盡量使用單一蛋白質(zhì)源和單一蔬菜源的狗糧。這樣可以幫助您確定狗狗對哪種蛋白質(zhì)或蔬菜過敏。

選擇無淀粉或低淀粉的狗糧。淀粉是一種常見的過敏原，因此選擇無淀粉或低淀粉的狗糧可能有助于防止過敏。

盡量避免使用人造香料和防腐劑。這些成分可能會刺激狗狗的皮膚并導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

將狗狗的飲水保持干凈。清潔的飲水可以幫助防止皮膚問題的發(fā)生。

使用溫和的洗澡用品。使用含有有害成分的洗澡用品可能會刺激狗狗的皮膚并導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

定期咨詢獸醫(yī)。如果您的狗狗有皮膚問題或其他過敏反應(yīng)，請定期咨詢獸醫(yī)。獸醫(yī)可以為您的狗狗制定個性化的治療計劃，并幫助您確定過敏的原因。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

如何預(yù)防狗狗的敏感腸胃和皮膚問題

為了預(yù)防狗狗的敏感腸胃和皮膚問題，我們應(yīng)該關(guān)注狗狗的飲食、日常護(hù)理和環(huán)境因素，并采取相應(yīng)的措施來保護(hù)它們的健康。

狗狗的敏感腸胃問題通常與食物過敏或不耐受有關(guān)。因此，選擇合適的至關(guān)重要。首先，我們應(yīng)該選擇高質(zhì)量的，避免含有過多添加劑和人工色素的產(chǎn)品。其次，如果狗狗有特定的食物過敏史，我們需要在獸醫(yī)或?qū)櫸餇I養(yǎng)師的建議下，為狗狗選擇無過敏源的食物。此外，定期更換也可能導(dǎo)致腸胃不適，因此最好找到一種適合狗狗的并堅持使用。

對于皮膚問題，定期洗澡和梳理毛發(fā)是預(yù)防的關(guān)鍵。使用專為狗狗皮膚設(shè)計的洗護(hù)產(chǎn)品，可以保持皮膚的天然油脂平衡，減少干燥和瘙癢。同時，定期梳理可以去除死皮和雜質(zhì)，防止毛孔堵塞引發(fā)皮膚病。狗狗的床鋪和玩具也要定期清洗，以防止細(xì)菌和螨蟲的滋生。

環(huán)境因素同樣不可忽視。潮濕、炎熱的環(huán)境容易導(dǎo)致狗狗出現(xiàn)皮膚病，如濕疹和真菌感染。因此，在潮濕季節(jié)或炎熱天氣里，要保持狗狗居住環(huán)境的通風(fēng)和干燥。另外，狗狗經(jīng)常接觸到的草地、樹林等戶外環(huán)境可能存在寄生蟲和細(xì)菌，所以每次外出后都要仔細(xì)檢查狗狗的皮膚，并定期使用預(yù)防寄生蟲的藥物。

總的來說，通過合理的飲食管理、日常護(hù)理和環(huán)境控制，我們可以有效地預(yù)防狗狗的敏感腸胃和皮膚問題。當(dāng)然，如果狗狗已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并按照獸醫(yī)的建議進(jìn)行治療和管理。

給嬰兒添加輔食時切記避免食物過敏

給嬰兒添加輔食時切記避免食物過敏

嬰兒添加輔食了，媽媽們都松了一口氣，證明寶寶可以慢慢的吃五谷雜糧了，可是在給嬰兒添加輔食的同時，媽媽們要注意一些細(xì)節(jié)，避免寶寶發(fā)生食物過敏。

食物過敏的高發(fā)年齡在1歲以內(nèi)，特別是剛開始添加輔食的4～6個月。為了避免或盡量減少嬰兒食物過敏的發(fā)生，在輔食添加過程中應(yīng)注意以下問題：

　1. 堅持母乳喂養(yǎng)，避免過早添加輔食

目前國內(nèi)外專家一致認(rèn)為，純母乳喂養(yǎng)是預(yù)防嬰兒食物過敏的最有效方法之一。這是因?yàn)椋孩僭趮雰耗c道不成熟期，母乳喂養(yǎng)可減少接觸異體蛋白的機(jī)會;②母乳喂養(yǎng)可通過促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長，發(fā)揮抗感染及抗過敏的作用;③母乳中的特異性抗體可誘導(dǎo)腸黏膜耐受，從而減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。因此，在嬰兒頭4個月，盡量采用純母乳喂養(yǎng);4～6個月后，再添加輔助食品。有過敏家族史的嬰兒，尤其要強(qiáng)調(diào)頭4-6個月的純母乳喂養(yǎng)，而且應(yīng)堅持喂母乳10-12個月。

