1.貓。建議養(yǎng)貓。 美國一項研究表明,養(yǎng)貓可降低患心臟病和中風(fēng)幾率。貓咪發(fā)出的咕嚕聲,對于人來說,還有神奇的治愈能力,可以緩解焦慮和失眠。

2.玩具犬。在這里,你可以選擇一些可愛、安靜、喜歡被主人擁抱和撫摸的狗狗。 例如:玩具犬、拉布拉多等,它們都可以很好地陪主人度過抑郁期。

3.金毛。第三、金毛,金毛是狗狗中的暖男代表,也是很適合抑郁癥患者飼養(yǎng)的狗狗。

4.拉布拉多犬。第二、拉布拉多犬,拉布拉多犬屬于一種中大型犬,可以給與抑郁癥患者帶來一些安全感。

5.鳥。如果不想養(yǎng)貓狗,鳥和魚也可以考慮。鳥跟人的互動性也很高,而且永遠(yuǎn)都不知道疲倦,積極向上的感覺,正能量爆棚。魚游來游去可以使人心率降低,肌肉放松,從而心情平靜下來。

6.哈士奇。我打算養(yǎng)一只哈士奇,跟朋友都說好了,過段時間去提狗,他家狗狗剛生,不巧的是,那天我練完瑜伽回來,看到有狗販子,一只小狗在那凍的抽搐,我過去看了看,它牙都沒有,還不會走路,很小,也就一個手掌那么大。于是我不忍心花了七十塊錢把它救了。

7.魚。如果不想養(yǎng)貓狗,鳥和魚也可以考慮。鳥跟人的互動性也很高,而且永遠(yuǎn)都不知道疲倦,積極向上的感覺,正能量爆棚。魚游來游去可以使人心率降低,肌肉放松,從而心情平靜下來。

8.倉鼠。3. 倉鼠 對于那些喜歡看著小動物的男孩,倉鼠就是一種不錯的選擇。它們可以帶給你舒適和安慰,看著它們在籠子里跑來跑去,玩起來的時候會讓你感到無憂無慮。

9.澳牧。澳牧,服從力好,喜歡取悅主人,天生會跟隨。在家還安靜。 運動量偏大,但是樂于服從主人,經(jīng)過磨合,會和主人作息一致。

10.柯基柯基- 推薦指數(shù) 首先,就是幫你省錢、省錢、省錢。

11.貴賓犬。2、可以首選金毛獵犬,因為它是一種聰明,友好并且忠誠的狗,不膽怯、有耐心。

12.柴犬。柴犬 柴犬大概是除了哈士奇[西伯利亞雪橇犬,是動物界、脊索動物門的一種動物。

13.泰迪犬。第一、泰迪犬,泰迪犬屬于一種活潑、聰明、善解人意的狗狗,可以給抑郁癥患者帶來一些快樂和安慰。

14.龜。4. 龜 龜雖然行動緩慢,但它們能夠給你帶來別樣的收獲。每當(dāng)你生活瑣事繁多的時候,撫摸龜?shù)念^,就能讓自己放松下來。而且它們的壽命也很長,有時候會伴隨你度過整個青春期。

15.德牧。性格較溫順的成年公德牧。 如果你沒病的話,我會建議你從幼犬養(yǎng)起,不過鑒于你有抑郁癥,幼犬的吵鬧及頻繁的進(jìn)食排泄,可能會加重你的病情,所以推薦你直接養(yǎng)成年的。

16.博美。博美[博美是一種緊湊、短背、活躍的玩具狗。] 博美具有警惕的性格、聰明的表情、輕快的舉止和好奇的天性。體型小巧可愛,適合當(dāng)伴侶犬。

17.小蜥蜴。所以養(yǎng)貓養(yǎng)狗養(yǎng)倉鼠對抑郁來說都是一種很好的輔助治療。 當(dāng)然啦,如果覺得這些毛茸茸的小動物照顧起來難度有點大,也可以考慮看看養(yǎng)只小蜥蜴什么的。

18.比特。其實還想推薦你養(yǎng)比特,比特別看是斗犬品種,但撒嬌賣萌耍賤一點不次于寵物狗,而且極其黏人,上了斗臺它們悍不畏死,回到家里就是個萌萌的大寶貝。

19.邊境牧羊犬邊境牧羊犬- 推薦指數(shù) 邊境牧羊犬在犬種界被公認(rèn)是最聰明的,它天生就有著良好的基因,學(xué)習(xí)能力很強,在訓(xùn)練過程中的領(lǐng)悟力極高。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

