??????

乳鴿湯

乳鴿的肉厚而嫩，滋潤(rùn)效率較強(qiáng)，鴿肉味道鮮美，肉質(zhì)細(xì)嫩，富含粗卵白質(zhì)和少許無(wú)機(jī)鹽等養(yǎng)分因素，是沒(méi)有可多得的食物好肴。????而且有清熱解毒、保護(hù)血壓的功能，這份貓飯動(dòng)作看護(hù)期的補(bǔ)品，十分符合生長(zhǎng)久幼貓、懷胎母貓、術(shù)后貓咪、抱病期貓咪還有暮年貓咪食用。????

實(shí)用寵物：貓咪??????

資料預(yù)備：

操縱方法：

????????????1、把鴿子肉切碎，上鍋煮20分鐘????????

??2、擱入其余資料和水，再煮10分鐘。???

??3、取出?鴿子肉，和其余資料所有攪拌成肉末。??

??4、增添平衡粉1~2g，介入鴿子湯，攪拌勻稱(chēng)，完畢。???????????

溫暖提醒：

??????????????1、個(gè)中的蔓越莓搞不妨替代成藍(lán)莓搞

2、豌豆不妨用毛豆替代，但是必需保護(hù)熟透！不然會(huì)含有必定量的毒素

3、乳鴿較小，所以此貓飯只夠1只貓吃個(gè)幾頓，耗費(fèi)會(huì)比其余貓飯略高，但是養(yǎng)分價(jià)格沒(méi)有可比較

4、沒(méi)有要用雞鴨等其余禽類(lèi)代替乳鴿，不然便遺失其意思了??????

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

自制貓飯?jiān)趺醋?這樣做真的很營(yíng)養(yǎng)了！

主人在給貓咪制作貓飯的過(guò)程中需要注意貓咪是肉食動(dòng)物，所以貓飯中應(yīng)該以肉食為主，貓雖然不能直接消化谷物，但是還是需要一些維生素的，所以貓飯里面還需要配備一些蔬菜作為輔料。

自制貓飯?jiān)趺醋?/h3> 主人在給貓咪制作貓飯的過(guò)程中需要注意貓咪是肉食動(dòng)物，所以貓飯中應(yīng)該以肉食為主，貓雖然不能直接消化谷物，但是還是需要一些維生素的，所以貓飯里面還需要配備一些蔬菜作為輔料，?；撬崾秦堖渌璧幕景被幔梢詭椭堖浞乐挂暰W(wǎng)膜的退化，夜里看得更清楚，并且?；撬峥梢詭椭堖湫呐K肌肉運(yùn)作正常，防止心臟疾病的產(chǎn)生。

肉類(lèi)選擇： 肉類(lèi)選材方面可以選：雞、鴨、牛，想要食材更高級(jí)一點(diǎn)的可以選擇兔肉和鹿肉，也有一些選擇豬肉的。

自制貓飯科學(xué)營(yíng)養(yǎng)配方

牛肉：60g

雞胸肉：120g

三文魚(yú)：100g

帶皮雞腿肉：110g

胡蘿卜：45g

南瓜：45g

Alnutrin的銀粉：比例按照每100g食材放1g銀粉

把攪拌好的食材泥分成一個(gè)個(gè)小肉丸，（50g左右1個(gè)），放在冰箱冷凍層急速冷凍。

主人在需要給貓咪進(jìn)行喂食的時(shí)候，提前取出來(lái)蒸一下，完后放入銀粉（每100g食材1g銀粉比例）攪拌。

貓咪吃自制貓飯注意事項(xiàng)

怎么自制貓飯給貓咪吃

1. 許多鏟屎官開(kāi)始為貓咪自制貓飯，這與貓糧相比有許多優(yōu)勢(shì)：

食材安全：自制的貓飯食材由鏟屎官親自挑選，確保對(duì)貓咪安全無(wú)害。

適應(yīng)性強(qiáng)：隨著季節(jié)變化或其他原因，貓咪的食欲會(huì)有所波動(dòng)，自制貓飯可以根據(jù)貓咪的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

