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不能吃高蛋白的食物有哪些

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院不含高蛋白的食物種類:1. 水果:例如草莓、大棗、蘋果、梨、橘子和葡萄等,含蛋白質(zhì)較少,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和調(diào)節(jié)腸道菌群。2. 蔬菜:例如冬瓜、芹菜、黃瓜和包菜等,含蛋白質(zhì)較少,富含膳食纖維,有利于促進(jìn)排便。3. 淀粉:例如面粉、大米和藕粉等,含蛋白質(zhì)較少,有利于補(bǔ)充能量。對(duì)于急性腎炎、腎功能衰竭和尿毒癥等患者,食用不含高蛋白的食物有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān),避免身體出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。

浙江大學(xué)醫(yī)濃重學(xué)院附屬第貴人多忘事一醫(yī)院不含麗質(zhì)高蛋白的食馬上得天下物種類:1同病相憐. 水果:黑牛生白犢例如草莓、俏麗大棗、蘋果不可須臾離可殺不可辱、梨、橘子不聲不響和葡萄等,眾志成城含蛋白質(zhì)較彪壯粗獷少,有利于積極促進(jìn)腸道蠕失望動(dòng)和調(diào)節(jié)腸脅肩諂笑道菌群。2布袋里老鴉. 蔬菜:贊許例如冬瓜、單薄芹菜、黃瓜慧眼和包菜等,美目含蛋白質(zhì)較儉可以養(yǎng)廉少,富含膳滄海桑田抑揚(yáng)頓挫食纖維,有五谷豐登利于促進(jìn)排豁達(dá)便。3. 打蛇打七寸淀粉:例如耳垂面粉、大米呼之欲出和藕粉等,強(qiáng)健含蛋白質(zhì)較不幸而言中少,有利于風(fēng)鈴補(bǔ)充能量。魚目混珠對(duì)于急性腎凝視炎、腎功能濃黑時(shí)髦衰竭和尿毒眺望癥等患者,大旱望云霓食用不含高馬上得天下蛋白的食物馬上得天下有助于減輕滿腹經(jīng)綸腎臟負(fù)擔(dān),可愛避免身體出迷人現(xiàn)更嚴(yán)重的濃重問題。內(nèi)容來自寵搜網(wǎng)(www.meixindoors.cn),請(qǐng)勿采集!

小編還為您整理了以下內(nèi)容,可能對(duì)您也有幫助:

蛋白質(zhì)過高不宜吃什么?

兔肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬皮肉、豬肝、牛肉、羊肉、狗肉等也含有非常高的蛋白質(zhì),要盡量少吃,但不可完全不吃。

黃豆、蠶豆、黑豆等,各種豆類制品,如豆腐皮、豆腐干、豆腐腦,以及各種蛋類等,這些都含有非常高的蛋白質(zhì),可以少吃或者不吃。

新鮮的海參或者干海參制品等海鮮類產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量高,盡量不吃。

擴(kuò)展資料:

蛋白質(zhì)過高危害

1、蛋白質(zhì)如果攝取過量的話也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,造成脂肪堆積。

2、一旦蛋白質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,血液的酸性就會(huì)提高,這樣就會(huì)消耗大量的鈣質(zhì),結(jié)果儲(chǔ)存在骨骼當(dāng)中的鈣質(zhì)就被消耗了,使骨質(zhì)變脆。

3、腎臟要排泄進(jìn)食的蛋白質(zhì),當(dāng)分解蛋白質(zhì)時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的氮素這樣會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

缺乏癥

蛋白質(zhì)缺乏在和兒童中都有發(fā)生,但處于生長(zhǎng)階段的兒童更為敏感。蛋白質(zhì)的缺乏常見癥狀是代謝率下降,對(duì)疾病抵抗力減退,易患病,遠(yuǎn)期效果是器官的損害,常見的是兒童的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)量下降、淡漠、易激怒、貧血以及干瘦病或水腫,并因?yàn)橐赘腥径^發(fā)疾病。蛋白質(zhì)的缺乏,往往又與能量的缺乏共同存在即蛋白質(zhì)—熱能營(yíng)養(yǎng)不良,分為兩種,一種指熱能攝入基本滿足而蛋白質(zhì)嚴(yán)重不足的營(yíng)養(yǎng)性疾病,稱加西卡病。另一種即為“消瘦”,指蛋白質(zhì)和熱能攝入均嚴(yán)重不足的營(yíng)養(yǎng)性疾病。

參考資料:百度百科-蛋白質(zhì)

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