抑郁癥可以養(yǎng)狗狗嗎

抑郁癥患者，可以養(yǎng)狗狗。一般來說，豢養(yǎng)寵物可以作為一種輔助治療手段，讓你更有責(zé)任心和愛心。

養(yǎng)什么寵物可以幫助我緩解抑郁癥狀

養(yǎng)寵物可能是一個很好的方式來提高你的情緒和精神狀態(tài)。以下是一些適合養(yǎng)的寵物和理由：

1. 狗：狗是人類最好的朋友之一，它們可以提供無條件的愛和陪伴。對于抑郁的人來說，與狗狗相處可以減輕孤獨感和改善情緒。而且，與狗狗一起散步和玩耍還可以幫助你增加身體鍛煉和享受戶外的活動。

2. 貓：貓是性很強的動物，它們可以給你帶來陪伴和安慰，同時不會要求你花費太多時間和精力。養(yǎng)貓可以幫助你減輕壓力，改善睡眠質(zhì)量，并提高集中注意力。

3. 兔子：兔子是非常溫順和有趣的動物，它們可以給你帶來快樂和陪伴。此外，兔子相對容易照顧，不需要太多的時間和精力。與兔子一起玩耍和互動可以幫助你改善情緒和減輕抑郁癥狀。

4. 魚：養(yǎng)魚是一種很好的選擇，尤其是對于那些需要一些放松和安靜的人來說。觀賞魚可以給你帶來平靜和放松的感覺，同時不需要你花費太多時間和精力來照顧它們。

5. 倉鼠或荷蘭豬：這些小動物非?？蓯?，相對容易照顧，而且不會占用太多時間和精力。與小動物相處可以幫助你緩解壓力，改善情緒，而且非常適合作為孤獨患者的寵物。

選擇什么寵物取決于你的個人喜好和能夠投入的時間。無論你選擇什么寵物，記得要耐心、關(guān)注和關(guān)心它們，與它們建立深厚的情感連接，這樣它們就可以給你帶來更多的快樂和陪伴。

抑郁癥養(yǎng)貓還是狗好，聽說能治愈

養(yǎng)狗可能比養(yǎng)貓更適合抑郁癥患者，因為狗可以提供更密切的社交支持和增加運動量，有助于改善心理健康。

一項發(fā)表在《精神病學(xué)雜志》上的研究表明，飼養(yǎng)狗狗可以顯著緩解抑郁癥患者的抑郁癥狀和社交功能，同時增加他們的幸福感。而且，與狗相處可以緩解壓力，對于患有高血壓的人也有益處。

總之，無論是養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗，寵物對于抑郁癥患者都有一定的幫助。但是，對于更傾向于社交和戶外活動的抑郁癥患者來說，養(yǎng)狗可能是更好的選擇。

抑郁癥養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗

對于抑郁癥患者，養(yǎng)貓和養(yǎng)狗都有其優(yōu)點和適用情況。

養(yǎng)貓的優(yōu)點包括低干擾性、低維護(hù)代價和性強。如果你希望擁有一只安靜的寵物，那么養(yǎng)貓是個不錯的選擇。貓通常比狗更容易忽略主人的存在，這意味著你可以在家中放松，不必時刻關(guān)注它的需要。貓是自潔型動物，這意味著你不必經(jīng)常給它們洗澡或梳理毛發(fā)。此外，貓糧價格很便宜，對于預(yù)算有限的人來說十分友好。

養(yǎng)狗的優(yōu)點則包括陪伴度高、鍛煉伴侶和帶動社交生活。如果你喜歡在家中有個伴，那么養(yǎng)狗是一個更好的選擇。狗通常比貓更依賴主人，這意味著它需要更多的關(guān)注和陪伴。狗需要定期遛彎，所以養(yǎng)狗可能會鼓勵你做更多的鍛煉，這對于抑郁癥患者來說非常重要。在公園或街道上與其他狗主人互動可以提高自我感覺和減少孤獨感。

然而，所有的這些都不應(yīng)該成為決定是否養(yǎng)貓或養(yǎng)狗的主要因素。抑郁癥患者應(yīng)該根據(jù)自己的生活方式、偏好和需求進(jìn)行選擇。如果可能，建議先考慮能否承擔(dān)養(yǎng)貓或養(yǎng)狗的物質(zhì)和精神負(fù)擔(dān)，并確保對寵物完全負(fù)責(zé)。