可能早在石器時(shí)代，動(dòng)物療法就已經(jīng)出現(xiàn)了

當(dāng)時(shí)原古人可能一邊撫摸著他寵物狗或是寵物貓時(shí)，并沒有意識(shí)到養(yǎng)寵物不只會(huì)讓人感到開心，而且還有助增強(qiáng)免疫能力。新近進(jìn)行的研究顯示，貓是最能夠協(xié)助主人減輕壓力和緩解疲勞的寵物。

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美國心理學(xué)家博利斯列文森表示，已經(jīng)開始使用動(dòng)物療法來治療患有孤獨(dú)癥的兒童，通過讓這些兒童多與動(dòng)物打交道來緩解病情。說，孤獨(dú)癥兒童多撫摸動(dòng)物能夠讓他發(fā)生更多的樂觀的情緒。

目前用養(yǎng)貓來治病已經(jīng)很流行了值得一提的貓這種動(dòng)物的所有動(dòng)作和聲音都對(duì)人類能夠起到一種安撫和治療的作用。貓的聲音的頻率很適合人耳，還在一定水平上能夠改善人類的免疫力。而且，貓具有神奇的能力，能夠確定人類有痛感的器官。當(dāng)一只小貓感覺她主人身體上哪兒有什么不舒服的時(shí)候，就會(huì)與主人挨得很近，一直叫著，不時(shí)地用她爪子搔抓主人的身體。

專家稱，動(dòng)物療法使得人們可以從壓力、疲勞以及頭痛中解脫出來，還能夠協(xié)助人們降低血壓，使得脈搏數(shù)更正常，還能夠緩解由于風(fēng)濕病和胃潰瘍?cè)斐傻奶弁锤?。另外，不同種類的貓?jiān)谥委熂膊〉姆N類上也各不相同，其中毛茸茸的小貓，例如波斯貓很適合那些患有骨骼炎癥、神經(jīng)痛或是失眠癥的病人，而肝臟或腎臟有病或患胃炎和腸炎的人應(yīng)該養(yǎng)毛發(fā)順溜的小貓。更有意思的據(jù)稱雌貓更適合患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人養(yǎng)，而雄貓則更適合患有關(guān)節(jié)炎的病人養(yǎng)。

動(dòng)物療法中排名第二的

寵物狗。那些一天溜好幾次貓的人不太容易衰老。狗的唾液有抗菌，可以在很短的時(shí)間里讓傷口恢復(fù)。狗最能夠理解主人的心情，也是最忠誠的動(dòng)物，有趣的那些養(yǎng)狗的人更知道如何在遇到抵觸時(shí)加以解決。

專家稱，不同種類的寵物狗在治療疾病的種類上也各不相同，那些心理情緒不穩(wěn)定的人應(yīng)該養(yǎng)脾性安靜的狗，德國種的狗則更適合協(xié)助協(xié)調(diào)能力差的人改善癥狀，還有一些小狗甚至可以承擔(dān)起保姆的職責(zé)，協(xié)助主人看小孩，還有的狗生情溫和，適于給愛動(dòng)的兒童當(dāng)玩伴。

騎馬是排名第三的動(dòng)物療法。古代一些名醫(yī)曾說，騎在馬上會(huì)讓人擺脫不快的情緒，騎馬可以有效協(xié)助那些肌肉疼痛、腿部麻木以及關(guān)節(jié)有炎癥的病人。海豚則有助于遇到

車禍的病人進(jìn)行心理康復(fù)，非洲，大象是協(xié)助人們治病的首選動(dòng)物，而在澳洲，袋鼠則是動(dòng)物醫(yī)生。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

養(yǎng)狗可以帶來哪些好處？

1、減少壓力：如果狗狗和家人陪在身邊，能夠幫助他們?nèi)藗兏玫尼尫徘榫w，清除壓力。在這個(gè)過程中，寵物起到了親密維系與社會(huì)支持的作用。

2 、降低血壓：狗狗有降低血壓的潛力，特別是對(duì)有高血壓風(fēng)險(xiǎn)的人有著更強(qiáng)的作用。這是因?yàn)楹蛯櫸锵嗵幙梢宰屓藴p少焦慮，而當(dāng)焦慮減少，痛苦自然也減少了。

