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不睡覺的寶寶怎么辦

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摘要
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院寶寶不睡覺應(yīng)該如何處理:1. 營造良好的睡眠環(huán)境:要為寶寶創(chuàng)造一個有利于睡眠的環(huán)境,控制周圍環(huán)境的亮度和噪音。2. 調(diào)整睡眠溫度:不要讓寶寶穿得太多或蓋被子太厚,以免感覺燥熱,影響入睡。3. 喂奶和補充維生素D和鈣劑:在睡覺前要確保寶寶吃飽了,不要養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣,同時孩子缺乏維生素D和鈣劑也會影響睡眠,要及時補充。多曬太陽有助于合成天然維生素D。

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