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瞅貓咪視頻有幫于身心健壯

貓咪天才具備一種吸引人的原事，讓咱們屢屢在瞅到它的時(shí)間都能沒有由自主的發(fā)生一種閉心的心情，而且發(fā)自心坎的感觸愉悅，科學(xué)鉆研曾經(jīng)說明，和貓咪互動游玩有佳處身心，開釋壓力，但是，邇來又有鉆研指出，多瞅貓咪視頻也有佳處健壯。????

??這項(xiàng)新的鉆研顯現(xiàn)，搜集貓咪視頻沒有僅獲得了許多“哈哈”的高興指摘，還對于健壯有益。??????   ????????

??真實(shí)是如許，依據(jù)美國印第安納大學(xué)布盧明頓分校的別名媒介鉆研者，????Jessica Gall Myrick的說法，瞅望小家伙（Lil Bub）、沒有爽貓（Grumpy Cat）、貓上校（Colonel Meow）及它們的貓咪小共陪的搜集搞怪視頻能提防,減少你的主動心情并縮小你的哀瞅感觸。   ??????

??“有些人或者許以為瞅望搜集貓咪視頻這個(gè)話題沒有夠嚴(yán)厲，沒有腳以啟展學(xué)術(shù)鉆研，而究竟上它是現(xiàn)在對于搜集最流通的運(yùn)用之一，”????Myrick在一份證明中說講?！凹偃缭蹅兿胍训亓私馑鸭瘜τ谠蹅儾糠忠约皩τ谏鐣蟾虐l(fā)生的作用，那么鉆研者們沒有能再輕視搜集貓咪了?！? ??????

??依據(jù)????????Myrick所說，僅在2014年有近200萬的貓咪視頻在YouTube上頒布，他提到這些視頻收到近260億條指摘。Myrick's的鉆研顯現(xiàn)，究竟上，每段貓咪視頻收到的指摘比YouTube上所有一個(gè)其余實(shí)質(zhì)品種的視頻收到的指摘都要多。為舉行鉆研，Myrick考察了貓咪視頻的受迎接水平，考察截止來自近7000名貓咪視頻瞅眾。Mike Bridavsky,別名印第安納州住戶，共時(shí)也是小家伙（搜集最受喜歡的貓咪之一）的主人，幫幫??Myrick在社會媒介上散發(fā)考察。?? 被????????考察者答復(fù)了閉于他們在百般網(wǎng)站上瞅望貓咪視頻的習(xí)氣的問題。（截止說明最受迎接的站點(diǎn)??????????是??YouTube, Facebook 和 I Can Has Cheezburger)。Myrick共時(shí)央求介入者刻畫這些視頻是怎么樣作用他們的心情的。 ??????  ????????

Myrick創(chuàng)造，考察截止大多都是反面的指摘。介入者說在瞅望與貓有閉的搜集媒介視頻后他們比沒瞅往日感觸更有生機(jī)而且越發(fā)樂瞅。他們也說體驗(yàn)到更少的哀瞅心情（包羅焦躁、懊惱、哀傷）在瞅望他們最喜佳的搜集貓咪之后。許多被考察對于象稱他們在處事或者在進(jìn)修時(shí)會瞅貓咪視頻，但是Myrick創(chuàng)造，固然瞅視頻耽誤時(shí)間，但是被考察者從瞅視頻中收成的趣味猶如勝過了耽誤時(shí)間的慚愧感。 ??????  

??“便算他們是犯了緩慢癥而去????YouTube瞅貓咪視頻，或者此時(shí)他們原應(yīng)在處事，但是瞅完視頻后的佳心情不妨幫幫他們之反面臨于更繁重的使命?！盡yrick說講相干截止刊登于《估計(jì)機(jī)在人類行動鉆研中的運(yùn)用》。鉆研職員展現(xiàn)，據(jù)估量優(yōu)酷上有200多萬個(gè)貓科動物視頻的點(diǎn)打量平衡為1.2萬，這使其成為互聯(lián)網(wǎng)上最受迎接的名目之一。   ??????

??一項(xiàng)????2012舉行的鉆研支援了Myrick的創(chuàng)造。日原的鉆研職員創(chuàng)造瞅心愛動物的圖片本質(zhì)上能普及職工們在處事上的展現(xiàn)，減少他們的注沉力并使他們干事越發(fā)謹(jǐn)嚴(yán)。在這項(xiàng)新鉆研中Myrick期望不妨回答的問題之一是能否不妨運(yùn)用貓視頻動作一寵物療法的矮原錢代替方式。寵物療法，是一種運(yùn)用實(shí)在的動物（包羅貓和狗）幫幫人們治愈或者處置百般健壯情景的療法。和藹鉆研并未真實(shí)說明貓咪視頻是取代寵物療法的一種采用，但是Myrick說這是一個(gè)該當(dāng)被持續(xù)摸索的范圍。??????  

