有許多寵物可以帶來治愈的效果，以下是一些常見的可以帶來治愈感的寵物選擇：

狗狗：狗狗是人類最忠誠的伙伴之一。它們的陪伴和無條件的愛能夠帶來安慰和放松，降低壓力和焦慮。一起散步、玩耍和互動，會增加幸福感和快樂。

貓咪：貓咪是溫柔而獨(dú)立的寵物。它們的柔軟和安靜的陪伴，可以緩解緊張的情緒和提供心靈的平靜。撫摸貓咪也被認(rèn)為能減輕壓力和焦慮。

小型哺乳動物：例如倉鼠、兔子和豚鼠等。它們可愛的外表和活潑好動的性格，能夠給人帶來快樂和放松。觀察它們的日常活動和互動，可以幫助人們轉(zhuǎn)移注意力并緩解壓力。

魚兒：擁有一個(gè)魚缸可以提供一種輕松和平靜的環(huán)境。觀賞魚兒游動的姿態(tài)，聽水聲的舒緩音樂，可以讓人們感到放松和平靜。

鳥類：鳥類的歌唱和鮮艷的羽毛具有治愈和放松的效果。與它們互動、觀察它們展示的行為，可以給人們帶來愉悅和快樂。

此外，不同的人對寵物的喜好和需求也有所不同，選擇您最喜歡的寵物，與其建立互動和關(guān)系，將有助于提升心情和情緒健康。無論是哪種寵物，與它們的互動和關(guān)愛都能夠帶來治愈和幸福的感覺。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

養(yǎng)什么寵物可以幫助我緩解抑郁癥狀

養(yǎng)寵物可能是一個(gè)很好的方式來提高你的情緒和精神狀態(tài)。以下是一些適合養(yǎng)的寵物和理由：

1. 狗：狗是人類最好的朋友之一，它們可以提供無條件的愛和陪伴。對于抑郁的人來說，與狗狗相處可以減輕孤獨(dú)感和改善情緒。而且，與狗狗一起散步和玩耍還可以幫助你增加身體鍛煉和享受戶外的活動。

2. 貓：貓是性很強(qiáng)的動物，它們可以給你帶來陪伴和安慰，同時(shí)不會要求你花費(fèi)太多時(shí)間和精力。養(yǎng)貓可以幫助你減輕壓力，改善睡眠質(zhì)量，并提高集中注意力。

3. 兔子：兔子是非常溫順和有趣的動物，它們可以給你帶來快樂和陪伴。此外，兔子相對容易照顧，不需要太多的時(shí)間和精力。與兔子一起玩耍和互動可以幫助你改善情緒和減輕抑郁癥狀。

4. 魚：養(yǎng)魚是一種很好的選擇，尤其是對于那些需要一些放松和安靜的人來說。觀賞魚可以給你帶來平靜和放松的感覺，同時(shí)不需要你花費(fèi)太多時(shí)間和精力來照顧它們。

5. 倉鼠或荷蘭豬：這些小動物非?？蓯郏鄬θ菀渍疹?，而且不會占用太多時(shí)間和精力。與小動物相處可以幫助你緩解壓力，改善情緒，而且非常適合作為孤獨(dú)患者的寵物。

選擇什么寵物取決于你的個(gè)人喜好和能夠投入的時(shí)間。無論你選擇什么寵物，記得要耐心、關(guān)注和關(guān)心它們，與它們建立深厚的情感連接，這樣它們就可以給你帶來更多的快樂和陪伴。

養(yǎng)什么狗狗可以幫助療愈抑郁癥的孩子？

個(gè)人推薦智商高的毛孩子。 比如：金毛，邊牧，德牧等。

高智商狗狗有自己的判斷能力，在其中，這三種屬于性格比較穩(wěn)健溫順的，不會太抽瘋，從小多多訓(xùn)導(dǎo)，是很好的陪伴犬，不僅可以治愈孩子，還因特別懂事，給老人更多的陪伴。但一定要正確馴養(yǎng)，不要溺愛。正確的指引，才能讓毛孩子更懂事。還可以做家務(wù)喲，比如那個(gè)拖鞋，襪子，自己打掃自己玩具裝箱子里什么的事。這種狗狗一定出門看好，特別金毛，暖到見誰都是好人，見誰跟誰走的地步，聽說以前的新聞，還有目送小偷出門的呢[捂臉]。總之出門要拴好。不然傷的是家人的心，苦的是毛孩子的命運(yùn)。

