小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

有沒有好吃的零食推薦一下啊？

不管貧窮富有，零食還是不能斷啊，尤其是出去玩和上班，坐班一整天不吃點(diǎn)零食總覺得少了點(diǎn)什么，接下來我就推薦幾款好吃美味的零食吧，我追劇時(shí)可是能夠瘋狂炫一整袋。

1、小梅屋 六味老梅干

推薦指數(shù) 🌟🌟🌟🌟🌟

💰：39.8元/3袋

真不愧是“老”梅干，皺巴巴的樣子，酸爽上頭！入口的第一瞬間就是酸，酸到讓人渾身一激靈，然后是咸味，而后則是無窮的回甘，很是令人開胃。

除了開袋即食，還可以用來泡水喝，簡(jiǎn)易版的“酸梅湯”，酸酸甜甜的很好喝，不愛喝白水的姐妹可以試試哈~

而且每個(gè)都是的小包裝，干凈衛(wèi)生又方便食用，吃多少打開多少，完全不會(huì)浪費(fèi)。

2、冬已黑糖麥芽餅

推薦指數(shù) 🌟🌟🌟🌟🌟

💰：8元/106g

冬己的這個(gè)小餅干嘞，追劇的時(shí)候稍微吃個(gè)兩三塊打打牙祭還是不錯(cuò)的！每袋里都有小包裝，隨身帶著分給同事也方便，有黑糖和咸蛋黃兩種口味~個(gè)人是比較喜歡黑糖的，兩片酥脆的小薄餅，中間夾著一層彈軟的黑糖麥芽夾心，有的夾心餅干中間的芯會(huì)很硬，這個(gè)就不會(huì)！口感超級(jí)好，每次都忍不住吃好幾塊哈哈哈！

3、MAXICORN 玉米片

推薦指數(shù) 🌟🌟🌟🌟🌟

💰：26.8元/3袋

這款MAXICORN玉米片，刷新我對(duì)于玉米片的印象，不干不硬，吃起來有種蓬松的酥脆感。整體的口感，比較清爽，沒有薯片那么油膩，更多的是玉米的清香，屬于初吃驚艷，久吃不膩的那種~

奶酪味，有很濃郁的芝士香，奶味中帶著鮮甜，又香又脆；燒烤味，就像吃烤肉一般過癮，咸香咸香的，讓人淪陷；原味，則能吃出玉米本身的香氣，微微咸口，也好好吃。

4、不倒翁 金拉面

推薦指數(shù) 🌟🌟🌟🌟🌟

💰：37.9元

不得不說，不倒翁家的金拉面吼吼吃！面條Q彈爽滑，呲溜一口就吸進(jìn)嘴里，而且嚼起來韌性十足，比普通的方便面要?jiǎng)诺浪芏唷?/p>

個(gè)人最愛的是辣味的，紅亮亮的湯底，看著就十分誘人，喝起來是那種清清爽爽的鮮辣，不會(huì)覺得太咸或太油膩，每一口都是享受。

除此之外，泡菜味的也很不錯(cuò)。在辣味的基礎(chǔ)上多了一層泡菜特有的酸爽，沒胃口的時(shí)候來一袋，可以拯救掉線的小饞蟲~

5、盒馬 Ruffles波浪薯片

推薦指數(shù) 🌟🌟🌟🌟🌟

💰：12.9元/袋

減脂期但還想吃薯片的姐妹看過來，Ruffles波浪薯片值得擁有，比一般薯片少25%的脂肪含量，低脂低卡，多恰不胖~

最推薦芝士培根口味的，培根的咸香搭配上濃濃的芝士奶香，再加上香酥脆爽的薯片，那口感絕絕子，咸香可口，好吃到手指！

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？我可以準(zhǔn)確的說，可以瘦，但是你能堅(jiān)持多久，你減掉的又是什么?你這樣的飲食減肥除非可以堅(jiān)持一輩子，要不然日后面臨的只能是反彈。而且這種方法剪掉的是水分，是你腸道里面的殘?jiān)瑴p肥減的是脂肪，只有減掉脂肪你才算是真正做到了瘦身。

