養(yǎng)寵物對(duì)健康有益嗎？是！為什么養(yǎng)寵物好？對(duì)于寵物主人和愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，養(yǎng)寵物有益于健康和幸福也就不足為奇了。社交互動(dòng)是擁有寵物的更明顯的健康益處之一。社會(huì)和身體接觸產(chǎn)生積極影響的一個(gè)潛在機(jī)制在于大腦中的多巴胺能通路。在與動(dòng)物交互后，例如撫摸或依偎，神經(jīng)遞質(zhì)，特別是多巴胺，5-羥色胺和催產(chǎn)素的增加，產(chǎn)生欣快感。

在退伍軍人管理醫(yī)學(xué)中心進(jìn)行的一項(xiàng)研究說(shuō)明了動(dòng)物影響社會(huì)互動(dòng)的另一種方式。在該研究中，患者坐在或不存在狗。結(jié)果表明，在狗存在后，患者之間的社交互動(dòng)增加。這種相互作用釋放出一連串“感覺(jué)良好”的神經(jīng)遞質(zhì)，增加了個(gè)體的情緒，愉快的情緒和整體的心理健康。

人與寵物的相互作用，無(wú)論是通過(guò)身體接觸還是通過(guò)視覺(jué)刺激，都可以營(yíng)造積極，平靜和舒緩的氛圍。通過(guò)撫摸或擁抱與動(dòng)物身體接觸可激活皮膚上的觸覺(jué)感受器。然后，這些觸摸受體刺激與獎(jiǎng)勵(lì)中心相關(guān)的大腦區(qū)域，并引起一系列活動(dòng)，導(dǎo)致各種神經(jīng)遞質(zhì)的釋放。觸摸受體的刺激也導(dǎo)致增加在催產(chǎn)素，愛(ài)激素和在降低皮質(zhì)醇水平，應(yīng)激激素。

由于焦慮和血壓降低，催產(chǎn)素的增加與緩解壓力有關(guān)。在國(guó)外某研究所進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，寵物主人，特別是貓主人，心臟病發(fā)作或中風(fēng)減少了30%……人與動(dòng)物的關(guān)系也被證明可以降低膽固醇和甘油三酯水平。皮質(zhì)醇，膽固醇和甘油三酯水平的降低以及催產(chǎn)素的增加都有助于幫助個(gè)體心血管系統(tǒng)的健康，因此降低了心臟病發(fā)作或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

只是看到一個(gè)也有深遠(yuǎn)的積極影響。最近一項(xiàng)研究表明，當(dāng)一個(gè)人看到一只動(dòng)物時(shí)，個(gè)別的腦細(xì)胞就會(huì)起作用，但當(dāng)他們看到另一個(gè)人，地方或物體時(shí)卻不會(huì)。在視覺(jué)刺激下激活的細(xì)胞存在于杏仁核中，即與情緒和恐懼相關(guān)的大腦區(qū)域。由于細(xì)胞對(duì)任何類型的動(dòng)物都有反應(yīng)，因此認(rèn)為它可能是一個(gè)剩余的祖先遺物，涉及專門的細(xì)胞，幫助大腦迅速應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)。在那些時(shí)候，危險(xiǎn)往往是動(dòng)物?，F(xiàn)在，這些細(xì)胞對(duì)寵物引起的情緒反應(yīng)做出反應(yīng)，這種情緒通常不會(huì)出于恐懼，更常見(jiàn)的是由于崇拜，再次激活多巴胺能通路。這是由于這種途徑的激活來(lái)自與寵物的不同相互作用，導(dǎo)致情緒增加，焦慮減少，睡眠改善和心理健康的整體改善。

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養(yǎng)寵物有什么好處？

養(yǎng)寵物，是指人類對(duì)一些動(dòng)物進(jìn)行有目的、長(zhǎng)期、無(wú)經(jīng)濟(jì)利益的飼養(yǎng)、照顧、伴侶的活動(dòng)。近年來(lái)，隨著社會(huì)發(fā)展和人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人選擇養(yǎng)寵物，寵物行業(yè)也呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的態(tài)勢(shì)。那么，為什么越來(lái)越多的人喜歡養(yǎng)寵物呢？養(yǎng)寵物到底有什么魔力？下面就讓我們從身心健康、家庭關(guān)系、社交交往和經(jīng)濟(jì)利益四個(gè)方面來(lái)探究養(yǎng)寵物的魔力。

一、身心健康

1、減壓放松：現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，壓力大。在這樣的環(huán)境下，養(yǎng)寵物可以緩解人們的壓力，帶給人們放松和愉悅的感覺(jué)。研究發(fā)現(xiàn)，與寵物互動(dòng)的過(guò)程可以降低人的心理壓力、調(diào)節(jié)情緒、減輕痛感，從而達(dá)到減壓放松的效果。

