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老人養(yǎng)狗有什么說(shuō)法

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醫(yī)生回答

?老人養(yǎng)狗有很多好處，包括減輕孤獨(dú)感、緩解慢性疼痛、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)和社交、提升思維能力和增強(qiáng)責(zé)任心。? 養(yǎng)狗不僅能給老人帶來(lái)陪伴，還能促進(jìn)他們的身心健康。

首先，養(yǎng)狗可以減輕老人的孤獨(dú)感。狗狗需要依賴?yán)先说奈桂B(yǎng)和照顧，這讓老人感覺(jué)自己被需要，從而減輕了子女不在身邊的孤獨(dú)感。此外，照顧狗狗的過(guò)程可以讓老人感受到類似于照顧孩子的狀態(tài)，心理上不會(huì)有太大的落差?。

其次，養(yǎng)狗可以緩解老人的慢性疼痛。研究發(fā)現(xiàn)，老人在與狗狗眼神交流時(shí)，可以促進(jìn)人體催產(chǎn)激素的分泌，這種激素可以讓人感到愉悅，幫助緩解疼痛，改善情緒?3。

養(yǎng)狗還能促進(jìn)老人的運(yùn)動(dòng)和社交。狗狗需要經(jīng)常外出散步和活動(dòng)，這增加了老人的運(yùn)動(dòng)量，預(yù)防了老年人肥胖、高血壓等健康問(wèn)題。同時(shí)，帶狗狗外出也可以讓老人結(jié)交更多朋友，擴(kuò)大社交圈?。

此外，養(yǎng)狗可以提升老人的思維能力。缺乏興趣愛(ài)好的老人患上老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)較高，而親自訓(xùn)練小狗可以讓老人充實(shí)生活，促進(jìn)腦部運(yùn)動(dòng)，達(dá)到健腦的目的?。

最后，養(yǎng)狗增強(qiáng)了老人的責(zé)任心。照顧狗狗需要關(guān)注它們的飲食起居，這讓老人感到自己有責(zé)任感和存在感。同時(shí)，照顧狗狗的過(guò)程也可以讓老人學(xué)習(xí)到照顧他人的技巧，增強(qiáng)社交能力?。

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