狗糧是狗狗的主要來源，因此搭配起來很重要。在搭配狗糧時，需要考慮狗狗的年齡、體型、活動水平和健康狀況。

首先，狗糧的配方應根據(jù)狗狗的年齡進行選擇。對于幼犬，應選擇富含蛋白質、維生素和礦物質的配方，以促進生長發(fā)育。而成犬則應選擇富含能量、蛋白質和維生素的配方，以滿足日?；顒拥男枰＠夏耆畡t應選擇含碳水化合物較低、蛋白質和維生素含量較高的配方，以保證其營養(yǎng)需求，同時減少過度運動對其身體的負擔。

其次，狗糧的配方應根據(jù)狗狗的體型進行選擇。對于超重或體型較大的狗，應選擇含碳水化合物較低、蛋白質和脂肪含量較高的配方，以幫助減肥。而對于體型較小的狗，應選擇含碳水化合物較高、蛋白質和脂肪含量較低的配方，以幫助增加體重。此外，狗糧的配方還應考慮狗狗的活動水平。

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五谷雜糧十種最佳搭配

在快節(jié)奏的生活中，吃得健康成為了時尚。五谷雜糧是健康飲食的重要組成部分，而不同種類的五谷雜糧搭配效果不同。以下是十種最佳搭配。

首先是糙米和小米。糙米能提供充足的能量，促進新陳代謝;而小米則富含蛋白質和多種維生素，有助于補充營養(yǎng)。二者混合煮飯既美味又健康。

其次是蕎麥和燕麥。蕎麥含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防便秘;而燕麥則富含β-葡聚糖，對免疫系統(tǒng)有益。將二者混合煮粥既可口又有營養(yǎng)。

最后是玉米和黑米。玉米中的多種營養(yǎng)成分可以幫助消化和保護眼睛;黑米含有的花青素和維生素E具有抗氧化功效。將二者混合做成香甜養(yǎng)生粥，美味又營養(yǎng)。

這十種五谷雜糧的最佳搭配，無疑為當代人提供了一種健康的飲食習慣，也使吃得健康變得更加容易。

五谷雜糧怎么搭配才營養(yǎng)？

老年人可以大米、面粉或雜糧為主食，但雜糧飯更為健康。下面小編為大家介紹五谷雜糧怎么搭配才營養(yǎng)？安利幾款營養(yǎng)又好吃的雜糧飯？　　五谷雜糧怎么搭配才營養(yǎng)1、糙米飯（大米：糙米比例為1：3）

例如大米30克，糙米則為10克，共40克，適合女生朋友的量。如果是男性朋友，則大米可以為60克，糙米為20克，共80克，約為1人份的量。而糙米的外皮較硬，如果量超過大米，口感會稍差，可以提前將糙米浸泡6-8個小時，再煮的時候整體口感會有很大的改善。

2、五谷雜糧飯

高粱，蕓豆，黑豆，高粱，紫紅糯米，黑米，比例1：1：1：1：1：1，各10克，共60克，煮飯的水量和總共的雜糧為1：1.5~2之間。

3、紅豆飯or綠豆飯

大米和紅豆、綠豆的比例也為1：3，例如大米30克，綠豆和紅豆各10克，約為1人份的量。

4、大蒜藜麥飯

藜麥30克，大蒜15克，大米20克，香菇（干）10克，約為1人份的量。

而粗糧還有玉米，小米，紅米，高粱，燕麥，蕎麥，豌豆，蠶豆等，可以根據(jù)自身喜好自由和大米搭配，煮出自己喜歡吃的雜糧飯，可謂營養(yǎng)和喜好雙豐收。如果怕麻煩的朋友，也可以直接蒸、煮玉米、山藥、土豆，紅薯，紫薯等

五谷雜糧搭配方法 五谷雜糧怎么搭配

1、煮白米飯或白米粥時，加入部分糙米，玉米，小米或豆類一起煮。

2、用大米熬粥時，放入山藥、甘薯、綠豆、花生等搭配。

3、用較粗硬的粗雜糧直接熬粥，如燕麥、蕎麥、玉米、高粱、黑米、綠豆、紅豆等，可以改善口感。

4、用粗糧、薯類、雜豆代替米、面、等作為主食，如整玉米，土豆甘薯、豆粥等，每周3次為宜。

5、制作面食時，如饅頭、花卷、窩頭、面皮，大餅時，在面粉中摻入全麥粉、玉米粉、豆粉或蕎麥粉，最高比例可達到1:1。

6、將粗雜糧打成汁引用，最好能搭配牛奶，做成小米乳、黑豆乳、紅豆乳、綠豆乳等粗糧飲料，口感更加，也能滿足人體對蛋白質和鈣的需求。尤其對于消化不好的人及牙齒不堅的老年人，特別適合這種吃法。

7、可搭配葷菜吃粗糧，以平衡膳食。粗糧吃的過多的話就會引起營養(yǎng)不良，所以要注意平衡脂肪和蛋白質的攝入，搭配一些肉類，可以保證營養(yǎng)供應。

8、粗糧搭配有以下兩層含義：一是要多吃一些傳統(tǒng)上的粗糧，即相對于大米，白面之外的谷類及雜豆，包括小米、高粱、玉米、蕎麥、燕麥、燕麥、紅豆、綠豆、蕓豆等。二是針對目前谷類消費的主體是加工精度高的精米白面，要適當加一些精度低的米面。

五谷雜糧怎么搭配最有營養(yǎng)

1、養(yǎng)顏美容：

薏仁、銀杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、紅棗、葛根隨意搭配。

溫馨提示：銀杏、杏仁有特殊的味道，配方時要注意自身口味能否接受。

2、寶寶：

淮山、薏仁、糙米、黑芝麻、核桃隨意搭配。

溫馨提示：4個月到1歲的寶寶在配方時不要太復雜，2-3種即可。

3、補腎強身：

枸杞、芡實、黑豆、首烏、南瓜子、黑芝麻、核桃隨意搭配。

4、健脾開胃：

淮山、茯苓、紅棗、薏仁。隨意搭配。

溫馨提示：小兒脾胃虛弱會引起食欲不振、消化不良，這樣的孩子應多食健脾的食物。

5、寧心安神：

蓮子、芡實、茯苓、紅棗、黃豆、黑芝麻隨意搭配。

溫馨提示：小孩少吃芡實，嬰兒不能吃，蓮子、芡實大便大結的人要少吃。

6、貧血補血：

阿膠、紅棗、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首烏隨意搭配。

溫馨提示：可以直接陪固元膏食用，磨粉沖糊吃也不錯。

7、清熱祛濕：

茯苓、薏仁、蓮子隨意搭配。

溫馨提示：搭配時加少許核桃或杏仁、味道會更好。