定制化食譜：根據(jù)貓咪的喜好，如喜歡雞肉或魚(yú)類(lèi)，可以在貓飯中適量增加。

促進(jìn)腸道活動(dòng)：貓飯通常以肉類(lèi)為主，提供貓咪所需的能量，并有助于腸道健康。

增加飲水量：自制貓飯通常含水量較高，有助于解決貓咪飲水不足的問(wèn)題。

2. 了解了自制貓飯的好處，現(xiàn)在就讓我們一起學(xué)習(xí)如何制作吧！

所需食材：雞腿3只、雞胸肉1塊、魚(yú)片適量、胡蘿卜一小根、南瓜一小塊、雞蛋黃2個(gè)。

3. 制作步驟如下：

第一步：將雞腿和雞胸肉清洗干凈后，用電飯煲蒸熟，或選擇燉熟。

第二步：去皮并清洗胡蘿卜和南瓜，切成小塊后蒸熟。避免用水煮，以免南瓜過(guò)于爛糊。

第三步：將魚(yú)片煮熟，備用。

第四步：煮兩個(gè)雞蛋，取出蛋黃并搗碎備用，蛋白不用。

第五步：將雞腿和雞胸肉切成小粒，挑出魚(yú)片中的刺，然后將切碎的雞肉、魚(yú)肉、蒸熟的南瓜和胡蘿卜以及碎蛋黃放入容器中。

第六步：將所有食材攪拌均勻。

第七步：根據(jù)貓咪的食量，將攪拌好的貓飯分成相等的份量，用保鮮膜包裹后冷藏。每次給貓咪喂食一份，每天兩次即可。

4. 注意事項(xiàng)：

① 胡蘿卜和南瓜的量不宜過(guò)多，因?yàn)樨堖渲饕侨馐承詣?dòng)物，過(guò)多的蔬菜可能導(dǎo)致貓咪不喜歡。

② 只用蛋黃，因?yàn)樨堖洳灰紫鞍住?p> ③ 由于南瓜容易熟，搗碎時(shí)可能已經(jīng)成泥狀，其他食材不要切得太小，讓貓咪能夠自行咀嚼。

④ 根據(jù)貓咪的喜好調(diào)整食材，如喜歡雞肉可多放些，喜歡魚(yú)就多放些魚(yú)。

通過(guò)以上步驟，美味的貓飯就可以完成了！不僅貓咪吃得津津有味，自制貓飯還能增強(qiáng)鏟屎官與貓咪之間的情感聯(lián)系。

怎么自制貓飯給貓咪吃

相信現(xiàn)在不少的鏟屎官都走上了給貓咪做貓飯的道路上，相對(duì)于貓糧，貓飯有著很多好處：

食材安全：貓飯的食材全部是鏟屎官精心挑選的，給貓咪喂食非常安全放心。

適應(yīng)性好：隨著季節(jié)變化，或者其它某些原因，貓咪有時(shí)會(huì)食欲大增，有時(shí)候會(huì)沒(méi)有胃口，鏟屎官做的貓飯就可以根據(jù)貓咪自身狀態(tài)制作。