2、鍛煉身體：寵物需要外出散步、游戲和運(yùn)動(dòng)。陪伴寵物的主人也需要隨時(shí)照顧寵物的需求，比如遛狗、喂食、打掃衛(wèi)生等，這些活動(dòng)都可以促進(jìn)主人的身體健康。例如，遛狗可以讓主人進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)呼吸清新空氣，有益心肺健康。

3、增強(qiáng)免疫力：研究表明，寵物可以與人類互通疾病，尤其是貓和犬。在與寵物溝通的同時(shí)，人也能獲得寵物的微生物的轉(zhuǎn)移，有益于人類的免疫系統(tǒng)。研究還發(fā)現(xiàn)，與有寵物的家庭相比，無(wú)寵物家庭中兒童患上哮喘、過(guò)敏等疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高。

4、治療心理疾?。吼B(yǎng)寵物還可以治療一些心理疾病，如抑郁癥、孤獨(dú)癥和焦慮癥等。有研究發(fā)現(xiàn)，與養(yǎng)寵物的人相比，無(wú)寵物者的心理健康狀態(tài)較差。在心理困擾的時(shí)候，養(yǎng)寵物可以成為一個(gè)溫馨的伴侶，陪伴主人共度難關(guān)。

二、家庭關(guān)系

1、陪伴孤獨(dú)老人：在養(yǎng)老院等地，孤獨(dú)、無(wú)聊成為老人們的主要問(wèn)題。養(yǎng)寵物可以成為孤獨(dú)老人的陪伴，緩解他們的孤獨(dú)感。養(yǎng)寵物還能讓老人參與到照料和陪伴寵物的過(guò)程中，帶給他們更多的樂(lè)趣和活力。

2、增強(qiáng)家庭親情：養(yǎng)寵物可以增強(qiáng)家庭成員之間的親情。在照顧寵物的過(guò)程中，家庭成員可以共同協(xié)作，互相配合，增強(qiáng)家庭成員間的感情。尤其是有孩子的家庭，養(yǎng)寵物可以鍛煉孩子們的責(zé)任心、耐心和同情心，培養(yǎng)良好的品格。

3、提高情趣生活：養(yǎng)寵物可以豐富情趣生活，增加樂(lè)趣。在與寵物互動(dòng)的過(guò)程中，人們可以體驗(yàn)到無(wú)所謂表面功利的情感交流，這種純粹的感覺(jué)是經(jīng)濟(jì)金錢所無(wú)法比擬的。

三、社交交往

1、擴(kuò)大社交圈子：養(yǎng)寵物可以擴(kuò)大社交圈子。主人帶著狗狗或其他寵物出門散步、溜達(dá)，很容易引來(lái)陌生人的注意，進(jìn)而展開(kāi)一些交流和溝通，促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。

2、增進(jìn)友誼：寵物可以成為兩個(gè)人建立友誼的橋梁。兩個(gè)喜歡寵物的人相遇之后，容易建立起一個(gè)瑣事的話題，如何養(yǎng)活寵物、寵物的日常護(hù)理、訓(xùn)練方法等。這些話題不僅可以增加交流的機(jī)會(huì)，也可以慢慢建立新的友誼。

3、配對(duì)機(jī)會(huì)：在寵物社區(qū)中，有許多愛(ài)好相同的人們聚集在一起，養(yǎng)寵物可以增加配對(duì)的機(jī)會(huì)。在寵物的幫助下，人們可以慢慢地互相了解，建立親密的感情。通過(guò)這種特殊的社交方式，人們可以認(rèn)識(shí)到志同道合的朋友或配偶。

四、經(jīng)濟(jì)利益

1、寵物行業(yè)就業(yè)機(jī)會(huì)：隨著寵物行業(yè)的擴(kuò)大和發(fā)展，寵物行業(yè)已成為一個(gè)龐大的經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)。寵物行業(yè)不僅創(chuàng)造了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)，還加速了城市的工業(yè)化進(jìn)程。

2、增加物質(zhì)財(cái)富：一些寵物如狗、貓、鼠、魚等，是可以通過(guò)訓(xùn)練和繁殖獲得經(jīng)濟(jì)利益的。比如狗的表演、馴化、配種等，都是可以賺錢的。同樣，魚類對(duì)香港水族市場(chǎng)的貢獻(xiàn)更是重要的，且水族市場(chǎng)也是零售業(yè)中蓬勃發(fā)展的部分之一。

