貓咪是獨(dú)立而自主的動(dòng)物，它們喜歡在家里保持安靜和秩序。因此，當(dāng)它們發(fā)現(xiàn)有人或動(dòng)物靠近家門時(shí)，它們可能會(huì)嘗試把它們趕走，以保護(hù)家里的安全。

此外，貓咪還可能會(huì)守著窗子，是因?yàn)樗鼈儗ν饨绲暮闷嫘暮軓?qiáng)。它們喜歡看看外面發(fā)生了什么，或者觀察附近的動(dòng)物或人群。所以，如果你的貓咪喜歡守著窗子，可能是因?yàn)樗鼈兿胍l(fā)現(xiàn)新鮮事物。

總的來說，貓咪守著窗子當(dāng)保安是因?yàn)樗鼈兲煨院闷?、喜歡保護(hù)家里的安全，或者只是為了尋找新鮮事物。

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大貓式瑜伽功效

如果你家養(yǎng)小貓的話，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)貓睡醒后都會(huì)蹬腿，然后伸個(gè)懶腰。貓式瑜伽就是模仿這個(gè)動(dòng)作的，練習(xí)貓式瑜伽可以消除背部的僵硬和疲勞，且有一定的瘦腰功效，特別適合上班族，今天小編就帶你練習(xí)貓式瑜伽。

貓式功效

1.充分伸展背部和肩部，改善血液循環(huán)，消除酸痛和疲勞。

2.脊椎骨得到適當(dāng)?shù)纳煺?，增加靈活性。

3.促進(jìn)呼吸與甲狀腺的新陳代謝。

4.矯正背部，使脊柱恢復(fù)彈性。

動(dòng)作詳解

1、跪在地上，兩膝打開與臀部同一寬度，小腿及腳背緊貼在地上，腳板朝天。挺直腰背，注意大腿與小腿及軀干成直角，令軀干與地面平行。雙手手掌按在地上，置在肩膊下面正中位置，手臂應(yīng)垂直，與地面成直角，同時(shí)與肩膊同寬。指尖指向前方。

2、吸氣，同時(shí)慢慢地將盆骨翹高，腰向下微曲，形成一條弧線。眼望前方，垂下肩膊，保持頸椎與脊椎連成一直線，不要過分把頭抬高。

3、呼氣，同時(shí)慢慢地把背部向上拱起，帶動(dòng)臉向下方，視線望向大腿位置，直至感到背部有伸展的感覺。配合呼吸，重復(fù)以上動(dòng)作6至10次。

看，這第三個(gè)動(dòng)作像不像貓?jiān)谏煺?？不得不說貓咪還是很有智慧的，慵懶得伸一個(gè)懶腰，就能迅速補(bǔ)給能量，調(diào)動(dòng)全身機(jī)能，恢復(fù)靈巧敏銳的狀態(tài)，這個(gè)非常棒的姿勢，你學(xué)會(huì)了嗎？

貓伸展式中哪些部位垂直于地面?

四肢撐地跪立在瑜伽墊上。

四肢撐地跪立在瑜伽墊上，四肢撐地跪立此時(shí)四肢與地面形成90度角直角，垂直于地面。

貓伸展式動(dòng)作要領(lǐng)是跪下來，四肢著地，手臂伸直，雙手下壓。腳背著地，腳趾自然朝后。暖身：脊柱輕緩下凹，臀部稍微抬高。往前看或稍稍往上，接著脊柱拱起，下巴和臀部輕輕內(nèi)收。伸展的幅度不必太大，也無須守住姿勢，正常地呼吸。重復(fù)5至10次。脊柱進(jìn)一步往下凹同時(shí)慢慢吸氣。和臀部上提，雙手用力下壓，保持手肘伸直。直視前方或稍往上看。慢慢地呼氣，拱起整個(gè)背部，頭下垂，臀部內(nèi)收。交替背部一凹一拱的動(dòng)作，平穩(wěn)順暢地呼吸。重復(fù)5至12次。兩手逐步收回，坐到腳跟上，放松。