??這項(xiàng)鉆研也幫幫????Myrick收集了貓咪視頻狂愛者的品格特性。她創(chuàng)造和藹鉆研中惟有大概36%的介入者是只喜佳貓咪的人，大普遍（60%）的被考察者稱他們貓和狗都喜佳。但是，那些本人養(yǎng)貓的人更有大概瞅毛絨絨的貓科動物的搜集視頻。共時(shí)更有大概在網(wǎng)上瞅貓咪視頻的是那些被以為有特定品格特性的人，比方隨和和羞怯。??????

??其余，每到午時(shí)犯困的時(shí)間，你城市喝杯咖啡提防？殊沒有知，午時(shí)喝咖啡會嚴(yán)沉作用人們黃昏的安置情景。怎么樣能既提防又沒有作用黃昏的作息時(shí)間？這也包羅瞅搞笑的貓咪視頻，跳舞，聽音樂，啟燈，洪量喝水等等。美國化學(xué)學(xué)會的博家以為瞅搞笑的貓咪視頻能提防醒腦，是由于當(dāng)人們在瞅視頻時(shí)，大腦中的催產(chǎn)素滲透減少，皮質(zhì)醇滲透縮小，讓人更輕易集結(jié)。?????

??所以，還等什么，假如你感觸煩惱，趕快瞅些貓咪視頻減少一下吧！??????????????

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

多看貓咪視頻有助于健康嗎？

看貓咪視頻有助于身心健康

貓咪天生具有一種吸引人的本領(lǐng)，讓我們每次在看到它的時(shí)候都能情不自禁的產(chǎn)生一種關(guān)懷的情緒，并且發(fā)自內(nèi)心的感到愉悅，科學(xué)研究已經(jīng)證明，和貓咪互動玩耍有利于身心，釋放壓力，然而，最近又有研究指出，多看貓咪視頻也有利于健康。

這項(xiàng)新的研究顯示，網(wǎng)絡(luò)貓咪視頻不僅得到了很多“哈哈”的開心評論，還對健康有益。  

確實(shí)是這樣，根據(jù)美國印第安納大學(xué)布盧明頓分校的一名媒體研究者，Jessica Gall Myrick的說法，觀看小家伙（Lil Bub）、不爽貓（Grumpy Cat）、貓上校（Colonel Meow）及它們的貓咪小伙伴的網(wǎng)絡(luò)搞怪視頻能提神,增加你的積極情緒并減少你的消極感覺。  

“有些人或許認(rèn)為觀看網(wǎng)絡(luò)貓咪視頻這個(gè)話題不夠嚴(yán)肅，不足以展開學(xué)術(shù)研究，而事實(shí)上它是當(dāng)今對網(wǎng)絡(luò)最流行的使用之一，”Myrick在一份聲明中說道。“如果我們想要更好地理解網(wǎng)絡(luò)對我們個(gè)人以及對社會可能產(chǎn)生的影響，那么研究者們不能再忽視網(wǎng)絡(luò)貓咪了?！? 

根據(jù)Myrick所說，僅在2014年有近200萬的貓咪視頻在上發(fā)布，他提到這些視頻收到近260億條評論。Myrick's的研究顯示，事實(shí)上，每段貓咪視頻收到的評論比上任何一個(gè)其他內(nèi)容種類的視頻收到的評論都要多。為進(jìn)行研究，Myrick調(diào)查了貓咪視頻的受歡迎程度，調(diào)查結(jié)果來自近7000名貓咪視頻觀眾。Mike Bridavsky,一名印第安納州居民，同時(shí)也是小家伙（網(wǎng)絡(luò)最受喜愛的貓咪之一）的主人，幫助Myrick在社會媒體上分發(fā)調(diào)查。 被調(diào)查者回答了關(guān)于他們在各種網(wǎng)站上觀看貓咪視頻的習(xí)慣的問題。（結(jié)果證明最受歡迎的站點(diǎn)是, 和 I Can Has Cheezburger)。Myrick同時(shí)要求參與者描述這些視頻是如何影響他們的情緒的。  

