貓的憂郁，揭秘貓咪心理健康與應(yīng)對(duì)策略

提問(wèn)：小小寵來(lái)源：寵搜網(wǎng)

醫(yī)生回答

貓咪以其高貴冷艷的形象出現(xiàn)在人們的生活中，往往給人一種獨(dú)立而不需要太多關(guān)注的印象。然而，貓咪與人類(lèi)一樣，也會(huì)經(jīng)歷情緒起伏，包括憂郁和抑郁。貓的憂郁不僅會(huì)影響到它們的日常生活，還可能對(duì)它們的身體健康產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。了解貓咪憂郁的表現(xiàn)、原因及有效的應(yīng)對(duì)策略，對(duì)于提升貓咪的生活質(zhì)量至關(guān)重要。

貓的憂郁表現(xiàn)

貓咪的憂郁可能不如人類(lèi)的情緒變化那么明顯，但通過(guò)細(xì)心觀察，仍然可以發(fā)現(xiàn)一些跡象：

食欲變化：食欲減少或偶爾暴食，可能是貓咪情緒不佳的標(biāo)志?；顒?dòng)量減少：原本活潑好動(dòng)的貓咪變得懶惰，對(duì)以往感興趣的活動(dòng)失去興趣。過(guò)度舔毛：貓咪可能會(huì)通過(guò)過(guò)度舔毛來(lái)緩解內(nèi)心的不安，這可能導(dǎo)致毛發(fā)稀疏甚至出現(xiàn)禿斑。隱居行為：貓咪可能會(huì)躲避人類(lèi)和其他寵物，選擇在隱蔽處獨(dú)處。行為改變：包括攻擊性增加或異常害怕。

貓的憂郁原因

貓咪憂郁的原因多種多樣，包括但不限于以下幾點(diǎn)：

環(huán)境變化：搬家、家庭成員變動(dòng)或其他寵物的加入，都可能讓貓咪感到不安。缺乏關(guān)注：長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，缺少與主人的互動(dòng)和玩耍，可能導(dǎo)致貓咪感到孤獨(dú)和被忽視。健康問(wèn)題：慢性疼痛或不適、營(yíng)養(yǎng)不良等健康問(wèn)題也會(huì)影響貓咪的情緒。過(guò)去的創(chuàng)傷：被遺棄、虐待的經(jīng)歷可能導(dǎo)致貓咪長(zhǎng)期處于憂郁狀態(tài)。

應(yīng)對(duì)策略

提供穩(wěn)定的環(huán)境：盡量減少貓咪生活環(huán)境的變動(dòng)，并給予它們足夠的安全感。增加互動(dòng)時(shí)間：花更多時(shí)間與貓咪玩耍和互動(dòng)，提供新的玩具或攀爬架，鼓勵(lì)它們進(jìn)行身體活動(dòng)。觀察健康狀況：定期帶貓咪進(jìn)行健康檢查，確保它們沒(méi)有患上會(huì)影響情緒的身體疾病?？紤]專(zhuān)業(yè)幫助：如果貓咪的憂郁狀況持續(xù)不改善，可以尋求獸醫(yī)或?qū)櫸镄袨閷?zhuān)家的幫助。在必要時(shí)，他們可能會(huì)推薦使用藥物或特定的行為療法。營(yíng)造舒適空間：為貓咪提供一個(gè)安靜、舒適的休息空間，讓它們可以隨時(shí)退去放松。

貓的憂郁是一個(gè)值得主人關(guān)注的問(wèn)題，它不僅關(guān)系到貓咪的情緒健康，也直接影響它們的身體健康和生活質(zhì)量。通過(guò)提供穩(wěn)定的環(huán)境、增加互動(dòng)和關(guān)注它們的身體健康，可以有效地幫助憂郁的貓咪恢復(fù)活力，享受快樂(lè)的生活。在貓咪抑郁的處理上，耐心和愛(ài)心是關(guān)鍵，同時(shí)，專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和治療也是不可或缺的支持。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

