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腳拐了腫了如何快速好

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
崴到腳腫了應(yīng)該如何處理:1. 一般治療:用絡(luò)合碘消毒劑消毒,反復(fù)沖洗,注意局部衛(wèi)生,避免擠壓受傷部位。2. 物理治療:受傷24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷,超過24小時(shí)進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),消除淤血。3. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用三七傷藥片、云南白藥膠囊等藥物緩解癥狀,可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。4. 其他治療方法:推拿治療、針灸治療、手術(shù)治療等。

崴到腳腫了應(yīng)該如何處理:

1. 一般治療:用絡(luò)合碘消毒劑消毒,反復(fù)沖洗,注意局部衛(wèi)生,避免擠壓受傷部位。

2. 物理治療:受傷24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷,超過24小時(shí)進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),消除淤血。

3. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用三七傷藥片、云南白藥膠囊等藥物緩解癥狀,可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。

4. 其他治療方法:推拿治療、針灸治療、手術(shù)治療等。

小編還為您整理了以下內(nèi)容,可能對(duì)您也有幫助:

腳扭傷怎么處理 快速緩解腳扭傷的方法?

腳扭傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)傷害,通常是由于腳踝受到不正常的壓力或扭曲而引起的。如果處理不當(dāng),可能會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹、瘀傷和其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。以下是一些快速緩解腳扭傷的方法:

5. 疼痛緩解藥:可以使用非處方止痛藥來緩解疼痛和減輕腫脹。但是,應(yīng)該遵循藥品說明,不要過量使用。

1. 冰敷:在受傷的區(qū)域冰敷可以減輕疼痛和腫脹。將冰塊包裹在毛巾里,放在受傷的區(qū)域上,每次持續(xù)10-15分鐘,每天重復(fù)3-4次。

5. 疼痛緩解藥:可以使用非處方止痛藥來緩解疼痛和減輕腫脹。但是,應(yīng)該遵循藥品說明,不要過量使用。

6. 物理治療:如果扭傷比較嚴(yán)重,可能需要物理治療師的治療。物理治療可以幫助恢復(fù)受傷區(qū)域的功能,并減輕疼痛和腫脹。

2. 靜止休息:為了避免進(jìn)一步的損傷,應(yīng)該在受傷的區(qū)域保持靜止。如果需要行走,可以使用拐杖或手杖來支撐身體。追問

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腳崴了怎么快速恢復(fù)?

1、墊高

讓患者坐下,用枕頭、被褥、衣物或背包等物品將受傷腳墊高,脫去鞋襪;

2、包扎

用彈力繃帶進(jìn)行“8”字包扎,包扎時(shí)不要過緊,以能插入一根手指為宜;

3、冰敷

盡快用毛巾包裹冰袋冷敷扭傷處,冷敷時(shí)需注意冰袋不能直接接觸皮膚;

4、固定

如果扭傷處有畸形、反常活動(dòng)等情況,可以用兩塊長(zhǎng)約30cm的木板或硬紙板放在扭傷處的內(nèi)外兩側(cè),并用繃帶進(jìn)行固定包扎(不宜過緊,松緊度以能踝關(guān)節(jié)活動(dòng)即可)。

注:完成包扎及固定后,要及時(shí)檢查患者腳趾血運(yùn)。用手捏住腳趾甲,觀察到趾甲下變白時(shí)立即松手,檢查趾甲下顏色是否恢復(fù)紅潤(rùn),如未恢復(fù)紅潤(rùn),需重新進(jìn)行包扎。完成上述操作后,及時(shí)讓患者前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查和處理。

風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防

1、注意路況,在高低不同的路面上行走容易發(fā)生腳扭傷,盡量避免在出行時(shí)選擇這類路徑,如果無(wú)法避免,請(qǐng)?zhí)岣咦⒁饬?,不要玩手機(jī)等,尤其是老年人更要注意出行安全,最好有人陪伴;

2、選擇合適的用具,在活動(dòng)時(shí)最好選擇較好的鞋子、防具等,如打籃球時(shí)選擇有保護(hù)腳腕作用的鞋子,老年人或有需要的人群,根據(jù)自身實(shí)際情況選擇拐杖或輪椅;

3、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,在運(yùn)動(dòng)之前需要進(jìn)行強(qiáng)度適中的熱身活動(dòng),可以降低腳扭傷的幾率。

特別提示

1、腳扭傷經(jīng)過緊急處理后,患者最好及時(shí)就醫(yī)檢查,以免韌帶松弛使踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)脫位等不良后果;

2、腳扭傷后短期內(nèi)切忌按摩,因?yàn)榘茨χ粫?huì)加重韌帶撕裂和毛細(xì)血管損傷,造成更多的內(nèi)出血,從而影響愈合;

3、腳扭傷伴骨折脫位的患者,在解除固定后應(yīng)積極配合康復(fù)醫(yī)師,進(jìn)行踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、外翻等功能鍛煉,以防止韌帶粘連。

腳拐了怎么辦 而且腫了!在線等..急!!

剛崴腳

千萬(wàn)不要學(xué)電影里面

摸什么

紅花油

之類的活血的東西,因?yàn)閯傖四_

。毛細(xì)血管破裂

導(dǎo)致腳的腫脹

,紅花油之類活血的

會(huì)讓血液更加活躍。因此

剛崴腳如果有藥物條件的話,是用噴劑,如云南白藥之類的

。沒有條件的話

涼水沖,街上買個(gè)奶塊

,冰糕之類的冷敷。然后去醫(yī)院或者診所開店藥

24

小時(shí)之后

每日摸紅花油

多用熱水

讓化瘀

。慢慢的就好了。待腳好之前

盡量多休息

減少走動(dòng)

。

別的沒有什么

更快的方法了

沒有

一下就不疼的方法

傷筋動(dòng)骨一半天

不嚴(yán)重的話一個(gè)星期就好了

祝愿早日康復(fù)

請(qǐng)給分

謝謝·

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