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分娩產(chǎn)婦需注意哪些問題

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
順產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子需要注意以下方面:1. 飲食方面:少食多餐,清淡高蛋白,喝粥或蛋羹,及時(shí)補(bǔ)充水分;2. 排便方面:適當(dāng)床下活動(dòng),多吃富含纖維素類食物,綠葉蔬菜等有助于排便;3. 保暖方面:防寒保暖,盡量穿長袖長褲,避免受涼,不利于身體恢復(fù);4. 休息方面:以臥床休息為主,避免過于勞累,避免長時(shí)間站立或坐姿,以免出現(xiàn)腰酸背痛等不適;

順產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子需要注意以下方面:

1. 飲食方面:少食多餐,清淡高蛋白,喝粥或蛋羹,及時(shí)補(bǔ)充水分;

2. 排便方面:適當(dāng)床下活動(dòng),多吃富含纖維素類食物,綠葉蔬菜等有助于排便;

3. 保暖方面:防寒保暖,盡量穿長袖長褲,避免受涼,不利于身體恢復(fù);

4. 休息方面:以臥床休息為主,避免過于勞累,避免長時(shí)間站立或坐姿,以免出現(xiàn)腰酸背痛等不適;

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