因食物過敏還與遺傳因素有關(guān)，有食物過敏史的夫婦，懷孕后期要提防曾使自己過敏的食物，以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過敏的食物。

　2. 注意輔食品種的選擇和添加順序

研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數(shù)食物過敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質(zhì)可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵粘蛋白、卵轉(zhuǎn)鐵蛋白也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過敏的抗原存在。此外，一些食品添加劑如人工色素、防腐劑、抗氧化劑、香料等也可引起過敏反應(yīng)。因此，在輔食添加過程中不應(yīng)過早引入這類食物。

第一種給嬰兒引入的輔食應(yīng)是易于消化而又不易引起過敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然后再試食肉、魚、蛋類。總之，輔食添加的順序依次為谷物→蔬菜→水果→肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應(yīng)的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等，應(yīng)在1歲以后才提供。

　3. 掌握循序漸進(jìn)的輔食添加原則

給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種，由少到多，由細(xì)到粗，由稀到稠循序漸進(jìn)的原則。

每次引入的新食物，應(yīng)為單一食物，少量開始，以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力，及時發(fā)現(xiàn)與新引入食物有關(guān)的癥狀，這樣可以發(fā)現(xiàn)嬰兒有無食物過敏，減少一次進(jìn)食多種食物可能帶來的不良后果。

要避免孩子的過敏體質(zhì)，懷孕期間怎樣注意飲食

避開過敏原 飲食要有5原則

No.1 找出食物過敏原

確切知道自己對什么食物過敏，避免之后誤食，能徹底阻斷過敏癥狀。

No.2 遠(yuǎn)離高危群食材

高危食材容易誘發(fā)孕婦的過敏癥狀，應(yīng)該盡量避免，但也應(yīng)該注意不要因此偏食，導(dǎo)致營養(yǎng)不協(xié)調(diào)。

一般來說，容易引起過敏的食物有牛奶、蛋(其中蛋白比蛋黃更容易引起過敏)、小麥、黃豆、花生及堅果類、玉米、魚及殼類海產(chǎn)品、菠蘿、酵母、葡萄柚等。如果準(zhǔn)媽媽之前沒有吃過上述食物且不確定自己是否對這些食物過敏，就要多加注意。另外，鑒于個人體質(zhì)不同，會產(chǎn)生過敏反應(yīng)的食物也有差別，如果發(fā)現(xiàn)過敏，應(yīng)該停止食用，及時就醫(yī)。

No.3 均衡攝取鮮蔬果

維生素C和抗氧化營養(yǎng)素攝取不足，也容易影響體內(nèi)免疫調(diào)節(jié)功能。

很多食物中都富含維生素C。蔬菜類如小白菜、油菜、油菜苔、芹菜、苦瓜、花菜、豌豆苗、藕等;水果類富含維生素C的也有很多，如鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓、柿子、芒果、獼猴桃等。

抗氧化營養(yǎng)素則在菠菜、葡萄、胡蘿卜、黃豆、西紅柿、蜂蜜、堅果、草莓、燕麥等食物中較多。

No.4 飲食要干凈清淡

烹調(diào)要注意干凈，食材仔細(xì)清洗，避免殘留的農(nóng)藥引發(fā)過敏，少吃甜食，避免生痰誘發(fā)氣喘，太咸的食物則會增加支氣管負(fù)擔(dān)，引發(fā)過敏反應(yīng)。

No.5 避免食品添加劑

食品添加劑容易誘發(fā)皮膚過敏，應(yīng)該盡量避免食用加工食品、油炸類食物、辛辣食物，多吃天然的食物。

孕期健康飲食 做到8個“不”

不挑食偏食

營養(yǎng)不均衡，無論對媽媽自身的健康，還是胎寶寶的發(fā)育，都是不利的，同時也容易增極愛孕期并發(fā)癥的幾率，所以不管孕前吃飯是如何的“任性”，懷孕后準(zhǔn)媽媽還是讓自己的飲食多樣起來。

不暴飲暴食

懷孕了還不忘吃貨本性當(dāng)然是好的，不過還是不能暴飲暴食，因?yàn)檫@樣容易引發(fā)消化不良、腸胃炎等消化系統(tǒng)疾病，而且飲食過量還容易導(dǎo)致孕期營養(yǎng)過剩，體重增重過多過快，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險和生產(chǎn)的難度。