Myrick發(fā)現(xiàn)，調(diào)查結(jié)果大多都是正面的評論。參與者說在觀看與貓有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)媒體視頻后他們比沒看以前感到更有活力并且更加樂觀。他們也說感受到更少的消極情緒（包括焦慮、煩惱、悲傷）在觀看他們最喜歡的網(wǎng)絡(luò)貓咪之后。許多被調(diào)查對象稱他們在工作或在學(xué)習(xí)時(shí)會看貓咪視頻，但Myrick發(fā)現(xiàn)，縱然看視頻耽擱時(shí)間，但被調(diào)查者從看視頻中收獲的樂趣似乎超越了耽誤時(shí)間的愧疚感。  

“就算他們是犯了拖延癥而去看貓咪視頻，或此時(shí)他們本應(yīng)在工作，但看完視頻后的好情緒可以幫助他們之后面對更艱難的任務(wù)?！盡yrick說道相關(guān)成果發(fā)表于《計(jì)算機(jī)在人類行為研究中的應(yīng)用》。研究人員表示，據(jù)估計(jì)優(yōu)酷上有200多萬個(gè)貓科動物視頻的點(diǎn)擊量平均為1.2萬，這使其成為互聯(lián)網(wǎng)上最受歡迎的項(xiàng)目之一。  

一項(xiàng)2012進(jìn)行的研究支持了Myrick的發(fā)現(xiàn)。日本的研究人員發(fā)現(xiàn)看可愛動物的圖片實(shí)際上能提高員工們在工作上的表現(xiàn)，增加他們的注意力并使他們做事更加謹(jǐn)慎。在這項(xiàng)新研究中Myrick希望可以解答的問題之一是是否可以使用貓視頻作為一寵物療法的低成本替代方法。寵物療法，是一種使用真實(shí)的動物（包括貓和狗）幫助人們治愈或處理各種健康狀況的療法。此項(xiàng)研究并未確切證明貓咪視頻是代替寵物療法的一種選擇，但Myrick說這是一個(gè)應(yīng)該被繼續(xù)探索的領(lǐng)域。  

這項(xiàng)研究也幫助Myrick搜集了貓咪視頻狂愛者的性格特征。她發(fā)現(xiàn)此項(xiàng)研究中只有大約36%的參與者是只喜歡貓咪的人，大多數(shù)（60%）的被調(diào)查者稱他們貓和狗都喜歡。然而，那些自己養(yǎng)貓的人更有可能看毛絨絨的貓科動物的網(wǎng)絡(luò)視頻。同時(shí)更有可能在網(wǎng)上看貓咪視頻的是那些被認(rèn)為有特定性格特征的人，例如隨和和羞怯。

另外，每到中午犯困的時(shí)候，你都會喝杯咖啡提神？殊不知，中午喝咖啡會嚴(yán)重影響人們晚上的睡眠情況。如何能既提神又不影響晚上的作息時(shí)間？這也包括看搞笑的貓咪視頻，跳舞，聽音樂，開燈，大量喝水等等。美國化學(xué)學(xué)會的專家認(rèn)為看搞笑的貓咪視頻能提神醒腦，是因?yàn)楫?dāng)人們在看視頻時(shí)，大腦中的催產(chǎn)素分泌增加，皮質(zhì)醇分泌減少，讓人更容易集中。

所以，還等什么，如果你覺得煩悶，馬上看些貓咪視頻放松一下吧！

看貓咪視頻有益于心理健康？

看貓咪視頻，當(dāng)然會有利于身心健康呀，因?yàn)檫@都屬于治愈系的視頻，所以我就會非常喜歡。在自己工作壓力，或者說學(xué)習(xí)壓力很大的情況下， 看看小動物和他們的視頻就會非常的釋放壓力，舒緩神經(jīng)，然后就會讓你感覺到很輕松，于是它也有治愈的效果。

首先，貓咪就是一種很可愛的動物，毛絨絨的，非常討人喜歡，然后他的動作，神態(tài)，也會萌萌噠。在不知不覺中看到這么可愛的小動物的視頻，當(dāng)然會有一些治愈效果啦，也會讓你的身心得到放松，進(jìn)而達(dá)到有利于身心健康的目的。

另外很多身心不健康的問題的產(chǎn)生都是來源于自己過大的生活壓力，還有許多的心理負(fù)擔(dān)， 畢竟在當(dāng)代快節(jié)奏的生活壓力下，很多人的身心是會有一些不健康的因素，那么我們也要學(xué)會自己去舒緩這樣的問題，壓力還有心里負(fù)擔(dān)。其實(shí)我就很喜歡看那些貓咪的視頻，感覺非常有愛，然后很善良的樣子，我就會非常喜歡他們。然后在不知不覺中也就釋放了壓力，舒緩了心情，然后得到了放松，這樣自己也就找到了一個(gè)抒發(fā)的方式，找到了一個(gè)釋放的方式。

