīng)該規(guī)律,注意鍛煉和休息,以養(yǎng)為主,以治為輔. 日常飲食宜采用軟而容易消化,富于營(yíng)養(yǎng)的食物.忌食有刺激性的食物.還可選食一些有抗茵,消炎,清熱解毒功效的食物或藥物,如馬蘭頭,馬齒莧,菊花腦等.在病癥間歇期可選食有收斂,固澀作用的食物,如蓮子,薏米,芡實(shí)等。

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怎么讓大便不臭

方法/步驟

1.如果想從外部解決，可以按裝相應(yīng)的設(shè)備，例如裝有抽氣功能的馬桶。拉屎的時(shí)候它會(huì)把氣體都抽走，從而你趕緊不到臭味。

2.如果是想從自身解決，那就從飲食習(xí)慣做起。多多吃水果是其中之一，多吃些水分含量很高的水果，例如西瓜等。但是纖維含量高的水果不推薦。

3.還有就是多多喝水，每天保證正常的水補(bǔ)充，這樣就會(huì)稀釋體內(nèi)的沉積物，從而減少氣體的產(chǎn)生。

4.最后是要有規(guī)律的排便，不要等想拉屎的時(shí)候再拉。堅(jiān)持每天都拉屎，最好是早上起床后就去拉。形成有規(guī)律的生活習(xí)慣。