用狗狗治病的處方：擁抱兩次愛犬；呼吸一兩次愛犬的氣味，每天三次，即可包治百病。無需擔(dān)心用藥過量。

動(dòng)物專家和犬fan一致認(rèn)為，愛犬是治病良藥，世界上沒有一種生理和心理疾病不能用小的無私愛心去治療。

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治療焦慮癥

美國賓州大學(xué)研究證實(shí)，寵物能消除壓力、穩(wěn)定情緒、松弛生理緊張、預(yù)防疾病。小狗可協(xié)助生理上的深度休息,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的哈博特·本生博士把這稱為“放松反應(yīng)”研究標(biāo)明,每天進(jìn)行兩次放松反應(yīng)，每次只需10-20分鐘，就可以祛除壓力或焦慮對(duì)健康的損害。真誠的愛心可舒緩身體的不適，所以世界各地的愛犬人士都堅(jiān)持說，狗的存在能增進(jìn)人的銳氣。

增進(jìn)心臟健康

與沒有壓力、身心健康的小狗在一起，人會(huì)感到無限放松。澳大利亞墨爾本的研究人員發(fā)現(xiàn)，飼養(yǎng)寵物的人與不飼養(yǎng)寵物的人相比，血壓、膽固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而這些脂肪物質(zhì)與心臟病有著密切關(guān)系。換句話說，狗是一劑強(qiáng)心針。

改善免疫系統(tǒng)

十年前，洛杉磯四十九歲的證券經(jīng)紀(jì)人李染上了癌癥。接受放射治療階段，一只年輕而好動(dòng)的金黃獵犬布蘭迪寸步不離地守在身邊。布蘭迪的巨大愛心，讓李享受到人狗之間的高尚情誼。研究人員發(fā)現(xiàn)，改善免疫最有效的藥方”無條件的愛，愛心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和對(duì)抗疾病的T細(xì)胞的數(shù)量。

許多人都發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗之后身心健康，生活變得充實(shí)。當(dāng)人感受到被關(guān)愛、照顧和支持，當(dāng)人處于融洽的氛圍之中，就會(huì)生活得更加幸福和健康。如果你覺得缺乏溫情和關(guān)愛，那么養(yǎng)一只小狗，就會(huì)擁有這一切。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

養(yǎng)寵物對(duì)孩子的身心健康真的有好處嗎

這是一個(gè)很有意思的問題。養(yǎng)寵物是一種越來越流行的生活方式，很多人都喜歡和小動(dòng)物們相處，享受它們帶來的快樂和溫暖。養(yǎng)寵物不僅能給人帶來情感上的滿足，還能給人帶來很多身心上的好處。根據(jù)，我認(rèn)為養(yǎng)寵物有以下幾方面的魔力：

- 降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。有些研究表明，幼年時(shí)期接觸寵物的兒童，在成長過程中患哮喘或者其他過敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。這可能是因?yàn)閷櫸锟梢栽鰪?qiáng)兒童的免疫系統(tǒng)，提高對(duì)過敏原的耐受性。

- 減輕壓力和焦慮。寵物可以給人提供一種休息和放松的方式，有助于緩解生活和工作中的壓力和焦慮。寵物的陪伴可以讓人感到安全和信任，增加人的幸福感和自信心。

- 改善心臟健康。養(yǎng)寵物，尤其是狗，可以促進(jìn)人的運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)心肺功能，降低血壓和膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

- 加強(qiáng)人際關(guān)系和社交能力。養(yǎng)寵物可以培養(yǎng)人的責(zé)任感和愛心，增進(jìn)人與人之間的溝通和理解，提高人的社交能力。養(yǎng)寵物也可以讓人結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友，拓展自己的社交圈子。

- 改善心理健康。養(yǎng)寵物可以幫助一些患有精神疾病或者情緒障礙的人，提供精神支持和治療效果。寵物可以讓人感到被需要和被關(guān)愛，減少孤獨(dú)和抑郁的情緒。

當(dāng)然，養(yǎng)寵物也不是一件輕松愉快的事情，它也會(huì)帶來一些困擾和挑戰(zhàn)。比如：

- 增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。養(yǎng)寵物需要花費(fèi)一定的金錢，包括購買食物、玩具、用品、醫(yī)療等方面的開銷。如果經(jīng)濟(jì)條件不好，可能會(huì)給家庭造成負(fù)擔(dān)。

- 增加時(shí)間成本。養(yǎng)寵物需要花費(fèi)一定的時(shí)間，包括喂食、清潔、遛彎、陪伴等方面的投入。如果時(shí)間安排不好，可能會(huì)影響到自己或者家庭成員的其他事情。

- 增加衛(wèi)生隱患。養(yǎng)寵物可能會(huì)帶來一些衛(wèi)生問題，比如掉毛、排泄、傳染等方面的風(fēng)險(xiǎn)。

養(yǎng)狗對(duì)人有哪些好處和壞處啊？

1.第一方面:養(yǎng)寵物可以減輕自己的壓力。寵物可以幫助你減輕壓力,因?yàn)樗鼈兛梢宰屇愀惺艿桨踩蜏嘏?讓你有一個(gè)安全的空間來釋放壓力。當(dāng)你覺得情緒不好，或者是壓力比較大的時(shí)候，你去摸一摸自己的寵物，自然而然的會(huì)感覺變得輕松了一些。