美食，當(dāng)然是適量才能吃出好滋味。

不高鹽高油脂

鹽分?jǐn)z取過多，容易造成孕婦水腫，有高血壓者更應(yīng)該避免，以免血壓不受控制。高油脂高熱量的飲食則會導(dǎo)致體重過重或肥胖。

不總吃精加工食品

過度加工的食品，容易造成營養(yǎng)素的流失，以谷物為例，孕媽不妨少吃精米精面，偶爾吃些粗糧，不僅可以變換口味，營養(yǎng)也是精加工米面無法比擬的。

不吃生的食物

生蠔、生魚片……也許有些孕媽之前就愛吃生食，不過懷孕后就要好好管住嘴了。不新鮮的海鮮可能含有病菌，生肉食沒有煮熟，也可能存在細(xì)菌或寄生蟲，應(yīng)該避免食用。

不吃不明藥效的中藥材

孕婦應(yīng)該避免食用會造成子宮收縮、出血的中藥材，例如薏仁、多量的當(dāng)歸、紅花、黃連等。有些中藥材對懷孕有不良影響，所以孕婦服用中藥之前，應(yīng)該先咨詢中醫(yī)醫(yī)生的意見。

不吃有特殊功效的食材

山楂、蘆薈等有活血化瘀的功效，還會使子宮收縮，而人參會影響血液凝固，孕期這類食物應(yīng)該避免食用。

不攝取咖啡因

咖啡因攝入過量，會孕婦健康，對胎寶寶發(fā)育也不利，每天攝入量不要超過300毫克。

春季過敏自救指南來了，你知道怎樣預(yù)防過敏現(xiàn)象嗎？

春季過敏自救指南來了，預(yù)防過敏現(xiàn)象的方法如下：

春季容易過敏的主要原因是花粉太多，柳絮太多，因此就引起了呼吸道的不適，從而引起了過敏，這種情況是可以通過佩戴口罩來緩解的。春季出行的話，最好要佩戴好口罩，盡量不要接觸到花粉和柳絮，由于很多的馬路上種植的樹木都會飄落花粉和柳絮，所以最好要避開這些地方，盡可能的躲避掉過敏源。

佩戴口罩是最簡單的一種防止過敏的方法，一般有過敏性鼻炎的人就容易在接觸到花粉類的物質(zhì)之后，一直打噴嚏，所以說佩戴口罩的時候需要把口鼻遮擋住，這樣就是預(yù)防過面最簡單但是最有效的方式。

其實(shí)過敏就是一種免疫力低下的表現(xiàn)，通常需要補(bǔ)充維生素來幫助預(yù)防過敏。可以口服維生素C來增強(qiáng)抵抗力，也可以多吃點(diǎn)富含維生素的蔬菜和水果，比如檸檬、西紅柿、橘子、草莓、黃瓜、生菜、菠菜等等。因?yàn)槭卟撕退泻蟹浅ＸS富的維生素C，提前補(bǔ)充就可以起到預(yù)防的作用。

預(yù)防過敏現(xiàn)象還可以增強(qiáng)運(yùn)動，其實(shí)運(yùn)動也是為了可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，在遇到春季的時候，當(dāng)身體的抵抗力足夠強(qiáng)，輕微的過敏就可以抵抗過去。而且當(dāng)身體的免疫力很強(qiáng)的時候，普通過敏是可以預(yù)防的，就不用擔(dān)心過敏太頻繁。

而且運(yùn)動的好處非常多，不僅僅是可以預(yù)防過敏，運(yùn)動本來就可以促進(jìn)心血管的健康，同時幫助加快新陳代謝，可以讓人的身體素質(zhì)得到很好的提升。一個經(jīng)常運(yùn)動的人，跟一個不運(yùn)動的人相比，至少要年輕五歲。而且身體素質(zhì)強(qiáng)，就不會經(jīng)常生病，特別是小感冒、過敏這樣的疾病，因此身體的免疫力已經(jīng)很強(qiáng)了，所以對一些小的細(xì)菌和病毒就已經(jīng)產(chǎn)生了免疫性了。

所以說如果真的擔(dān)心春季的時候過敏會嚴(yán)重的話，應(yīng)該提前開始注意自己的飲食和運(yùn)動，盡早讓身體進(jìn)入一個防備的狀態(tài)，提高自己的身體抵抗力，只有當(dāng)?shù)挚沽ζ饋砹酥?，再遇到一些過敏源的時候，身體的反應(yīng)才不會那么強(qiáng)烈。當(dāng)然預(yù)防過敏的基本方法就是遠(yuǎn)離過敏源，盡量不要接觸。