狗狗缺乏運(yùn)動的6個表現(xiàn)

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醫(yī)生回答

狗對運(yùn)動的需求量取決于犬種、年齡、體型等等，有些狗可以每天出去玩耍，還有些狗卻只能在小區(qū)里散散步，但不論怎樣，狗確實(shí)需要適量運(yùn)動。那么問題來了：如何知道狗缺乏運(yùn)動呢？

1、破壞

雖然有些狗天生就喜歡破壞，但是當(dāng)一只本應(yīng)該很老實(shí)的成年狗在家里大肆破壞后，你首先要考慮的是該怎么帶它去釋放精力，讓它運(yùn)動起來，而不是找東西狠狠揍它一頓

反過來說，如果一只狗在主人出門前有了足夠的運(yùn)動量，那么它也沒有太多的精力去破壞家里的東西，因?yàn)樗枰菹?/p>

2、野蠻

有些狗和同類玩耍起來確實(shí)比較野蠻，這是犬種特性，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)原本文靜的它和其他狗玩耍時，卻使出吃奶的勁兒，不要多說了，它確實(shí)缺乏運(yùn)動

雖然不用擔(dān)心它會和同類打起來，但是野蠻的玩耍可能會造成誤傷

3、肥胖

和人一樣，當(dāng)攝入太多而運(yùn)動太少時，肥胖就會找上門。肥胖在老年犬中最為常見，這時候請給它一些適量的運(yùn)動

值得注意的是，某些病癥會讓狗在短時間內(nèi)體重暴增，如果你家狗符合這種癥狀，先去進(jìn)行體檢是最佳的選擇

4、躁動

它總是晚上不睡覺？當(dāng)你和周公暢談之際，它卻在房間里來回踱步？這種情況常見于小型犬

我們都知道小型犬對運(yùn)動量要求不高，但是很多主人卻不知道，每天在家中陪它玩耍10～20分鐘是釋放精力的最佳選擇，而不是一直帶出去散步

5、亂叫

精力旺盛卻無處發(fā)泄？叫出來！雖然吠叫是無聊和焦慮的表現(xiàn)，但凡是沒有絕對，如果你家狗經(jīng)常叫，那八成是它精力太旺盛了

請記住，狗的叫聲是它在表達(dá)情緒，表達(dá)自己的想法，切莫把它當(dāng)作噪音

6、遲鈍

反應(yīng)遲鈍的情況并不少見，狗和人一樣，需要運(yùn)動來維持心理和身體健康，如果你的狗沒有得到足夠的運(yùn)動，它會逐漸變得抑郁

抑郁所帶來的行為之一就是遲鈍，你會發(fā)現(xiàn)它對什么都不再有興趣，就算你使勁叫它，它也會極不情愿的過來

我的狗每天該運(yùn)動多久？

幼犬：每天需要數(shù)次的5～10分鐘運(yùn)動，因?yàn)橛兹木芡?，但是體力欠佳，所以將次數(shù)分為數(shù)次，在保證時間的前提下，你會逐漸掌握它的體力上限了

成年犬：那些運(yùn)動量要求大的犬種，一般建議每天保持在30～60分鐘以上的運(yùn)動量，同時不建議像幼犬一樣分次進(jìn)行，而是一次直接搞定。而那些不太需要運(yùn)動的狗，控制在30～60分鐘以下即可

老年犬：建議將運(yùn)動時間分為2～3次進(jìn)行，時間控制在30分鐘左右即可

對于絕大多數(shù)狗來說，運(yùn)動就是散步

運(yùn)動就行了？

當(dāng)然不是，除了這些日常運(yùn)動外，大家不要忽視狗的心理健康

所有狗都會對精神上的刺激有反饋，尤其是那些因?yàn)樯眢w原因而無法出門運(yùn)動的狗更是如此，他們雖然不需要大量的運(yùn)動，但是他們?nèi)匀恍枰尨竽X運(yùn)動起來！

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

狗狗缺乏運(yùn)動的6個表現(xiàn)

狗狗缺乏運(yùn)動的6個表現(xiàn)：

1. 體重增加

2. 行為習(xí)慣改變

3. 肌肉松弛

4. 睡眠質(zhì)量下降

5. 情緒不穩(wěn)定

6. 健康問題增多

狗狗缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致體重增加。由于運(yùn)動能夠幫助狗狗消耗卡路里，維持健康的體重，因此，如果狗狗缺乏足夠的運(yùn)動，體重就很可能增加。此外，狗狗可能會變得肥胖，這會增加它們患上糖尿病、心臟病等健康風(fēng)險。

另一個表現(xiàn)是行為習(xí)慣的改變。狗狗可能會變得焦躁不安，因?yàn)樗鼈冇形幢粷M足的能量和活力。這可能會導(dǎo)致它們在家里搞破壞，比如咬家具、挖掘花園等。同時，狗狗也可能會變得懶惰和不愿意參與活動，甚至對散步或玩耍等日常活動失去興趣。

除此之外，缺乏運(yùn)動的狗狗的肌肉可能會變得松弛。運(yùn)動對于維持狗狗的肌肉質(zhì)量和力量至關(guān)重要，如果狗狗長期缺乏運(yùn)動，它們的肌肉會逐漸萎縮，變得松弛。這不僅影響狗狗的外觀，還可能降低它們的身體機(jī)能和生活質(zhì)量。

同時，缺乏運(yùn)動還會影響狗狗的睡眠質(zhì)量。運(yùn)動可以幫助狗狗消耗過剩的能量，使它們在晚上更容易入睡。如果狗狗白天沒有得到足夠的運(yùn)動，晚上可能就會難以入睡或睡不安穩(wěn)。

此外，狗狗的情緒也可能會變得不穩(wěn)定。運(yùn)動可以幫助狗狗釋放壓力和焦慮情緒，缺乏運(yùn)動的狗狗可能會更容易感到緊張、易怒或情緒不穩(wěn)定。

最后，長期缺乏運(yùn)動的狗狗可能會出現(xiàn)更多的健康問題。除了肥胖和心臟病等風(fēng)險外，缺乏運(yùn)動的狗狗還可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)問題、消化問題、呼吸問題等。這些問題不僅會影響狗狗的生活質(zhì)量，還可能縮短它們的壽命。因此，為了狗狗的健康和幸福，主人們應(yīng)該確保它們得到足夠的運(yùn)動。