養(yǎng)狗狗能在一定程度上，輔助治療抑郁癥孩子，但不能替代藥物治療！

動物療愈對于緩解抑郁、焦慮等情緒問題都有效果。

不僅是對于已被確診情緒障礙的人，還是有情緒困擾的普通人來說，和小動物玩耍嬉戲都可以顯著提升體內(nèi)內(nèi)啡肽（ endorphins ）的水平。內(nèi)啡肽能夠讓人感到愉悅，它會像鴉片一樣觸發(fā)狂喜（euphoria）的感覺，大家所說的吸貓吸狗而產(chǎn)生的那種“上頭又上癮”的感覺，就是來自于這種物質(zhì)。（Sprouse, Smith, Sugai , Parsa，2010）

2018年，來自葡萄牙波爾多的Orge Mota Pereira 與Daniela Fonte的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)， 貓或狗的陪伴可以大大減輕對常規(guī)治療無效的惡性抑郁癥。

治療抵抗性重度抑郁癥（Treatment-resistant depression, TRD）是一種緩解率很低的耐藥性抑郁癥，因其對藥物的抵抗性，心理學(xué)家們開始 探索 使用非藥物手段緩解患者的痛苦， 而動物療法是比較有希望的一種輔助治療手段 （注意，只是輔助，不能替代最起作用的藥物）。

這兩位學(xué)者隨機(jī)選取了66名患有TRD且沒有寵物的患者，均分為兩組。實(shí)驗(yàn)組的33人在醫(yī)生建議下將寵物帶回家，其中18人帶走了一只汪汪，8人選擇服侍一只喵而另外7個(gè)人一口氣帶走了2只汪。 結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組的33人在12周內(nèi)出現(xiàn)了抑郁癥狀和 社會 功能的改善，而沒有寵物的33名對照組患者則無人顯示抑郁有明顯改善 。

抑郁癥病發(fā)的感覺就像在長江上的漁船上，貪婪的渦流恨不得連網(wǎng)帶船拽入水中。萬幸的是在這場與抑郁拔河的戰(zhàn)斗中你的背后多了一雙爪子。 因?yàn)闊o論外面風(fēng)雪多大歸來的道路如何阻長，總有那么一個(gè)小生命在家中乖巧地等待著他唯一的英雄凱旋。

在美國，在一只名為邦克Bunker的狗狗陪伴下，患有重度抑郁癥的主人朱莉·巴頓Julie Barton成功走出由于家庭暴力和糟糕戀情帶來的重度抑郁癥，她將這段日子的記憶整理出書，名為《狗狗的療愈Dog Medicine》,成功拿下鸚鵡螺圖書獎和2016年美國暢銷書前三甲。

養(yǎng)什么小寵物比較好

養(yǎng)什么小寵物比較好

　　很多人喜歡小動物，也喜歡與它們玩樂。但想養(yǎng)卻不能養(yǎng)的理由數(shù)不勝數(shù)。 那有沒有不占地方,一個(gè)人也能好好養(yǎng)的小動物呢?當(dāng)然有。還不來讓這些小東西好好治愈你受傷、孤獨(dú)的心靈？

　　養(yǎng)什么小寵物比較好1

　　 1、花枝鼠

　　花枝鼠是美國比較受歡迎的寵物，在中國也是廣受好評的。它的飼養(yǎng)辦法很簡單，一般什么水果蔬菜都是可以喂給它的。

　　 2、倉鼠

　　倉鼠是一種機(jī)靈可愛的小寵物，它的個(gè)頭很小不需要太多空間，同時(shí)吃的很少花銷不多，是適合學(xué)生黨和工作黨養(yǎng)的小寵物。不過作為十大可愛又兇殘的動物之一，最好不要將倉鼠混養(yǎng)，因?yàn)樗鼤酝惖摹?/p>

　　 3、麝香龜

　　麝香龜是一種比較小的烏龜，不管是水質(zhì)還是食物要求都很低，不過這種烏龜有一點(diǎn)兇，不要老是逗它倒還好。它比較皮實(shí)不容易死亡，動作也很有趣。

