去除體味重的方法：

1. 勤洗澡換衣：平時要勤洗溫水澡，選擇棉性透氣性好的衣服穿，在洗澡時使用氣味清新的沐浴乳，能夠保持身上味道清新。

2. 涂抹藥物：在局部涂抹外用殺菌止癢類的藥物，比如20%氯化鋁液、3-5%甲醛溶液等，具有止汗、收斂和防腐作用，可以抑制大汗腺分泌，在臨床中主要用于止汗和除臭。

3. 物理治療：如果患者有臭汗癥，可以考慮通過高頻電針刺入毛根，破壞大汗腺及其導管而達治療目的。另外，CO2脈沖激光脫毛后亦可使臭味明顯減輕。

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怎么去除體味？

要去除體味，可以嘗試以下方法：

每天洗澡：使用溫水和肥皂或沐浴露徹底清潔身體，特別是腋下、腳底和私密部位。

使用抗菌洗液：選擇含有抗菌成分的洗液或肥皂，可以有效殺滅細菌，減少體味。

使用除臭劑：可以在洗澡后使用除臭劑或者香體噴霧來遮蓋體味。

注意飲食：避免食用辛辣、油膩和食物，增加新鮮水果和蔬菜的攝入，保持健康的飲食習慣。

穿透氣衣物：選擇透氣性好的棉質(zhì)或天然纖維的衣物，避免穿著合成材料的衣物，以減少汗液的滯留。

保持干燥：保持身體干燥，特別是腋下和腳底，可以使用吸濕劑或者吸濕性好的襪子來吸收多余的汗液。

剃毛：對于腋下和私密部位的毛發(fā)，可以適當修剪或者剃掉，減少汗液和細菌的滯留。

如果以上方法無效，體味持續(xù)存在或伴隨其他癥狀，建議咨詢醫(yī)生，以排除其他潛在的健康問題。

體味重如何改善？體味重不宜吃什么？體味重的原因

怎樣改善體味重

1、注重日常清潔衛(wèi)生，特別是在炎熱的夏天，排汗量會更多，所以一定要勤洗澡，勤換衣物。

2、要戒煙戒酒，煙酒會加重身上的異味。

3、可以適量的用一些香水遮蓋體味。

4、不要使用帶有強烈味道的食物，可以多吃一些粗纖維的蔬菜。

5、可以使用止汗劑，抑制汗液排放，從而減少體味。

6、如果是有嚴重的狐臭，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

體味重哪些食物不宜吃

其實體味重和我們的日常飲食，也是息息相關(guān)的，飲食的不正確會導致體味的加重嗎，下面我們就來了解一下，體味重不適合吃那些食物吧!

1、少吃辛辣刺激性的食物，比如洋蔥、大蒜等，這些食物會刺激汗腺排汗，加重體味的釋放。

2、少喝酒，酒精也是一種容易加重體味的食物，特別是白酒。

3、少吃不好消化的紅肉，有研究表明飲食清淡，會減輕體味，而經(jīng)常吃肉會導致排汗、排便以及排臭加重。

4、少喝咖啡，咖啡會一定程度上的激活汗腺，使體味增加。

造成體味重的原因

1、一些不良的飲食生活習慣，可能會導致體味重，比如吸煙喝酒，常吃一些重口味的食物等。

2、不良的衛(wèi)生習慣也會導致體味重，因為人體表面有大量的汗腺，經(jīng)過運動或高溫就會分泌油脂或汗液，如果和一些細菌接觸就會產(chǎn)生臭味。

3、遺傳原因，體味重是具有一定的遺傳性的，如果父母都是體味重的人，孩子也可能會遺傳到。

如何改善體味重

1、認真打理個人衛(wèi)生，堅持每天洗澡、洗頭，及時換洗貼身衣物，每次刷牙超過5分鐘。另外，食用蔥、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。

2、每天堅持飲用8杯清水，不能用飲料代替。人體排泄主要的兩大通道就是輸尿管和皮膚，不一定感覺口渴才喝水。右手發(fā)短信聊天的同時，左手就該拿個杯子裝上足夠多的水。多上幾次洗手間，讓皮膚汗腺歇著吧。

3、綠葉類食品含有豐富的堿性成分，可及時抵消動物性食品產(chǎn)生的大量酸性成分，使血液呈弱堿性，讓沉淀在細胞內(nèi)的毒素重新溶解，并隨尿液排出體外，使體味清淡幽香。

如何科學的降低身體的異味？飲食碳水和身體異味有關(guān)系嗎？

可以通過如下的方法科學地降低身體的異味，飲食碳水和身體異味有關(guān)系。

一、科學地降低身體的異味

1、勤洗澡，去除臭味

夏季氣溫高，出汗多會有酸臭味。平時要定時洗澡，如果是體味比較重的，可以選擇早晚各洗一次，還可以用香熏的沐浴露來祛除身上的異味。如果出汗比較嚴重，可以適當?shù)厥褂孟魟┖椭购顾帯?/p>

2、勤換衣服

堅持每日換洗衣物，尤其是內(nèi)衣，許多蕾絲花邊胸罩都是由透氣的材料制作而成，而且胸罩與人體的緊密接觸，容易出汗，所以要勤換，不然會有臭味。

3、防止過度的勞累

人體過度勞累，肝臟無法正常工作，體內(nèi)的氨無法通過尿液排出，只能在體內(nèi)不斷積累。如此一來，氨氣就會隨著汗水的排泄，產(chǎn)生一股難聞的味道。因此，平時一定要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

二、飲食碳水和身體異味有關(guān)系

大多數(shù)人都會認為，吃了豬肉、大蒜、洋蔥，都會有一股惡臭，但事實卻是，吃了太多碳水，例如米飯，也會有一種體味。這是一項由澳大利亞麥考瑞大學進行的一項研究，在實驗中，男性食用了大量的水果、蔬菜和高碳水食品。

研究人員采集了他們腋下的體液，并記錄了他們的飲食習慣。然后讓女性測試人員從各個角度來評價他們的體味，因為女性更容易被男性的體味所吸引。

結(jié)果，吃蔬菜和水果較多的男性，體味更加受女性的歡迎，女性可以從男性的體味中聞出果香或者藥香味，而吃肉類、雞蛋，豆腐較多的人，體味也同樣很受女性的歡迎。但如果是食用碳水化合物較多的人，那么女性對這類的體味普遍不能接受。