所以我認(rèn)為看貓咪視頻可以有利于身心健康，可能是從這個(gè)方面說的，就是它比較治愈系，然后會令人非常的放松，然后壓力得到了釋放，那么人心理問題也就得到了解決，從而有利于身心健康。

養(yǎng)貓是否影響健康？

養(yǎng)貓是否影響健康？養(yǎng)貓會影響你的健康，并且只會讓你變得更好。我們總結(jié)了目前科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)貓對人類健康又好處的證據(jù)：

研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)貓可以降低人們的壓力水平，從而會減輕你患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。養(yǎng)貓實(shí)際上可以降低患各種心臟病的風(fēng)險(xiǎn)30%的幾率，包括中風(fēng)。

貓的呼嚕聲是世界上最讓人舒服的聲音之一了。這通常意味著你的貓很開心，很舒服。同時(shí)這種聲音長期以來也被認(rèn)為具有治愈人類骨骼和肌肉的能力。

貓的呼嚕聲能產(chǎn)生20至140赫茲的振動，研究表明，18-35赫茲的頻率對受傷后的關(guān)節(jié)活動有積極影響。

英國的幾項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，比起伴侶，人們（尤其是女性）更喜歡和貓一起睡覺。他們甚至報(bào)告說，和貓一起睡比和人類一起睡更好。梅奧臨床睡眠醫(yī)學(xué)中心最近的一項(xiàng)研究證實(shí)了這些發(fā)現(xiàn)：在該研究中，41%的人表示他們睡得更好是因?yàn)樗麄兊膶櫸铮挥?0%的人表示寵物會導(dǎo)致睡眠紊亂。

研究發(fā)現(xiàn)，女性更容易被養(yǎng)寵物的男性所吸引，高達(dá)90%的單身女性認(rèn)為養(yǎng)貓的男性比不養(yǎng)貓的男性更友好，更有愛心。

有一只貓?jiān)谀闵磉厡?shí)際上可以觸發(fā)你體內(nèi)的“鎮(zhèn)定化學(xué)物質(zhì)”的釋放，從而降低你的壓力和焦慮水平。即便是簡單的愛撫通常就足以讓你和你的貓咪都很開心了。

2002年，美國國立衛(wèi)生研究院發(fā)布的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一歲以下的兒童如果接觸過貓，就不太可能患上各種過敏。

印第安納大學(xué)布盧明頓分校對7000多人進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在互聯(lián)網(wǎng)上觀看貓咪視頻可以增強(qiáng)觀眾的活力和積極情緒，同時(shí)減少負(fù)面情緒。事實(shí)證明，西瓜視頻上看有關(guān)貓得視頻實(shí)際上對你有好處。

養(yǎng)貓有助于情緒健康嗎

有幫助。

1、有助心臟健康

養(yǎng)貓對主人具有鎮(zhèn)靜和舒緩憂慮的效果，貓咪能幫多數(shù)主人降低壓力程度。

2、貓咪能提供情感支持

困難低潮時(shí)光，貓咪依偎有助于人們走出悲傷情緒，受訪調(diào)查顯示，貓咪是良好的傾聽者。

3、貓咪有助關(guān)系建立

90%的受訪女性稱約會時(shí)，有貓的男子給人的印象更佳，更喜歡養(yǎng)貓的男子。

4、有貓咪的人較聰明

通過調(diào)查顯示，平均而言，養(yǎng)貓的人有教高的生活和教育水平。

5、養(yǎng)貓對環(huán)境友善

貓咪消耗的碳排量低，碳足跡較其他哺乳動物小，堪稱綠色環(huán)保型動物。

6、貓咪能滿足人類的陪伴需求

一項(xiàng)澳洲研究顯示家里有貓，歡愉程度等同擁有浪漫的同居伴侶，貓咪對情感的記憶深刻，會在重要時(shí)刻給予回饋。

7、養(yǎng)貓有助于性格更柔和體貼

貓咪不輕易給予信任，但得到貓咪信任的主人，通常都展現(xiàn)更體貼、謙卑、親和的性質(zhì)。

8、養(yǎng)貓的人更容易熟睡

一項(xiàng)研究顯示，有貓咪在室內(nèi)陪伴，女性的睡眠質(zhì)量上升，它們的親近陪伴帶來安全感。