為貓咪量身定制：對(duì)于貓咪，如果喜歡雞肉的話(huà)，鏟屎官可以多加雞肉，如果喜歡魚(yú)的話(huà)，就可以多加點(diǎn)魚(yú)。

增加貓咪腸道活動(dòng)：自制貓飯通常會(huì)以肉類(lèi)為主，能夠補(bǔ)充貓咪身體所需能量，增加貓咪的腸道活動(dòng)。

促進(jìn)喝水：一般來(lái)說(shuō)，一頓自制貓糧中大約含有80%的水分，自制貓飯可以有效的解決貓咪喝水不足的問(wèn)題。

既然自制貓飯有這么多好處，那么趕緊來(lái)一起學(xué)一學(xué)吧！

準(zhǔn)備食材：雞腿3只、雞胸肉1塊、魚(yú)片適量、胡蘿卜一小根、南瓜一小塊、雞蛋黃2個(gè)。

制作步驟：

第一步：把雞腿和雞胸肉洗干凈后用電飯煲蒸熟的，也可以選擇把雞腿和雞胸肉燉熟。

第二步：把胡蘿卜和南瓜去皮，洗干凈后切成小塊，放在鍋里蒸熟。這一步盡量不要用水煮，南瓜用水煮太容易煮爛。

第三步：把魚(yú)片煮熟，備用。

第四步：煮兩個(gè)雞蛋，然后取出蛋黃備用，不用蛋白。并且將蛋黃搗碎。

第五步：將雞腿和雞胸肉切成小顆粒，魚(yú)片中的刺都挑出。然后將切碎的雞腿和雞胸肉，魚(yú)片，蒸好的南瓜和胡蘿卜以及碎蛋黃放在容器中。

第六步：將所有食材攪拌均勻。

第七步：根據(jù)貓咪胃口大小，把攪拌好的貓飯分成相同等份的量，然后用保鮮膜包裹起來(lái)。一次給貓咪吃一份，一天兩份足夠。

注意事項(xiàng)：

①胡蘿卜和南瓜不要太多，因?yàn)樨堖涫侨馐承詣?dòng)物，蔬菜多了貓咪不喜歡吃。 

②雞蛋的話(huà)只用蛋黃，貓咪吃蛋白不容易消化。

③由于南瓜太容易熟，在搗碎的過(guò)程中，差不多已經(jīng)成泥狀了。除了南瓜，其他的盡量不要切的太小塊，讓貓咪自己嚼。

④如果貓咪喜歡吃雞肉，就多放些雞肉，如果喜歡吃魚(yú)，就多放些魚(yú)肉，看自己的貓咪愛(ài)好了。

美味的貓飯，就完成了！貓咪吃的香不說(shuō)，給貓咪做貓飯還能夠增加鏟屎官和貓咪的感情。

貓咪飯?jiān)趺醋?/strong>

問(wèn)題一：怎樣制作簡(jiǎn)單貓飯 簡(jiǎn)易餐（一般是白水蒸或煮，制作簡(jiǎn)單）

1）雞胸肉，白水煮熟，然后用手撕碎即可?？捎萌S雞，不必買(mǎi)本雞。

2）魚(yú)，（河里的魚(yú)為佳），也是白水煮爛或蒸熟。小貓最好去刺，大貓無(wú)所謂。

3）蝦煮熟，然后去掉蝦頭蝦尾蝦殼；明蝦河蝦白蝦均可。

4）肝，雞肝鴨肝豬肝均可，白水煮熟。不宜多吃，一次吃1個(gè)雞肝的量就差不多了。

5）水蒸蛋，注意鹽要放的少一些。然后拌少量的飯即可。

另外，海產(chǎn)品里的蝦、海蟹、魷魚(yú)、墨魚(yú)、章魚(yú)、沙丁和馬面魚(yú)最好不要給貓吃，不容易消化或容易中毒。

混合餐

上面幾種原料，可混合或取其中之一。加入1/3或1/4的米飯（其他谷物也可），再加入一些蔬菜丁。拌以雞湯（去油）或魚(yú)湯，貓貓也愛(ài)吃。

蔬菜丁要在蒸或煮時(shí)就和主料放一起。貓一般不愛(ài)吃蔬菜。所以要選擇它愛(ài)吃的品種。蔬菜的分量不用太多，多了它不吃，一般占1/5只有就很夠了。

下面介紹2款人貓共吃的套餐，是我比較喜歡的。

1 白切雞。買(mǎi)三黃雞一只，菜場(chǎng)里已經(jīng)給收拾干凈了?；丶矣盟?jiǎn)單再洗一下。燒一鍋水，水開(kāi)后，放一片生姜，把雞放進(jìn)去。然后關(guān)小火，10分鐘后，看水已經(jīng)開(kāi)了，拿筷子雞大腿，可順利 *** ，表示就是熟了。把雞拿出來(lái)，雞胸脯，雞大腿的瘦肉，還有半個(gè)肝，歸貓吃，其他的，弄個(gè)醬油碟，就是我吃了。

2 鯽魚(yú)湯。鯽魚(yú)殺好洗干凈。放少量油，把魚(yú)略煎一下，加少量姜絲和料酒，然后加水，用小火煮。煮到水是白色的。把魚(yú)撈出來(lái)，歸貓吃。湯里再加鹽，就是鮮美的鯽魚(yú)湯，自己吃了。