貓咪抑郁癥的表現(xiàn)與解決方法

而抑郁的貓咪出現(xiàn)的癥狀有很多，包括厭食、消瘦、脫毛、內(nèi)分泌失調(diào)、厭光、嗜睡等等。如果發(fā)現(xiàn)貓主子疑似出現(xiàn)以上情況，那就要注意了。

誘發(fā)貓咪抑郁癥的原因：

NO.1鏟屎官對(duì)貓主子的關(guān)注與愛(ài)護(hù)過(guò)少

我們都覺(jué)得貓咪是非常的一種動(dòng)物，它們能夠自己照顧好自己。

作為鏟屎官，只要每天按時(shí)鏟屎、按時(shí)喂食就好了。其實(shí)不然，貓咪最深層次的需求永遠(yuǎn)是主人的關(guān)愛(ài)。

換位思考一下，如果我們每天一個(gè)人在狹小的空間里，只能發(fā)呆，只有等到主人回來(lái)時(shí)，才能出來(lái)感受外面的空氣，會(huì)不會(huì)覺(jué)得很壓抑？

而且，貓咪對(duì)于時(shí)間的感知相較于人類(lèi)會(huì)更久。我們白天外出至少12個(gè)小時(shí)，對(duì)于貓咪來(lái)說(shuō)，就相當(dāng)于它一天半左右的時(shí)間。如果鏟屎官要加班，那時(shí)間還會(huì)更長(zhǎng)。

鏟屎官如果因?yàn)樯习嗵?，回到家就倒頭大睡，不理會(huì)貓主子，貓主子一天幾乎都感受不到鏟屎官的關(guān)注、愛(ài)護(hù)。

長(zhǎng)期以往，就很可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的情況。所以，我們回到家后，應(yīng)該立馬把貓咪放出來(lái)，盡量多地和它們玩耍、互動(dòng)。

NO.2生活環(huán)境發(fā)生巨大的變化

有時(shí)候鏟屎官要出差，不方便帶著貓咪一起走，于是把貓主子寄養(yǎng)在其它地方。也有可能是因?yàn)楣ぷ髯儎?dòng)，帶貓咪去了一個(gè)全新的環(huán)境。

對(duì)于一些膽小的貓咪而言，環(huán)境的突變會(huì)讓它們出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，情緒變得不安，而這很有可能會(huì)誘發(fā)抑郁癥。

NO.3貓主子自身對(duì)外在刺激敏感

有的貓主子性格開(kāi)朗大方，很快就能適應(yīng)新環(huán)境，也能適應(yīng)新朋友。

但有的貓主子性格靦腆內(nèi)向，對(duì)于突變的環(huán)境和新來(lái)的其它新來(lái)的貓狗，會(huì)產(chǎn)生過(guò)于激烈的過(guò)敏情況。出現(xiàn)過(guò)敏情況時(shí)，貓咪會(huì)呈現(xiàn)整個(gè)炸毛的情況。

有時(shí)候當(dāng)貓咪缺乏微量元素或身體有疾病時(shí)，很容易出現(xiàn)自卑的情況。內(nèi)向自卑的貓咪會(huì)更易患上抑郁癥。

面對(duì)貓主子的抑郁癥，我們可以怎么辦？

抑郁癥無(wú)法通過(guò)藥物治愈，但可以通過(guò)藥物緩解。但藥物治療的副作用會(huì)很大。貓咪會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫毛，消瘦，肝臟受損等可能出現(xiàn)的副作用情況，對(duì)貓咪的未來(lái)健康也是無(wú)益的。

所以，最好的方式還是陪伴。能夠打敗抑郁的永遠(yuǎn)是快樂(lè)。

鏟屎官下班后，可以用逗貓棒等各種玩具與貓主子互動(dòng)，用小零食來(lái)喂食，讓它多享受你的馬殺雞。簡(jiǎn)單的陪伴與互動(dòng)就能消除它內(nèi)心積聚一天的孤獨(dú)。

力所能及的話，可以養(yǎng)兩只寵物，它們之間可以互相陪伴、玩耍。選擇養(yǎng)它就要對(duì)它的健康成長(zhǎng)負(fù)責(zé)，不能把它當(dāng)做滿足自己需求的物品，想要時(shí)拿來(lái)擼，不想要時(shí)就丟在一角。

