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10個月寶寶輔食量是多少

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院10個月寶寶輔食的適量:1. 每餐輔食量為100毫升左右,每日2-3次,盡量不要頻繁添加,增加食物種類要緩慢,讓孩子適應(yīng)。2. 從稀到稠、從少到多的方式添加,初始輔食以稀粥類為主,量要少,避免消化不良。3. 飲食盡量清淡少油、均衡營養(yǎng)、葷素搭配,避免添加糖、鹽等調(diào)味料。4. 10個月時還可以添加雞蛋羹、肉沫、碎菜和水果泥等。注意觀察孩子是否有異常表現(xiàn),如腹脹、便秘及過敏等。

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亞洲成年人的標準體重可按下面的公式計算:

標準體重的千克數(shù)=身高的厘米數(shù)-105

實際體重在標準體重+(-)標準體重X10%范圍內(nèi)都屬于正常體重。

你的身高是169CM,169-105=64,標準體重的范圍是69減6.4至69加6.4,也就是125.2斤至150.8斤之內(nèi)都屬于正常。

體重中肯定會有較胖或較瘦的,總之125.2斤至150.8斤這個范圍內(nèi)的都是正常的。

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