多款美食（發(fā)明制作人：ha）

1）雞胸肉，白水煮熟，然后用手撕碎即可；

2）小鯽魚(yú)，也是白水煮爛，然后去刺即可（現(xiàn)在我的貓貓很厲害了，去刺的時(shí)候可以不必全部去干凈，小刺他們可以自己對(duì)付）；

3）火腿腸、貓糧及貓罐頭配合在一起，拌勻，然后微波爐加熱即可；

4）鯉魚(yú)，也是煮爛，然后去刺，不過(guò)我個(gè)人覺(jué)得不如鯽魚(yú)鮮美；

5）奢侈大餐，蝦煮熟，然后撕碎；

貓罐頭新制法（發(fā)明制作人：蛋蛋媽 ）

主料：黃花魚(yú)、雞肝、蝦皮（或海米、鮮蝦、火腿都可）

作法：

將小黃花魚(yú)去頭去腸洗凈，放鍋內(nèi)煮熟，拿出來(lái)剔肉（黃花魚(yú)好剔刺?。K熟雞肝切碎，蝦皮洗凈切碎（有時(shí)也用海米或鮮蝦或火腿，有什么就用什么唄），統(tǒng)統(tǒng)放入碗內(nèi)，打入一個(gè)雞蛋，加半杯水（為了容易拌入貓糧，罐頭做硬　了不好拌貓糧，我家蛋蛋的搖頭功很厲害，每一口總能盡最大可能地把貓糧搖下來(lái)），攪勻后上籠蒸半小時(shí)，即可

雞肉

雞小胸3兩，雞蛋2個(gè)，13香、雞精、鹽微量

雞肉剁碎成泥，加雞蛋，調(diào)味品，淺盤(pán)上屜蒸熟。

雞肉及肝

雞小胸3兩，雞肝2塊，雞蛋1個(gè)，調(diào)味品不變

做法同上

牛肉

牛里脊2兩，瘦豬肉1兩，雞蛋1個(gè)，調(diào)味品不變

做法同上

魚(yú)肉

鮮活鯽魚(yú)一斤，去鱗，去鰓，去腸。調(diào)味品不變

入高壓鍋，加少量水，悶1小時(shí)，到魚(yú)刺可以用手捻成粉。

雞肝蒸貓糧（發(fā)明制作人：柯南貓貓）

干貓糧＋煮熟的雞肝泡上水后上鍋蒸5分鐘，出鍋后拌勻，味道非常香， *** 非常愛(ài)吃。而且也很方便，貓糧是現(xiàn)成的，雞肝一般可以多買(mǎi)一點(diǎn)，一次煮好放在冰箱里凍起來(lái)，隨吃隨拿。

就這種鈑，每天只做一次（晚上，早上喂干糧），要不它們?cè)擆捔?！個(gè)人認(rèn)為，吃這種飯可以防止拉稀，因?yàn)楦斡惺諗康淖饔谩?

[ 柯南貓貓：我現(xiàn)在經(jīng)常做的就是這道食譜，簡(jiǎn)單快捷，柯南也很愛(ài)吃。不過(guò)就是一次不敢給他做多，怕他越吃越胖。......>>

問(wèn)題二：怎樣給貓做它很喜歡吃的食物？ 1、樓主可以親手給小貓做食物，但是要把握一個(gè)度，也要注意做貓飯的方法。比如主人親自下廚做的貓飯，是不可以當(dāng)成正常主食來(lái)喂，適應(yīng)當(dāng)做輔食。

2、我看了樓主做魚(yú)的方法，其實(shí)是不對(duì)的。無(wú)論是給貓做魚(yú)、做肉，都要遵循一個(gè)原則，就是只用白水煮熟，不要添加作料，更不要用油煎等方法（拿掉內(nèi)臟樓主做的很對(duì)，貓要少進(jìn)食紅肉）

3、貓很挑食，即便是一窩的小貓，對(duì)于食物也有截然不同的愛(ài)好。幾乎所有的家養(yǎng)貓對(duì)于主人做好的魚(yú)都是不理睬的態(tài)度。哪怕你換各種方法來(lái)做，結(jié)果都是一樣。這跟他們的口味喜好和飲食習(xí)慣有關(guān)

4、樓主可以嘗試不愛(ài)吃魚(yú)的貓，喂食雞肉，同樣也是白水煮熟即可

5、貓不僅僅需要肉類(lèi)，同樣需要谷物。谷物與肉類(lèi)在貓的身體需求方面同樣重要。所以建議樓主還是要以貓糧為主（貓糧有側(cè)重肉類(lèi)的，有側(cè)重海鮮類(lèi)的，有側(cè)重谷物的）

