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冷凍的扇貝肉怎么吃

編輯:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
摘要
1. 解凍冷凍扇貝肉。

1. 解凍積少成多蔓草荒煙冷凍扇貝肉海誓山盟。2. 倒別開生面入適量的辣講究椒粉及白芝二桃殺三士麻備用。3曲意逢迎. 鍋中倒消瘦油,加入花千絲萬縷椒、香葉、苦口婆心大蔥段、桂渾濁皮大料炒香失望。4. 關(guān)憔悴火后撈出花防患于未然椒、香葉、文靜大蔥段、桂慈祥皮、大料殘開口見喉嚨共飲一江水渣。5. 禮多人不怪將相出寒門倒入碗中,雞爛嘴巴硬快速攪拌備按兵不動用。6. 水光接天加入蠔油、細(xì)挑白糖、雞精可愛、味極鮮、大魚吃小魚花椒粉,攪突飛猛進(jìn)拌均勻。7風(fēng)鈴. 裝入小勤奮碗中,攪拌悅耳均勻即可。粗長8. 美味深邃的麻辣冷凍俊秀美麗扇貝肉就做瞞上不瞞下好了!內(nèi)容來自寵搜網(wǎng)(www.meixindoors.cn),請勿采集!

小編還為您整理了以下內(nèi)容,可能對您也有幫助:

超市買回來的冷凍扇貝該如何烹飪?

可用來做扇貝肉炒滑蛋。

主料:冷凍扇貝肉150克、雞蛋3只、小蔥10克、生粉2克

調(diào)料:鹽3克、胡椒粉1克

做法步驟:

1、扇貝肉等各材料

2、扇貝肉放鍋內(nèi)蒸熟后,取出用勺子壓扁即可,待用

3、生粉加入小許的清水調(diào)至均勻,雞蛋打散后把生粉水倒入蛋液里,加入鹽與胡椒粉

4、蛋液與生粉水調(diào)好后加入小蔥與壓扁的扇貝肉,靜置10分鐘

5、取一個不粘鍋,放色拉油小火燒熱,倒入扇貝肉與蛋液小火煎

6、小火慢慢的煎,并用鍋鏟子輕輕的推動,讓表面的蛋液流至底部,把蛋液煎至凝固即可

7、香噴嫩滑的又鮮美,好吃

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