3、寵物保險(xiǎn)市場(chǎng)：目前我國(guó)的寵物保險(xiǎn)市場(chǎng)還處于初始階段，但隨著寵物業(yè)的發(fā)展和人們對(duì)寵物生活質(zhì)量要求提高，寵物保險(xiǎn)市場(chǎng)的潛力大幅提升。如果一位寵物的健康狀況良好，且與其主人共同參與休閑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)等，那么寵物保險(xiǎn)的市場(chǎng)自然會(huì)為主人節(jié)省一大筆醫(yī)藥費(fèi)用。

綜上所述，養(yǎng)寵物的魔力是多方面的，不僅可以帶給人們身心上的健康，還能增強(qiáng)人們的家庭關(guān)系、社交關(guān)系，甚至可以帶來(lái)經(jīng)濟(jì)利益。因此，越來(lái)越多的人選擇養(yǎng)寵物是可以理解的，當(dāng)然，在享受養(yǎng)寵物的快樂(lè)同時(shí)，我們也要注意到寵物養(yǎng)育的科學(xué)和道德問(wèn)題，做到“愛(ài)護(hù)寵物，從我做起”。

養(yǎng)寵物對(duì)人的好處有哪些呢？

1、養(yǎng)寵物可以舒緩自己內(nèi)心的壓力，當(dāng)帶著一身疲憊回到家中看到自己的小寵物，壓力也就會(huì)減輕一些，就像是小寶寶一樣，一些家長(zhǎng)在忙碌了一天之后回到家中看到自己的小寶寶壓力就會(huì)隨之變得不見(jiàn)了，瞬間就緩解了壓力。

2、可以變得更加勤快，因?yàn)槿绻丘B(yǎng)狗狗或者是貓咪的情況下，貓咪和狗狗都是比較頑皮的，經(jīng)常會(huì)將家里搞得一團(tuán)糟，尤其是狗狗，這樣主人就要收拾家里，這樣慢慢的就能養(yǎng)成習(xí)慣，讓自己變得比較勤勞。

3、使身體變得健康，如果是養(yǎng)了一些需要經(jīng)常帶出門散步的小寵物，主人就要帶著出門遛彎，這樣也可以提高自己的免疫力，鍛煉了自己的身體，也就讓自己變得健康一些，并且養(yǎng)寵物也是會(huì)舒緩自身的壓力，就可以減少心血管疾病的產(chǎn)生。

4、可以讓自己的交友圈變得大一些，帶著寵物出門也是可以認(rèn)識(shí)很多的人或者是認(rèn)識(shí)一些對(duì)自己養(yǎng)的小動(dòng)物比較感興趣的

5.寵物讓你動(dòng)起來(lái)

遛狗及參與戶外運(yùn)動(dòng)都會(huì)讓身體的細(xì)胞活躍起來(lái)，將內(nèi)心的不悅釋放出來(lái)，不僅可以強(qiáng)身健體，更能讓人精神愉悅。而且陽(yáng)光會(huì)提供維生素D，幫助我們抗衡身心疾病，例如失落感、癌癥、肥胖癥、心臟病等。研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物的人，得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低，而且膽固醇及甘油三酸酯水平也低。養(yǎng)寵物的人血液循環(huán)更好，得心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。

6.寵物讓人減少過(guò)敏

這個(gè)聽(tīng)著似乎不太合乎常理，但事實(shí)證明，和寵物一起長(zhǎng)大的小朋友得過(guò)敏癥的幾率要小。有研究發(fā)現(xiàn)，和兩只或更多的小狗小貓相處的寶寶對(duì)草、塵土等過(guò)敏的幾率很小，也很少得哮喘病。

寵物狗

7. 寵物會(huì)減壓

有節(jié)奏地寵物或給寵物洗澡不僅可以讓寵物感覺(jué)舒服，也可以讓人感覺(jué)良好。用心感受著他們?nèi)彳浀钠っ?，感受身上的溫度以及他們深深的呼吸聲可以減輕我們的壓力。當(dāng)我們與寵物相處時(shí)，還會(huì)釋放出一種可以減輕壓力及焦慮的荷爾蒙，能夠幫助我們降低血壓及皮質(zhì)醇水平。

8. 陪寵物玩讓人更專注

和寵物一起玩樂(lè)可以讓我們遠(yuǎn)離煩惱。當(dāng)我們專注于某件事的時(shí)候，往往不會(huì)有太多精力去擔(dān)心過(guò)去或未來(lái)，我們陪寵物玩的時(shí)候通常就會(huì)有這樣的感覺(jué)。當(dāng)下就只有你，只有你的寵物。所有的心煩，在你拿起相機(jī)拍下寵物各種滑稽動(dòng)作時(shí)，似乎全都煙消云散了。