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？-------一直不瘦的原因及如何預(yù)防反彈

世界衛(wèi)生組織（WHO)的數(shù)據(jù)，如果你已經(jīng)發(fā)胖一年以上，90%的可能是你會(huì)一直胖下去，76%的可能是你會(huì)越來越胖。為什么不著急減，是因?yàn)槲覀冃拇嫦Ｍ?，確定只要下了決心就會(huì)瘦到自己期望的那樣。可是在這種希望中我們不知不覺已經(jīng)胖了很多年，并且可能一直會(huì)胖下去。

事實(shí)證明，減脂并不難，只要付出行動(dòng)了，每一次減重計(jì)劃界衛(wèi)生組織WHO都是有結(jié)果的，只是減多或減少的區(qū)別。既然可以減下來，那么為什么絕大多數(shù)胖子在肥胖的路上一去不復(fù)返？一生都在苦苦減脂？

世界衛(wèi)生組織WHO公布：我們身體的每一個(gè)脂肪都是一個(gè)的生命，脂肪是有記憶的。如果短期內(nèi)脂肪細(xì)胞發(fā)生了改變，一但身體適應(yīng)（指攝入量或代謝量適應(yīng)）后，脂肪細(xì)胞就會(huì)根據(jù)自己的記憶回到原來的樣子。如果你已經(jīng)胖了一年，脂肪就有了一年的記憶，你至少需要一年的時(shí)間不斷加強(qiáng)、變換、調(diào)整減脂節(jié)奏，才能抹去之前的記憶。

看到這里我們似乎恍然大悟，千真萬確！每一次小有成績的掉秤，都會(huì)在短暫的喜悅過后反彈。

接下來了問題是：我還有救嗎？

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)細(xì)胞的記憶是可以短期改變的，我們通常都是用各種方式消耗身體熱量，熱量耗盡后，才開始向脂肪細(xì)胞借能量，從而減脂。這種是被動(dòng)的方式，只要一有機(jī)會(huì)，脂肪細(xì)胞馬上就會(huì)搶奪熱量，讓自己復(fù)原。

那么脂肪可以主動(dòng)出擊嗎？ 細(xì)胞減脂，CLR WHO披露：通過HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自體消化的過程。還有什么比脂肪自體消化來的更直接，但這個(gè)過程并不很爽，你需要一天兩餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身體感覺有點(diǎn)怪，但這些是難以堅(jiān)持的理由嗎？其實(shí)，胖下去更難。

世界衛(wèi)生組織WHO呼吁減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段，通過HICIBI智能生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細(xì)胞內(nèi)脂。

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？------從世界看肥胖，你要了解

外媒稱，英國帝國理工學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，全球肥胖者人數(shù)超過體重過輕者，而中國的肥胖人數(shù)居全球首位。

據(jù)英國廣播公司網(wǎng)站4月1日?qǐng)?bào)道稱，研究報(bào)告的作者警告，現(xiàn)在已到了“嚴(yán)重肥胖疫情”的地步，并敦促各國采取行動(dòng)。

該研究發(fā)現(xiàn)，中國和美國是全世界肥胖人數(shù)最多的國家。其中，中國的男性肥胖人數(shù)為4320萬人，女性肥胖人數(shù)為4640萬人，高居全球一。

世界衛(wèi)生組織（WHO)表明，肥胖癥患者將面臨巨大的健康隱患，同時(shí)也為健康保健系統(tǒng)帶來巨大的開銷。

另據(jù)西班牙《阿貝賽報(bào)》網(wǎng)站4月1日?qǐng)?bào)道稱，英國《柳葉刀》周刊日前發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，全球的胖子人數(shù)已經(jīng)超過瘦子。最近40年來，肥胖人數(shù)呈迅速增加的趨勢(shì)：從1975年的1.05億增加到2014年的6.41億。這就意味著，目前在全球?qū)⒔?3億人口當(dāng)中，有6億多人肥胖。