　　 4、中華田園貓

　　對于品種貓來說，中華田園貓價(jià)格更加實(shí)惠，同時(shí)也更加好養(yǎng)。有人想問中華田園貓多少錢一只，一般一兩百甚至于可以不要錢。只要不隨隨便便它，還是可以活很久的。

　　 5、鸚鵡

　　鸚鵡不僅比較漂亮，同時(shí)還相當(dāng)聰明。主人在喂食的時(shí)候一次不要投喂太多，少量多次投食就可以了。

　　 6、豚鼠

　　豚鼠就是荷蘭豬，這是一種比較喜歡安靜的寵物，作為世界上最溫順的動物之一，它性格相當(dāng)溫順不會主動攻擊人類，同時(shí)飯量也比較小，對于人類的一些蔬菜水果它也是比較喜歡的。

　　 7、刺猬

　　刺猬雖然背上有著尖刺，但是還是比較好養(yǎng)的，這種動物適應(yīng)能力很強(qiáng)大，也不喜歡活動。不過膽子比較小，不要經(jīng)常嚇?biāo)?/p>

　　 8、接吻魚

　　接吻魚不僅比較特別美麗，同時(shí)也比較好養(yǎng)活。它和清道夫有些類似，會自己清理魚缸當(dāng)中的青苔等等。

　　 9、香豬

　　很多人對豬有誤解，但是實(shí)際上豬是一種很聰明的.動物，同時(shí)也是很親近主人的，比較喜歡干凈。但是要注意不要喂食太多避免長得太大了。

　　 10、蜘蛛

　　很多妹子害怕蜘蛛，但是對不怕蜘蛛的人來說這簡直是絕妙的寵物，不僅有著比較強(qiáng)大的抗餓能力，同時(shí)不喜歡亂動，新手最好選擇溫順的蜘蛛避免被誤傷。

　　養(yǎng)什么小寵物比較好2

　　 龍貓

　　毛絲鼠，別名栗鼠，通常稱為龍貓。體型小而肥，尾端毛長蓬松。厚厚的皮毛非常柔軟漂亮，能自行抵抗跳蚤和寄生蟲。龍貓的性格很溫和，順從度高，膽小又容易害羞。

　　龍貓是純素食動物，所以只要喂食龍貓糧和白開水即可，記得也要給磨牙棒，畢竟是嚙齒動物。龍貓不用洗澡不用洗澡不用洗澡，因?yàn)樗鼈儠灸艿挠谩盎覊m浴”的方式清潔自己。注意溫度的控制，因?yàn)?a target="_blank">龍貓并不能用出汗調(diào)節(jié)自身體溫。

　　 非洲迷你刺猬

　　非洲迷你刺猬體型很小，手掌大小，成年后長度在20cm以內(nèi)。耳朵短于周圍的刺，爪子很小，指甲也很短，看起來沒什么力氣。腹部的毛雪白，摸起來順滑。

　　夜行習(xí)性的刺猬怕吵怕光，一天可以睡十多個(gè)小時(shí)。日常喂食各類蔬菜，輔以一點(diǎn)點(diǎn)雞肉，以營養(yǎng)均衡為主。另外，迷你刺猬攜帶的病菌非常少，沙氏門菌的概率幾乎為零，所以也不用打疫苗。怕刺猬胖的話，也可以給個(gè)滾輪。

　　 垂耳兔

　　垂耳兔非常的可愛，圓圓胖胖很有感覺，也不亂叫也不會很皮。不能一直給兔兔吃蔬菜，水分太多對兔兔非常不利，最適合兔兔的飼料是苜宿草和提摩西干草。

　　垂耳兔最需要費(fèi)點(diǎn)心思的地方就是打理毛發(fā)了，需要定期給兔兔梳毛、剪毛和沐浴。否則將來毛發(fā)糾結(jié)成一團(tuán)，會影響萌萌的形象，再去打理就遲啦！

　　 寵物貂

　　雪貂比較少見，是鼬科肉食動物，身姿細(xì)長和貓咪類似。雪貂其實(shí)是極地動物，很耐冷但是沒有汗腺，所以耐熱能力比較差一點(diǎn)。

　　只需要好好喂食肉類即可，因?yàn)檠鯚o法消化過量的纖維素，想喂水果只能一茶勺的量。牙齒比較鋒利，剛開始接觸，不熟悉的情況下要小心被咬。