3、降低膽固醇：狗狗對(duì)心臟健康的益處源于膽固醇的降低。狗狗可以為主人們帶來健康的生活方式。對(duì)于擁有心臟病的患者來說，身邊有狗狗的陪伴可以很好的降低心臟病發(fā)的概率哦！

4、改善情緒：狗狗可以幫助改善人們的情緒，精神層面上會(huì)得到一種慰藉。在寵主的生活中，看到更多的是狗狗和寵主的歡聲笑語，而不是大量的工作和壓力。

5、減少自閉癥狀：世界上有著很多的自閉患者，對(duì)外界的害怕和排斥，讓他們沉浸在自己的世界當(dāng)中，但是狗狗能幫助他們重返社會(huì)，讓他們體會(huì)自己是被需要的、被等待的。

6、提高信任度：養(yǎng)狗的人會(huì)讓人的信任度提高，如果是養(yǎng)了狗和沒有養(yǎng)狗的人，更多的人會(huì)選擇相信養(yǎng)了狗狗的人哦。

7、提高身體素質(zhì)：養(yǎng)狗就少不了遛狗，遛狗既可以消耗狗狗的精力，同時(shí)得到了鍛煉的機(jī)會(huì)，因此寵主和狗狗的身體素質(zhì)也會(huì)提高不少。帶狗運(yùn)動(dòng)建議帶上雞肉干、羊奶酪等，陪狗狗做些服從性訓(xùn)練，增強(qiáng)狗狗的服從性。

8、幫助孩子成長：孩子如果生活在一個(gè)有狗狗的家庭，這對(duì)孩子的成長有很大的好處，在和狗狗的相處當(dāng)中，孩子的學(xué)習(xí)能力和表達(dá)能力都有很不錯(cuò)的提高，并且還可以提高孩子的責(zé)任心。

9、變得更細(xì)心：養(yǎng)狗可以很好的培養(yǎng)一個(gè)人的性格，在養(yǎng)狗的時(shí)候，寵主的責(zé)任心會(huì)提高，也會(huì)更細(xì)心的給狗狗選擇健康營養(yǎng)的，知道什么食物不能給狗狗吃，什么食物對(duì)狗狗的健康有好處等等。

10、擴(kuò)大交友圈子：狗狗不僅可以很好的減輕人們的孤獨(dú)，而且還可以幫助寵主拓寬交友圈子，和更多的寵主們交流，分享養(yǎng)狗經(jīng)驗(yàn)，建議社交關(guān)系。

養(yǎng)狗的20個(gè)好處

養(yǎng)狗有許多好處，以下是20個(gè)養(yǎng)狗的好處：

1. 陪伴：狗是忠誠的伴侶，它們會(huì)時(shí)刻陪伴在你身邊，給予你無條件的愛和支持。

2. 減壓：與狗玩耍、散步或簡(jiǎn)單地狗毛都能減輕壓力，幫助你放松心情。

3. 鍛煉：狗需要定期散步，這促使你多出門走動(dòng)，增加體力活動(dòng)，有益于身體健康。

4. 社交：遛狗時(shí)，你有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)其他狗主人，增加社交圈子。