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？------新科技生物酶

人體為什么肥胖？女孩原本苗條的身體，為何結(jié)婚有了小孩后一點(diǎn)點(diǎn)胖起來了？于是乎想盡各種減肥的辦法，節(jié)制飲食，甚至不惜花重金購買各類減肥藥物，很多人驚呼“喝涼水都肥胖”。很多人因盲目減肥而損害健康。難道真的沒有好的減肥辦法嗎？隨著生物科技的發(fā)展，一個(gè)新詞，健康減肥，實(shí)現(xiàn)減肥的，患者可以在不影響正常飲食的情況下實(shí)現(xiàn)健康減肥，是多年來人類的夢(mèng)想，作為世界衛(wèi)生組織近期推薦的一種HICIBI生物酶減肥制劑，生物酶減肥劑含有脂肪酶、蛋白酶及淀粉酶等多種生物酶成分。脂肪酶能夠水解脂肪，加速身體脂肪的分解，促進(jìn)脂肪排除;蛋白酶，可以把食用的蛋白質(zhì)水解為肽，為身體提供蛋白和少量其他熱源而保持身體氮平衡，強(qiáng)化蛋白質(zhì)的吸收，加速排泄和身體毒素的排除，減少脂肪堆積，健康減肥。

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？-------低脂食物并不能減肥

很多朋友減肥總是喜歡問怎么吃？在網(wǎng)絡(luò)上瘦身的飲食也是五花八門，但是仔細(xì)研究你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多的減肥食譜，都是打著減肥旗號(hào)在讓你節(jié)食的勾當(dāng)，高級(jí)一點(diǎn)的減肥食譜，就是粗糧代替細(xì)糧，蔬菜代替肉類，白開水代替各種飲料，大家都知道這種飲食可以控制體重，但是真正能做到的，能堅(jiān)持的又有幾個(gè)，你要是真能有這個(gè)毅力，剛開始?jí)焊阋膊粫?huì)胖，世間美食太多，我們這些肥胖者的抵御能力又太差，那有沒有既可以享受美食，又可以瘦身的兩全的辦法。我給出的答案是肯定的，此說法不是一廂情愿、不是異想天開，是有真是案例存在。

最近幾十年，全世界都在推薦低脂飲食，而法國人卻吃大量的飽和脂肪，為什么他們不胖，心臟病患病率也很低？（歐洲部分國家，從1969年-2003年之間脂肪的攝入量，可以看到法國的數(shù)據(jù)連年居高）所謂“法國悖論”，就是法國人的飲食中包含大量黃油，雞蛋，奶酪，奶油，肝臟，肉類等飽和脂肪，卻有著極低的冠狀動(dòng)脈心臟疾病發(fā)病率。很多營養(yǎng)學(xué)家無法解釋這個(gè)原因，所以一直被稱為“法國的悖論”。（歐洲多國65歲以下男性和女性，從1972年到2005年，因患冠心病致死的數(shù)據(jù)，最下方的數(shù)據(jù)來自法國，是對(duì)照國中最低的了，甚至逐年在下降，數(shù)據(jù)來自Deakin University`s research repository）當(dāng)然，很多人可能會(huì)說，細(xì)胞減脂CLR WHO,這跟法國人習(xí)慣餐前吃HICIBI，法國人愛喝紅酒有關(guān)吧，看吧！美食和瘦是可以兩者可兼得。

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？------做到這點(diǎn)，預(yù)防反彈so  easy

怎么瘦下來，在我減肥的心里路程中，總結(jié)出其實(shí)減肥不難，因?yàn)槭萆砜梢赃x取很多方法，當(dāng)然前提是遵循世界衛(wèi)生組織（WHO)的健康減脂三大準(zhǔn)則：不挨餓、不腹瀉、不反彈，但是瘦身之后的反彈，是讓很多減肥寶寶困惑的事情，其實(shí)解決這個(gè)事情很簡(jiǎn)單，首先你要知道，你平日里減肥會(huì)反彈的原因是什么？1、控制了一段世間飲食，突然看到火鍋了把持不住了，從此一發(fā)不可收拾，失敗！2、跑步堅(jiān)持了連個(gè)月，今天天氣好冷，不想跑步了，下次你還會(huì)找各種理由不去，失??！大家有沒有發(fā)現(xiàn)，司空見慣的減肥方法，好的可以幫助消耗脂肪，差的減的就是水分，HICIBI智能生物酶在減肥過程中做到了什么，做到了在減重的同時(shí)收縮了腸胃容積，改變了你身體內(nèi)部的酶，成為易受體質(zhì)，可以很快速度的改變脂肪的記憶，讓你在沒有任何依賴的情況下，隨意享受美食，還不會(huì)胖，這就達(dá)到了減肥后不反彈的目的。