貓伸展式的主要功效

增強(qiáng)脊柱的彈性和髖部的靈活性；

放松緊繃的肩頸部；

強(qiáng)健腹?。?p>伸展背部，減輕背疼；

調(diào)養(yǎng)婦女生殖器官；

緩解痛經(jīng)；

促進(jìn)消化，緩解輕度便秘；

緩解壓力。

貓咪的身體為什么能扭曲成各種不可思議的形狀？

文字系（逗一會(huì)兒貓）原創(chuàng)，剽竊黨自重。

貓咪這種小動(dòng)物，可真是上天的完美杰作啊。它們動(dòng)作迅速，敏捷而機(jī)警，身體優(yōu)雅而柔軟，這些組合到一起，就是我們喜歡的小貓咪了。貓咪的身體結(jié)構(gòu)非常特殊，它們身上有很多值得稱道的結(jié)構(gòu)，讓我們?nèi)祟惗际煮@嘆。比起貓咪，人類的身體結(jié)構(gòu)真的是太平凡而普通了。

貓咪是動(dòng)物中的瑜伽大師，它們的軀干異常柔軟，所以貓咪可以把自己折疊成任何姿勢。這些高難度的姿勢，就算是瑜伽大師都很難做到哦。今天八醬想和大家聊一聊關(guān)于貓咪身體的冷知識(shí)，告訴你動(dòng)物中的“瑜伽大師”是如何煉成的！

脊柱松散

貓咪的脊柱結(jié)構(gòu)和人有著非常大的不同，貓咪的脊柱結(jié)構(gòu)非常松散，這讓的軀干可以折疊成很奇特的角度。同時(shí)，松散的脊柱結(jié)構(gòu)，也讓它們身體更加柔軟，可以更為敏捷地把控身體的活動(dòng)。

而人的脊柱結(jié)構(gòu)比較緊密，所以人是很難做出一些高難度的動(dòng)作的。經(jīng)過訓(xùn)練的瑜伽大師或許可以，但是普通人如果非要強(qiáng)做這些高難度動(dòng)作，搞不好會(huì)受傷哦。所以，貓咪的特殊骨骼結(jié)構(gòu)，讓它們成為了動(dòng)物界當(dāng)之無愧的“瑜伽大師”。

每次看到貓咪睡覺時(shí)候扭曲到極致的睡姿，八醬都感覺腰要斷掉的感覺，但是貓咪卻很適應(yīng)。

鎖骨退化

貓咪可以通過異常狹小的區(qū)域，這要?dú)w功于貓咪的鎖骨已經(jīng)退化掉了。研究表明，貓咪的胡子有多長，貓咪的身體就可以通過多寬的區(qū)域。而貓咪的胡子，基本上是和骨骼寬窄差不多的，這也就是為什么貓咪可以通過特別狹窄區(qū)域的原因了。

“貓背”像彈簧

貓咪之所以可以靈活地展現(xiàn)各種姿勢，除了松散脊柱的結(jié)構(gòu)影響之外，它們的柔韌性還要得益于彎曲的脊椎。貓咪的后背，可以根據(jù)動(dòng)態(tài)而調(diào)節(jié)“松緊”，一般在漫步走的時(shí)候，貓咪的后背比較挺直，而一旦要跳躍或者奔跑的時(shí)候，它們的脊椎就會(huì)像彈簧一樣，一弓一縮的。

貓咪這樣的動(dòng)作，是為了將積蓄在脊椎部位的能量一下子釋放出來，也正是因?yàn)檫@樣的動(dòng)作，貓咪才能擁有如此強(qiáng)大的爆發(fā)力。

貓咪就是因?yàn)檫@些特別的身體結(jié)構(gòu)，所以才會(huì)柔軟如液體哦。