5. 安全感：狗會(huì)對(duì)家庭成員保持警覺，提供一定的安全感。

6. 學(xué)會(huì)責(zé)任：養(yǎng)狗需要照顧、喂食、清潔等責(zé)任，培養(yǎng)你的責(zé)任感。

7. 減少孤獨(dú)感：狗是忠誠的伴侶，可以幫助減少孤獨(dú)感。

8. 提高心理健康：與狗互動(dòng)有助于減輕焦慮和抑郁情緒，增強(qiáng)心理健康。

9. 提升免疫力：與狗接觸可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

10. 教育孩子：養(yǎng)狗可以教育孩子愛護(hù)動(dòng)物、培養(yǎng)責(zé)任感和同理心。

11. 提高幸福感：與狗玩耍、互動(dòng)可以釋放多巴胺，提升幸福感。

12. 減少過敏：研究表明，與狗接觸的兒童更少患過敏癥狀。

13. 提高心血管健康：研究顯示，與狗互動(dòng)可以降低血壓和心率，促進(jìn)心血管健康。

14. 提供安慰：狗能夠感知主人情緒，提供安慰和支持。

15. 增加幽默感：狗的行為和表情常常令人發(fā)笑，增加生活樂趣。

16. 增加規(guī)律性：養(yǎng)狗需要建立規(guī)律的作息時(shí)間，促進(jìn)生活的有序性。

17. 提高自尊心：照顧狗的需求并與它建立親密關(guān)系可以提高自尊心。

18. 增強(qiáng)家庭凝聚力：狗成為家庭的一部分，增強(qiáng)家庭成員之間的凝聚力。

19. 增加快樂：與狗互動(dòng)的過程中，釋放了大量的快樂激素，帶來愉悅感。

20. 提供無條件的愛：狗給予主人無條件的愛，成為你生活中最忠實(shí)的伴侶。

為什么養(yǎng)狗養(yǎng)貓可以減壓？

1.可以療愈身心：當(dāng)忙了一天回家看見一直很可愛的狗狗或者貓咪，心情瞬間就被治愈，對(duì)于壓力大的上班族們是個(gè)讓我們心情愉悅的好辦法。

2.穩(wěn)定身體健康：有研究表示的產(chǎn)物，可以穩(wěn)定血壓，也可以降低膽固醇和甘油三酯水平，甚至有利于心臟的健康。同時(shí)他也是一個(gè)穩(wěn)定的陪伴對(duì)象，不會(huì)背叛你，還會(huì)給你帶來快樂，我們也會(huì)帶他出去活動(dòng)。

3.增加人際關(guān)系：通常有貓狗兒的人都有很多共同話題，甚至一拍即合，可以促進(jìn)主人與主人之間的人際關(guān)系，與社會(huì)多一層交集，避免孤獨(dú)。

4.有效治療抑郁：生活是一門困難的課程，每個(gè)人都有自己的困難和心事，然而寵物就是你最好的輸出口，他會(huì)不厭其煩的聽你傾訴，當(dāng)你的垃圾桶再久也不會(huì)耐煩。

5.有助于適度運(yùn)動(dòng)：因?yàn)轲B(yǎng)了寵物必定要帶它去散步，不僅有用于寵物的健康，也有益于主人的健康。

養(yǎng)狗對(duì)人有好處嗎？

養(yǎng)寵物可以帶來許多好處，以下是一些可能的魔力：

減壓：寵物是一種很好的減壓方式，可以讓人們放松身心，減少壓力和焦慮。與寵物相處可以促進(jìn)人體內(nèi)分泌出許多“快樂荷爾蒙”，如多巴胺、血清素和催產(chǎn)素等，從而讓人感到愉悅和放松。

社交：寵物可以成為人們社交的一種媒介，幫助人們結(jié)識(shí)新朋友。當(dāng)你帶著寵物在公園或街上散步時(shí)，其他寵物主人可能會(huì)跟你打招呼，甚至聊上天。

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​健康：養(yǎng)寵物可以帶來許多健康益處。例如，與寵物一起散步可以增加運(yùn)動(dòng)量，有助于減輕體重和提高心血管健康。此外，一些研究表明，與寵物互動(dòng)可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

學(xué)習(xí)責(zé)任：養(yǎng)寵物可以教育人們學(xué)習(xí)責(zé)任和照顧他人。寵物需要定期喂食、清潔和保健，這些任務(wù)需要養(yǎng)成定期、細(xì)心和負(fù)責(zé)的習(xí)慣。

快樂和陪伴：寵物可以成為人們生活中的快樂和陪伴。他們可以聽取你的傾訴，和你分享生活中的喜怒哀樂，帶來無條件的愛和快樂。

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​當(dāng)然，養(yǎng)寵物也需要投入時(shí)間、精力和金錢等資源，同時(shí)需要考慮到寵物的健康和福利。因此，在考慮養(yǎng)寵物之前，應(yīng)該先仔細(xì)考慮自己的能力和條件。