早餐：三根香蕉。午餐：生菜，梨，西紅柿各一個(gè)。晚餐：一個(gè)蘋果一個(gè)芒果。每天這樣吃能減肥嗎？------不減肥防曬霜用的豆比別人多

作為肥胖我查閱過很多資料，因?yàn)槭澜缧l(wèi)生組織（WHO)已經(jīng)把肥胖當(dāng)作一直疾病來對(duì)待了，可想而知肥胖對(duì)人體的傷害有多大，肥胖不僅會(huì)給身體帶來傷害，對(duì)心靈也會(huì) 造成傷害，人與人的區(qū)別真的很大，人家月收十萬，你月收十萬卡路里，天氣冷得讓人猝不及防，真是沒有準(zhǔn)備好，只有你時(shí)刻準(zhǔn)備著，活該你女朋友跟別人走，活該你愛的男神為了她人拼命，活該你在生活中處處受到排擠，活該你工情事事不順，寶貝！不要在你最好的年紀(jì)一直做一個(gè)小胖子了，也不要有總有一天老娘/老子會(huì)瘦了，到時(shí)候........這樣的話不要對(duì)外說，面對(duì)鏡子對(duì)自己的內(nèi)心說！何況減肥按照我上面說的HICIBI智能生物酶，不讓你控制飲食，又不難，這你要再不瘦，那你遇到的一切困難，只能用“活該”來形容了，預(yù)祝能看到這篇文章的朋友都有自己夢(mèng)寐的身材。

麥富迪牛肉雙拼糧好不好??？

對(duì)于寵物狗來說，是很重要的，這也是為什么，同樣養(yǎng)狗，有人養(yǎng)的狗狗健壯有力，有人養(yǎng)出來的狗狗卻弱不禁風(fēng)。一句話，選的對(duì)不對(duì)是關(guān)鍵。本著絕不冤枉一款好糧，也絕不放過一款差糧的原則。今天我們就來說說麥富迪怎么樣？

提起麥富迪，相信有很多寵物主對(duì)于這款不陌生，口碑還是非常好的，據(jù)了解，麥富迪這個(gè)品牌是做零食起家的，目前是寵物零食第一品牌，在2014年開始做，那么這款為什么會(huì)受到很多寵物主的接受和喜歡呢?

首先，麥富迪會(huì)舉行一些試吃環(huán)節(jié)，邀請(qǐng)一些寵物主，帶寵物去試吃新出的產(chǎn)品。而且也會(huì)帶家長們?nèi)⒂^生產(chǎn)車間以及生產(chǎn)的工藝流程和工序。讓家長們能夠親眼看到，產(chǎn)品是如何良心制作的。

麥富迪的特色產(chǎn)品是麥富迪牛肉雙拼糧。配方前五種配料是:新鮮雞肉+鴨肉+肉骨粉+酵母粉+燕麥,也就是說配料模式是4種動(dòng)物性蛋白+1種植物性蛋白。經(jīng)過浸泡實(shí)驗(yàn)，麥富迪水的渾濁度并不是很高，而且顆粒的顏色也沒有很明顯的變化，浮色非常的少，這就說明它沒有添加任何的色素，而且顆粒的顏色都是正常的原材料顏色。

麥富迪配方多元化，產(chǎn)品原料講求復(fù)合全價(jià)配制原則，更能夠滿足狗狗的日常營養(yǎng)需求。是一款很優(yōu)秀的。

關(guān)于養(yǎng)倉鼠的種種.....

倉鼠大概在幾塊到十幾塊之間，倉鼠小窩一般可以在賣倉鼠的地方買到。一個(gè)普通飲水器大約3元，浴沙小的賣3.5元，大的我不大清楚，不過勸你還是買小的比較劃算（一包小的可以用好久）。倉鼠吃的糧食在2～5元不等，一般一包可以吃2個(gè)月?；\子大的25元，小的15元，而且不用換，一個(gè)星期換一次木屑，清理一次籠子就行了（木屑在你買倉鼠的地方可以買到），成本大約70元，能養(yǎng)活2～3年（倉鼠的心情好一般就可以活3年）一年的話最好問店主有沒有3～4個(gè)月的倉鼠，買兩只，如果你幸運(yùn)的話它們就可以順利交配，并且產(chǎn)下很多小SS。。。我也是養(yǎng)倉鼠的，這方面相對(duì)來說比較有經(jīng)驗(yàn)。。。