貓為什么突然抑郁了如何應(yīng)對(duì)貓咪抑郁

貓抑郁或是受主人情緒的影響，比如經(jīng)常拿貓撒氣，對(duì)貓咪沒(méi)有耐心等。貓抑郁還可能是受環(huán)境改變的影響，比如搬家，有些敏感的貓咪，連改變一間房的布置都會(huì)產(chǎn)生壓力。周?chē)藛T的改變也會(huì)引發(fā)貓咪抑郁。

貓突然抑郁的原因

1、主人情緒的影響屎官們要意識(shí)到自己是貓咪的整個(gè)世界，它們情緒的問(wèn)題，除了某些應(yīng)激反應(yīng)，大多來(lái)自于主人，如果主人的情緒出現(xiàn)了波動(dòng)，把周?chē)臍夥张煤芫o張，或者向貓咪撒氣，是一定會(huì)影響貓咪情緒的。本身敏感的貓咪會(huì)完全喪失安全感，逐漸加強(qiáng)心理戒備，心理就產(chǎn)生了偏差。 2、離開(kāi)熟悉的環(huán)境貓咪每天會(huì)在家里走來(lái)走去，那是在巡查自己的領(lǐng)地。某些貓咪對(duì)環(huán)境的改變特別敏感，哪怕是一張桌子、一張椅子的位置發(fā)生改變都會(huì)引起它的壓力，更別提搬家這種環(huán)境的性改變了，它需要時(shí)間適應(yīng)。 3、周?chē)藛T的改變主人們都知道，貓咪把生活在一起的人類(lèi)、同伴都當(dāng)作家人。如果熟悉的成員突然消失，不論是搬離還是死亡，對(duì)貓咪來(lái)說(shuō)都是非常大的打擊。它們會(huì)一直試圖尋找和呼喚。如果主人沒(méi)有理解并安撫它們，這些壓力會(huì)大到讓它們抑郁。 4、主人給的關(guān)注度不夠當(dāng)主人對(duì)貓咪的關(guān)注度下降時(shí)，貓咪會(huì)變得格外沮喪。貓咪希望占有主人全部的關(guān)注，尤其是一些個(gè)性活潑的貓咪，主人對(duì)其關(guān)注度下降，它們表現(xiàn)得更為敏感。

貓抑郁了怎么辦

1、主人要調(diào)節(jié)好情緒動(dòng)物都有靈性，你的喜怒哀樂(lè)它們都能感受。與貓咪愉快地相處，即使貓咪出現(xiàn)異常行為，也不要打罵、體罰，否則會(huì)形成惡性循環(huán)。不要強(qiáng)迫貓咪做它不愿意做的事情要對(duì)貓咪有耐心，給它足夠的時(shí)間好轉(zhuǎn)。

2、母貓需要更多關(guān)愛(ài) 母貓的性格比較敏感，對(duì)外界更有警惕心，總是帶點(diǎn)小脾氣。有不少母貓?jiān)谏陮殞毢鬀](méi)有得到關(guān)愛(ài)，得了“產(chǎn)后抑郁”。對(duì)于新事物，母貓的適應(yīng)力更差一些。所以假如家里的貓咪是母貓的話，更要多關(guān)注它的情緒。

3、給貓咪穩(wěn)定的領(lǐng)地不要輕易改變居住環(huán)境，即使要做出改變，也應(yīng)該是小范圍的改變。必須搬家時(shí)，可以提前幾天給貓咪一個(gè)紙箱或者航空箱，讓它們適應(yīng)。搬到新家后，至少它們還有一個(gè)熟悉的角落。

4、多陪貓咪玩耍每天屎官們要抽出一定的時(shí)間陪貓咪玩耍。如果它們主動(dòng)找你，就更不要拒絕它們的邀請(qǐng)，要用、語(yǔ)言告訴它們，你是喜歡它的。假如不在家，可以給貓咪足夠的玩具。貓咪喜歡看窗外的景色，如果不能滿足這一點(diǎn)，可以用電視播放一些表現(xiàn)大自然的畫(huà)面，讓它們覺(jué)得自己不是生活在狹小的空間里。