6、在貓能夠攝取的養(yǎng)分達(dá)常平衡時(shí)，在考慮用輔助的方法來(lái)喂食，或者用輔助的方法來(lái)保持貓的營(yíng)養(yǎng)需求

問(wèn)題三：誰(shuí)能教我貓咪飯的做法。 給您介紹一下我養(yǎng)貓咪的經(jīng)驗(yàn)，不知道您對(duì)您有沒(méi)有幫助。我也對(duì)形形 *** 的貓糧不太感冒，通常都是去菜場(chǎng)買(mǎi)新鮮的魚(yú)尾巴（主要原因有兩點(diǎn)：一是人們通常不愛(ài)吃魚(yú)尾巴，它刺多；二是它便宜。）回來(lái)后，用清水煮熟（注意：是用清水煮熟，不加任何調(diào)料），因?yàn)樨堖涞哪c胃受不了我們?nèi)祟?lèi)的食物的 *** 。偶爾也會(huì)給它們換換口味，買(mǎi)點(diǎn)肉吃，但是不太多，因?yàn)樗鼈儖赡鄣哪c胃受不了太多此類(lèi)脂肪類(lèi)食物。貓咪天生愛(ài)吃魚(yú)，所以我這樣喂養(yǎng)的貓咪基本上沒(méi)有出現(xiàn)什么狀況，一直都很健康。

問(wèn)題四：誰(shuí)能教我貓咪飯的做法。 你最好給它吃稀飯湯，濃一點(diǎn)的湯。 如果吃油膩的東西或魚(yú)鮮，有可能會(huì)拉肚子。先養(yǎng)幾天，在慢慢的適當(dāng)加一定油膩的東西或魚(yú)鮮。 這樣會(huì)比較安全。 用牛奶或者是嬰兒奶粉泡幼貓貓糧給貓貓吃，這樣比較好消化！貓糧可以用軟和一點(diǎn)的東西替換 可以1天喂快指甲蓋大的肉也可以

如果條件允許，每天三次寵兒香和寵樂(lè)寶，可以增加貓貓的抵抗力！

再有就是多貓貓，和貓貓建立好感情，白天和晚上都要注意保暖，

問(wèn)題五：貓飯?jiān)趺醋鋈绾巫龊贸?方法/步驟

1

1.食材準(zhǔn)備

在超市買(mǎi)好食材，回家后洗凈。雞翅雞腿去骨。魚(yú)去除內(nèi)臟和鰓，魚(yú)肉可去刺。蝦類(lèi)去殼。肉類(lèi)可以切成小塊或剁碎，方便貓咪吃。生菜南瓜也可切成丁。

2

2.食材搭配

可以單獨(dú)煮魚(yú)或雞肉，也可以將肉類(lèi)切小，混合。肝類(lèi)內(nèi)臟食材少放?？缮倭渴卟?。也可以打個(gè)雞蛋攪拌。無(wú)鹽白干酪也可以添加。

3

3.簡(jiǎn)單蒸煮

食材放入鍋，蒸煮大約20分鐘左右。對(duì)于貓咪，就不需要像人類(lèi)一樣的味覺(jué)要求和身體需要。所以不需要加入任何調(diào)料，只用清煮就可以。鹽類(lèi)對(duì)貓咪腎臟不好，絕對(duì)不要加入。如果是成塊的肉，如雞胸脯，煮的時(shí)候就用筷子在肉上扎幾個(gè)洞。不要給貓咪吃半生的食物。

4

3.出鍋

出鍋后需要等其涼了后，湯汁可以不用倒掉，就可以給貓咪吃了，貓咪可是純?nèi)馐硠?dòng)物，這樣它是最喜歡的了。

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4.拌飯粥面

可以適量拌粥，飯，但要是溫的，不能是從冰箱內(nèi)拿出的。冷的食品 *** 腸胃，可能引起消化不良。拌飯時(shí)不用太多。大約與肉類(lèi)呈2:1或3:1的比例較合適。，

6

5.拌貓草 鈣粉 營(yíng)養(yǎng)液等

可以拌些貓草，幫助消化。鈣粉補(bǔ)鈣（可用雞蛋殼粉）。營(yíng)養(yǎng)液補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)（貓飯可最后加橄欖油）