2.第二方面:養(yǎng)寵物可以調(diào)節(jié)自己的心理健康。在越來越城市化的社會(huì)里，人的生活和活動(dòng)的空間顯得越來越小，人與人的交流和交往也越來越少，而養(yǎng)一些寵物則可以作為人很好的生活伴侶，并且可以幫助我們?nèi)私獬畹墓录?，調(diào)節(jié)人的心理健康。遛狗及參與戶外運(yùn)動(dòng)都會(huì)讓身體的細(xì)胞活躍起來，將內(nèi)心的不悅釋放出來，不僅可以強(qiáng)身健體，更能讓人精神愉悅。而且對(duì)于許多人來說，養(yǎng)寵物也是成為生活中一個(gè)不可缺少的一部分，寵物已經(jīng)成為他們的家人。

3.第三方面:成為心靈寄托。對(duì)于一些獨(dú)居的孤獨(dú)老年人，養(yǎng)寵物還有益于他們的身心健康，通過與寵物的相互溝通使老年人生活的更充實(shí)。狗對(duì)于獨(dú)居的人是最好的伴侶。對(duì)于一些單身的老年人來說，寵物更是他們的心靈寄托。

養(yǎng)寵物狗對(duì)我們的生活都有哪些益處呢？

其實(shí)平時(shí)我在家里也喜歡養(yǎng)一些寵物，比如說我家里有小狗，小貓，還有小鳥，這些寵物對(duì)我來說都非常的重要，因?yàn)橛辛怂鼈円院螅矣X得生活充滿樂趣，而且也會(huì)在生活當(dāng)中減少我很多的壓力。

1、保持我們的身體健康

根據(jù)相關(guān)研究表明，養(yǎng)狗與降低血壓、膽固醇以及降低甘油三酯水平有關(guān)，養(yǎng)狗還有助于提高整體心血管健康和減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，更加值得探討的是狗狗在你發(fā)生危險(xiǎn)的時(shí)候可能還會(huì)幫你求救，當(dāng)然這不僅取決于狗狗的品種，還取決于平時(shí)主人對(duì)于狗狗的訓(xùn)練。

2、幫助減肥，讓我們不得不運(yùn)動(dòng)

想減肥，又邁不開腿！想減肥，又管不住嘴！怎么辦？

當(dāng)然是養(yǎng)只狗啦！養(yǎng)狗狗的寵主就會(huì)知道，狗狗不同于其他寵物，狗狗是需要每天出去遛的，在遛的同時(shí)，寵主們也在跟著狗狗一起散步，這樣一來，狗狗不僅得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們作為寵主也一樣得到了運(yùn)動(dòng)，這樣不就起到了幫助我們減肥嗎？當(dāng)然這個(gè)過程是需要一直持續(xù)的，這不僅是對(duì)狗狗們負(fù)責(zé)，也是我們作為寵主對(duì)狗狗的責(zé)任所在。

3、改善我們的社交生活

隨著我們年齡的增長和科技的不斷發(fā)展，看似社交已經(jīng)進(jìn)步了，我們的好友圈里面甚至有所謂的成百上千的好友，但是有幾個(gè)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中遇得到呢，所以，我們隨著年齡的增長，越來越會(huì)感到一種孤獨(dú)感；

但是對(duì)于養(yǎng)狗的主人就不一樣，根據(jù)英國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，很多寵主在遛狗散步的時(shí)候，會(huì)不自覺的和其它狗狗主人交談起來，交流養(yǎng)狗經(jīng)驗(yàn)或者是討論自家的狗狗，還很樂意的分享自己家狗狗的故事，久而久之，相信慢慢的就會(huì)熟悉起來，還有所謂的“狗友圈”，不正是狗狗們改變了我們的社交生活嗎？

4、減輕我們的壓力

隨著年齡的增長，相信很多朋友們的生活和工作的壓力就會(huì)接踵而至，但是有一只狗狗就不一樣啦，不僅是狗狗，寵物也是一樣，每天花幾分鐘的時(shí)間和狗狗們?cè)谝黄鹗强梢越档徒箲]感和血壓的；

和狗狗接觸的時(shí)候，并能夠增加血清素和多巴胺的水平，這兩種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)在鎮(zhèn)靜和我們的健康當(dāng)中起著至關(guān)重要的作用，所以，經(jīng)常和狗狗接觸的人相對(duì)來說壓力和緊張情緒是非常少的。

我想養(yǎng)狗的10條理由？

1. 狗狗是一種忠誠的動(dòng)物，而且它們可以給你的生活帶來很多樂趣和快樂。

2. 養(yǎng)狗可以讓你獲得更多的安全感，它們可以保護(hù)你并幫助你預(yù)防犯罪。

3. 狗可以幫助你保持健康，它們可以促進(jìn)你的運(yùn)動(dòng)，讓你獲得更多的鍛煉。

4. 養(yǎng)狗可以讓你獲得更多的社交機(jī)會(huì)，它們可以幫助你與周圍的人建立聯(lián)系。

5. 狗可以幫助你緩解壓力，它們可以讓你放松身心，改善你的情緒。

6. 養(yǎng)狗可以讓你獲得更多的滿足感，它們可以讓你獲得更多的自信和自尊。

7. 狗可以幫助你改善睡眠，它們可以讓你更容易入睡并獲得更好的睡眠質(zhì)量。

8. 養(yǎng)狗可以讓你獲得更多的樂趣，它們可以給你帶來更多的笑聲和快樂。

9. 狗可以幫助你改善精神健康，它們可以讓你更容易平靜下來，改善你的情緒。

10. 養(yǎng)狗可以讓你獲得更多的陪伴，它們可以讓你在生活中不再孤獨(dú)，享受更多的幸福。