5、給貓咪曬太陽(yáng) 貓咪曬太陽(yáng)好處：殺菌、促進(jìn)鈣的吸收、補(bǔ)充維生素D、緩解壓力。如果貓咪情緒障礙的癥狀出現(xiàn)在冬季，多帶貓咪外出曬太陽(yáng)是個(gè)解決問(wèn)題好辦法。嘗試把它們的小窩放房子光照時(shí)間較長(zhǎng)的地方，或者直接購(gòu)買(mǎi)模擬紫外線光，每天幫它們照射。雖然貓咪的情緒多少會(huì)受環(huán)境的影響，但大部分都是因主人情緒的影響而改變。所以屎官們一定要有愛(ài)心，才能養(yǎng)出活潑又乖巧的小貓咪。

如何治療貓咪憂郁癥？

異國(guó)短毛貓(詳情介紹)

人可能會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⒏星閱?wèn)題而導(dǎo)致憂郁癥，貓咪同樣如何，但是貓咪的憂郁癥主要來(lái)源于主人的不關(guān)心，或是被遺棄過(guò)，心里產(chǎn)生陰影，這類(lèi)貓咪主的治療，主人最好與貓咪多交流，多關(guān)心它，讓貓咪從新信任主人。

1.及時(shí)送往寵物醫(yī)院進(jìn)行治療診斷。在獸醫(yī)的幫助下確定貓咪抑郁病癥的程度，然后指定有效的治療方法實(shí)施治療。

2.在家中應(yīng)該更多的關(guān)愛(ài)貓咪，貓咪的頭部身體，為貓咪準(zhǔn)備更多美味的貓糧和貓咪喜歡玩的玩具，讓貓咪盡快的熟悉它所居住的環(huán)境，放松警惕性。

3.主人應(yīng)該多和貓咪接觸，陪它玩樂(lè)，閑暇時(shí)間可以帶貓咪出去玩，讓貓咪有一個(gè)輕松的心情，而慢慢恢復(fù)心理狀態(tài)。

4.當(dāng)貓咪還有放下戒備心理，對(duì)周?chē)沫h(huán)境和人還有抵觸的時(shí)候，不可以為貓咪洗澡。避免再次讓貓咪受到驚嚇，加強(qiáng)抑郁病癥。

其實(shí)治療貓咪的憂郁癥最主要的就是要和貓咪多交流，讓貓咪重拾丟棄的情感，從而恢復(fù)身心健康。因?yàn)樨堖浯蟛糠只忌蠎n郁癥是因?yàn)楦星樯系膯?wèn)題，比如以為人要將它們遺棄等!

怎么緩解貓咪情緒低落

貓咪情緒低落有可能是由許多原因引起的，例如疾病、壓力、孤獨(dú)、環(huán)境變化等，所以需要針對(duì)具體原因來(lái)給予緩解。

以下是一些可能有用的方法：

觀察貓咪的日常生活：觀察貓咪是否有異常的行為，例如食欲減退、睡眠質(zhì)量差、行動(dòng)遲緩等等。如果有這些癥狀，建議帶貓咪去看獸醫(yī)，確保它沒(méi)有受到疾病的影響。

與貓咪互動(dòng)：給貓咪一些注意力和關(guān)愛(ài)，例如玩耍、輕輕等等。不過(guò)需要觀察貓咪的反應(yīng)，如果貓咪不想被打擾，就及時(shí)停止，否則反而會(huì)招致不滿。

提供足夠的空間：貓咪需要有屬于自己的空間，讓它可以舒適地躲起來(lái)，睡覺(jué)或者玩耍，給它一些私人空間和安全感。

提供新鮮的食物和水：新鮮的食物和水可以提高貓咪的食欲和興趣。如果貓咪不太愿意吃，可以考慮嘗試改變它的食物或口味，或者給它添加一些貓草等。