9.. 減弱孤獨(dú)感

寵物是最好的家庭伴侶，幫我們驅(qū)走孤獨(dú)。寵物直覺(jué)非常靈敏，當(dāng)我們感覺(jué)低落時(shí)，寵物會(huì)來(lái)“安撫”我們，不讓我們獨(dú)自傷心。但對(duì)寵物絕不能呼之則來(lái)，揮之則去。不管是小貓還是小狗，他們都非常忠誠(chéng)，不管我們開(kāi)心或失落時(shí)，他們都會(huì)帶給我們更多的愛(ài)，所以我們也要對(duì)他們不離不棄。

10. 很好的傾聽(tīng)者

寵物是我們的朋友，可以和她聊工作，聊愿望，甚至是理想?？梢园阉?dāng)成聽(tīng)眾來(lái)練習(xí)一次演講，傷心時(shí)可以找她療傷，或者分享一個(gè)不愿與他人分享的秘密。小貓小狗絕對(duì)是一個(gè)忠實(shí)的傾聽(tīng)者，替我們保守秘密，讓我們釋放內(nèi)心的壓力。

寵物貓咪

11 .瞬間為你補(bǔ)充能量

還未走近家門的時(shí)候，就能看見(jiàn)她們快樂(lè)地?fù)u著尾巴向我們跑來(lái)?？蓯?ài)的樣子，讓人心情大好。不管你是剛處理了一堆棘手工作，或剛剛奮戰(zhàn)在題海中，看見(jiàn)她們天真無(wú)邪地向你跑過(guò)來(lái)，煩惱瞬間化為烏有。

12.. 幫我們擴(kuò)大交際圈

遛狗為你提供了更多的社交機(jī)會(huì)。帶著小狗可以更容易結(jié)交到新朋友，寵物能讓你和新朋友能夠迅速打開(kāi)話題。

13. 幫你走出情緒低谷

照顧寵物可以讓你活得更有目標(biāo)，尤其在你情緒低落、無(wú)法自拔的時(shí)候，照顧寵物可以將注意力從自身及自身生活中轉(zhuǎn)移到其他事情上。你的善舉以及寵物的正面反應(yīng)都會(huì)給你正能量，讓你有勇氣走出情緒的低谷。

14. 帶給你微笑和平靜

當(dāng)小狗在地上打滾或是把它可愛(ài)的小爪子放在你的胳膊上時(shí)，你肯定會(huì)很開(kāi)心，讓壞情緒全部釋放掉。這種快樂(lè)的感覺(jué)會(huì)增加人體中的血清素及多巴胺水平，這些神經(jīng)介質(zhì)可以讓人平靜，給人帶來(lái)愉悅感。

養(yǎng)寵物對(duì)人類有哪些益處

現(xiàn)在，越來(lái)越多的人開(kāi)始養(yǎng)寵物，尤其是貓和狗。這些可愛(ài)的生物不僅能成為人類的忠實(shí)伴侶，而且還有許多其他的好處。

下面我將列舉一些養(yǎng)寵物的好處，并說(shuō)明它們是如何影響我們的生活的:

1.養(yǎng)寵物可以降低人類的壓力和焦慮。

據(jù)研究，與寵物相處可以釋放身體中的荷爾蒙，如多巴胺和內(nèi)啡肽，這些荷爾蒙可以降低我們的壓力和焦慮水平。此外，寵物可以提供安全感和陪伴感，這也可以幫助我們減少壓力和焦慮。

2.養(yǎng)寵物可以促進(jìn)人類的健康。

與寵物相處可以促進(jìn)人類的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。例如，遛狗需要走路或跑步，這可以幫助人類鍛煉身體。此外，與寵物相處可以增加人類免疫系統(tǒng)的抵抗力，從而降低生病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.養(yǎng)寵物可以提高人類的社交能力。

寵物可以成為我們與他人交流的話題。如果我們帶著寵物去公園或養(yǎng)寵物社區(qū)，我們可以與其他養(yǎng)寵物的人交流，這可以增加我們的社交圈子。

4.養(yǎng)寵物可以提高人類的幸福感和生活質(zhì)量。與寵物相處可以帶來(lái)快樂(lè)和愉悅感。寵物可以給我們帶來(lái)溫馨和安慰，從而提高我們的幸福感和生活質(zhì)量。

總結(jié):

養(yǎng)寵物有很多好處，它可以降低人類的壓力和焦慮，促進(jìn)人類的健康，提高人類的社交能力，以及提高人類的幸福感和生活質(zhì)量。