7

6.剩余處理

食材可以存在冰箱，但最好不要超過(guò)3天，保證新鮮。剩下的貓飯，最好一次性吃完，不要放到下餐。

END

適合做貓飯的食材

1

肉類(lèi)：

雞翅，雞腿，雞脯肉，雞蛋，鴨肉，牛羊肉，豬肉，豬肝等。內(nèi)臟部分最好少吃，可適當(dāng)喂食

2

魚(yú)類(lèi)：

鯽魚(yú)，三文魚(yú)，鱈魚(yú)，蝦肉等。盡量無(wú)刺。

3

蔬菜：

生菜 南瓜 胡蘿卜土豆 芹菜 油菜，菠菜，紅薯，藍(lán)莓等（不可加西紅柿和酸性蔬菜）

問(wèn)題六：怎樣做小貓喜歡吃的飯? 我不給它吃貓糧，會(huì)挑剔到最后支持貓糧，不吃飯了。

我就是給它煮小魚(yú)，然后拌飯。小魚(yú)等鍋里水開(kāi)了，往下一到，馬上小魚(yú)一飄起來(lái)就行了。然后伴著干飯，吃的可香呢。或者你媽媽可以炸一些小魚(yú)，小貓也喜歡吃。

但是并不是你跟它好，它就聽(tīng)你的話(huà)，如果你寵著它，它會(huì)很猖狂的，調(diào)皮的很，該教訓(xùn)的時(shí)候，絕對(duì)不能手軟！

我把那個(gè)小魚(yú)拌飯當(dāng)主食，它每天都吃5，6次呢。另外再給它酸奶，牛奶，餅干，冰淇淋，面包，肉包子，雞蛋之類(lèi)的，它都喜歡吃。但是無(wú)論吃什么，都不要給它吃辛辣 *** 的，也不要咸的的，會(huì)拉肚子和掉毛的。

雞肝不能多吃，肝類(lèi)含有毒素，貓狗無(wú)法分解，多吃會(huì)中毒的。

問(wèn)題七：自制魚(yú)肉貓飯/貓糧/給貓吃的飯?jiān)趺醋?自己做飯吃死寵物的，還是喂貓糧吧，我家喂的皇家貓咪吃著健健康康的

問(wèn)題八：請(qǐng)教怎么做貓飯…………… 不要親信貼吧里的各種，，，，，

貓飯，除非是有閑，有錢(qián)的人才推薦考慮的，而且配方隨著貓的年齡增長(zhǎng)，

狀態(tài)變化都是需要改變的，，不是說(shuō)隨便拿點(diǎn)肉煮一煮就完事兒的。

即使做好，最多做2-3天的量，不可能一次做一個(gè)月的屯冰箱，最好是一天一做。

先不說(shuō)配方，因?yàn)獒槍?duì)各個(gè)年齡層，生理狀態(tài)的都是不一樣的，

就說(shuō)這個(gè)準(zhǔn)備工作，樓主是學(xué)生黨，肯定沒(méi)工夫每天去市場(chǎng)采購(gòu)食材，

讓你去買(mǎi)骨粉，魚(yú)肝油，奧秘噶3,6，各種維生素，搭配起來(lái)的量也是很難掌控的。

所以個(gè)人推薦樓主還是買(mǎi)貓糧吧。。。好的貓糧營(yíng)養(yǎng)搭配全面，

雖然不能絕對(duì)的說(shuō)肯定比標(biāo)準(zhǔn)高端自制的要好，但是長(zhǎng)期喂養(yǎng)絕對(duì)是沒(méi)問(wèn)題的。

國(guó)產(chǎn)貨就別看了。固定找一家靠譜的店網(wǎng)購(gòu)吧。

周末假期閑暇時(shí)候，不用太復(fù)雜，買(mǎi)一塊雞胸肉，一塊牛肉，少量豌豆啊胡蘿卜等各種蔬菜，

白水加少許少許少許少許鹽分，煮熟后全部切碎伴著貓罐頭喂就是很好的加餐了。

問(wèn)題九：誰(shuí)來(lái)詳細(xì)告訴我自制貓飯是怎么做的呀？就是給貓做飯要需要什么材料還有怎么做（過(guò)程詳細(xì)點(diǎn)）謝謝大家！ 就是白水 煮 雞胸就行了